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Dipl. Kindertrainer

ab €2.490,- | Präsenzkurs

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Dipl. Kindertrainer

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Investition: ab € 2.490,-
Ratenzahlung möglich (keine Zinsen, kein Aufschlag)
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bis zu 100% Förderung möglich
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anerkanntes Institut
ZFU, TÜV zertifziert & akademisches Dozententeam
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Einstieg jederzeit möglich
Lernunterlagen sofort verfügbar
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Dauer der Ausbildung
Sie bestimmen Ihr Lerntempo - Prüfungstermine flexibel wählbar
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fundierte wissenschaftliche Inhalte
Zertifikat weltweit & zeitlich unbegrenzt gültig

Anerkannt & Zertifiziert

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Unser Team berät Sie gerne jederzeit per Telefon, Chat oder Persönlich

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Kindertrainer: Spaß an Bewegung für Klein und Groß

In einer perfekten Welt sollten alle Kinder sportlich, fit und gesund sein. Aber die Realität sieht anders aus: immer mehr Kinder in Europa sind übergewichtig und leiden aufgrund von Bewegungsmangel und falscher Ernährung unter einer Vielzahl von gesundheitlichen Problemen. Um diesem Trend entgegenzuwirken, müssen wir schon bei den Kleinsten anfangen und sie für Sport und Bewegung begeistern. Dafür brauchen wir jedoch die richtigen, fachlich und sozial kompetenten Trainer.

Sie suchen nach einer abwechslungsreichen und spaßbetonten Art, Kinder fit und aktiv zu halten? Dann ist unsere Kindertrainer-Ausbildung genau das Richtige für Sie! 

Inhalte wie Outdoortraining, Bewegungspädagogik, Laufschule, Training bei Übergewicht, Ernährung für Kinder u.v.m. bereiten Sie optimal auf das Training von Kindern vor, um unterhaltsame und effektive Fitnessprogramme anbieten können. Mit unserem umfassenden Programm können Sie sich darauf verlassen, dass Sie am Ende der Ausbildung top ausgebildet und bereit sind, Kinder in Ihrer Umgebung für Bewegung zu begeistern.

Also, worauf warten Sie noch? Melden Sie sich noch heute für unsere nächste Ausbildung an!

Übrigens: Für noch breiter gefächertes Wissen lässt sich die Ausbildung super mit anderen Lehrgängen wie zum Beispiel Fitnesstrainer, Personaltrainer oder Group Fitness Instructor kombinieren.

Factsheet zum Lehrgang

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Lernvarianten

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Unterrichtssprache

DE
EN
ES

Ausbildungskosten

ab €2.490,-

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Auf einen Blick!

Dipl. Kindertrainer

Dipl. Kindertrainer - Kindern eine gesunde Entwicklung ermöglichen

Trainer sein - ein Kinderspiel?

Fehlhaltungen, Übergewicht, Bewegungsmangel - diese körperlichen Beschwerden hängen oft stark zusammen und können zu Schmerzen führen. Gerade bei Kindern sind diese Beschwerden aber noch problematischer, da sie durch das Wachstum langfristige körperliche Einschränkungen mit sich führen können.

Als Dipl. Kindertrainer machen Sie es sich zur Aufgabe, Kinder mit Spaß und bewegungsorientierten Spielen zu mehr Sport zu animieren. Damit beugen Sie körperlichen Beschwerden langfristig vor oder helfen, diese zu reduzieren

Was erwartet Sie in unserer Ausbildung?

Im Grundlagenmodul werden wir uns zunächst mit anatomischen, physiologischen und trainingswissenschaftlichen Grundlagen beschäftigen. Auch ernährungsspezifische Themen, Berufskunde und die erste Hilfe bei Sportverletzungen sind essenzielle Grundlagen für Trainer.

Im Modul Kindertrainer lernen Sie unter anderem, wie Sie Sportspiele planen und sowohl Indoor als auch Outdoor mit Kindern trainieren können. Wir werden die Grundlagen der Kinderernährung durchnehmen und auf Training bei Übergewicht eingehen.

Wir zeigen Ihnen außerdem, wie Sie Fehlhaltungen bei Kindern erkennen und entgegenwirken können und Kindern bei der Entwicklung ihrer koordinativen Fähigkeiten unterstützen können.

Auch Didaktik, Pädagogik und Psychologie sind ein wesentlicher Bestandteil des Moduls.

Teilnahmebedingungen

  • Online oder schriftliche Anmeldung
  • körperliche Grundfitness 
  • Mindestalter 18 Jahre (Bei Teilnehmern unter 18 Jahren ist die schriftliche Zustimmung der Eltern Voraussetzung für die Anmeldung)

    Abschlusszeugnis

    Unsere Zertifikate sind weltweit gültig und werden in verschiedenen Varianten ausgestellt. Sie erhalten unser Zertifikat auf Wunsch in mehren Sprachen (DE, EN, ES), mit länderspezifischen Informationen sowie mit und ohne Notendruck.

    Diese Varianten sind alle kostenlos zum online download verfügbar. Zusätzlich erhalten Sie ein Zertifikat ihrer Wahl gedruckt auf Sonderpapier mit Prägedruck.

    Es wird folgende Urkunde (in mehren Sprachen DE, EN, ES) verliehen:

    Österreich Fahne Schweiz Fahne ItalienFahne
    "Diplom Kindertrainer"

    Deutschland Fahne Lichtenstein Fahne Schweden Fahne
    "Kindertrainer A-Lizenz"

    Sie haben konkrete Fragen zur Ausbildung?

    Wir freuen uns, Ihnen per Kontakt telefonisch, via E-Mail oder im Chat weiterhelfen zu können. Vielleicht finden Sie die Antwort auf Ihre Frage aber in unseren allgemeinen FAQ oder Kindertrainer FAQ.

Ablauf & Dauer - So funktioniert die Ausbildung

Die Ausbildung besteht aus 2 Modulen

Ihre Ausbildung beginnen Sie mit dem Basismodul Sportkompetenz. In 8 Fächern lernen Sie aus Videos und Skripten theoretisches Wissen, dabei schließen Sie jedes Fach mit einer kleinen Multiple-Choice Online-Prüfung ab.

Anschließend geht es an Ihre Fach-Spezialisierung, also Ihren gewählten Lehrgang.

(1)
Basis
Basismodul Sportkompetenz
ONLINE
Theoretisches Basiswissen in 8 Fächern.
(2)
A-Modul
Modul Spezialisierung
PRÄSENZ
In diesem Modul lernst du die Spezialisierung deiner Fachausbildung.

Dauer der Ausbildung

Da unsere Ausbildungen sehr flexibel gestaltet sind, hängt die Dauer der Ausbildung stark von der eigenen Lerninitiative, dem wöchentlichen Zeitaufwand sowie dem jeweiligen Vorwissen ab.

Starten Sie jederzeit!

Mit dem Basismodul Sportkompetenz können Sie jederzeit online starten. Damit überbrücken Sie nicht nur die Wartezeit bis zum Präsenzunterricht, Sie eignen sich auch wichtiges Grundwissen an.

Unterricht mit zertifizierten Referenten

In praxisorientiertem Präsenzunterricht lernen Sie in einer Gruppe von 5 bis 15 Personen. Referenten bringen Ihnen bei, was Sie als Trainer wissen müssen, und unterstützen Sie mit wertvollen Tipps für den Arbeitsalltag.

Ohne Fleiß kein Preis (oder Zertifikat)

Die Note erarbeiten Sie Sich mit praktischen Übungen und freiwilligen Zusatzaufgaben. Diese Übungen können von Trainingsprotokollen über schriftliche Ausarbeitungen bis zum Abfilmen von Übungen reichen.

Zu guter Letzt... ein Test

In Ihrer Ausbildung erwarten Sie sowohl Multiple Choice Online Zwischenprüfungen, sowie eine Abschlussprüfung in Präsenz.

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Lehrinhalte - Das lernen Sie in der Ausbildung

Lernumfang

668 E | Umfang

EE

297

eLearning - Videounterricht

RE

56

Literaturrecherche

LE

236

Selbststudium (Lerneinheiten)

TE

30

Praktische Umsetzung

AE

10

Abschlussarbeiten & Prüfungen

VE

39

Lernvideos Einheiten

Diese Ausbildung eignet sich für eine Bildungskarenz. Die individuelle Überprüfung und Genehmigung unterliegt der jeweiligen Förderstelle. Für genauere Infos zu Dauer & Ablauf der Bildungskarenz können Sie sich gerne direkt bei uns melden!

Modul Sportkompetenz

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Anatomie

Wir bilden die besten Trainerinnen und Trainer in der Fitnessbranche aus. Von Anfang bis zum Ende und darüber hinaus begleiten und betreuen wir unsere Absolventen/Innen.

Funktionelle Anatomie ist die Grundlage für jeden Trainer/jede Trainerin im Sport und Gesundheitsbereich. Mit diesem Fachkurs erhalten Sie einen umfassenden Einblick in die Anatomie des menschlichen Körpers und erwerben damit ein profundes Wissen.

Der Kurs wird so lebendig und verständlich wie möglich gestaltet, mit Hilfe verschiedener Lehr- und Lerntechniken - angepasst auf die Bedürfnisse von Fitness & PersonaltrainerIn.
 
Ziel ist es, die Zusammenhänge von Bewegungsabläufen zu erkennen und die wichtigsten lateinischen Fachausdrücke zu verstehen.

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Ernährung

In der allgemeinen Sporternährung werden unsere Teilnehmer an die Grundzüge der Ernährung herangeführt.

Als Basis wird die Zusammensetzung unserer Ernährung mit Makro- und Mikronährstoffen, sowie der Wasserhaushalt besprochen. Um verschiedene Zusammenhänge zu verstehen, wird detailliert auf den Energiehaushalt eingegangen.

Des Weiteren wird die Wirkung der einzelnen Nahrungsbestandteile auf den menschlichen Körper, sowie deren Bedeutung im sportlichen Bereich besprochen.

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Grundlagen der Betrieblichen Gesundheitsförderung

In vielen Unternehmen ist die betriebliche Gesundheitsförderung inzwischen eine beliebte Methode, um die Gesundheit der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter zu stärken, Krankheiten vorzubeugen und so das Wohlbefinden der Mitarbeiter zu stärken.

Warum betriebliche Gesundheitsförderung so wichtig ist, wird in einer Einführung in die betriebliche Gesundheitsförderung aufgezeigt, Herausforderungen der betrieblichen Gesundheitsförderung dargestellt und verbreitete Organisationskrankheiten besprochen.

Außerdem lernen die KursteilnehmerInnen, welche Erfolgsfaktoren der betrieblichen Gesundheitsförderung es gibt, welchen Nutzen die Beschäftigten und das Unternehmen daraus ziehen und natürlich bewährte Vorgehensweisen und Instrumente.

Dazu werden verschiedene Betätigungsfelder und Maßnahmen dazu vorgestellt und den Kursteilnehmern auch erklärt, wie man in solche Firmen kommt, Konzepte erstellt und andere wichtige organisatorische Dinge abklärt.
Die KursteilnehmerInnen bekommen Praktische Beispiele gezeigt und bekommen in dieser Einheit auch die Möglichkeit, das Gelernte in einer Gruppenarbeit anzuwenden.

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Kundenorientiertes Arbeiten

Bei der Einheit Kundenorientiertes Arbeiten geht es darum, den KursteilnehmerInnen Einblicke in das Marketing zu geben, damit sie sich als Trainer/In später gut am Markt platzieren können und ihnen der Einstieg in den Markt erleichtert wird.

Dazu wird zuerst definiert, was Marketing überhaupt ist und weshalb es auch als PersonaltrainerIn seine Relevanz hat.
Außerdem werden gängige Fachbegriffe aus dem Marketing wie USP, Nutzen, Positionierung etc. und verschiedene Modelle des Marketings wie die SMART-Formel, der Marketingmix 4P und andere erklärt.

Auf die Kommunikation zwischen Trainer/In und Kunden/Innen wird in dieser Einheit natürlich nicht vergessen. Dazu werden verschiedene Aspekte der Kommunikation sowie Regeln für erfolgreiche Kommunikation eingeführt und Beispiele gezeigt.

Am Ende dieser Einheit sollten die KursteilnehmerInnen in der Lage sein, sich und ihr Produkt, die Dienstleistung, anhand einer Marketingstrategie am Markt zu positionieren und erfolgreich zu verkaufen. 

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Physiologie

Gute Kenntnisse der Physiologie des Menschen und die damit verbundenen Funktionen im Köper sind für alle im Sportbereich tätigen TrainerInnen eine notwendige Voraussetzung zur adäquaten Ausübung ihres Berufes.

Mit diesem Kurs werden Ihnen die Zusammenhänge des menschlichen Organismus "begreifbar" gemacht. Reisen Sie mit uns durch den menschlichen Körper und verstehen Sie die Funktionen des Organismus für Ihr neues Berufsbild im Sport.

Im Unterrichtsfach wird möglichst praxisnah und spannend die Energiebereitstellung des Muskels, das Herzkreislaufsystem und das Atmungssystem erkundet.

Eine gute Sport-Ausbildung beginnt an der Basis mit Anatomie und Physiologie.

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Sportpsychologie - Kommunikation und Motivation

In diesem Kurs werden die TeilnehmerInnen darauf vorbereitet, auf allen Ebenen mit dem Kunden/der Kundin erfolgreich kommunizieren zu können. Außerdem sollen dich die TeilnehmerInnen mit ihren eigenen Zielen und Motiven auseinanderzusetzen, um die der KundInnen besser verstehen zu können.

Das richtige Zielsetzung sowie korrektes Erteilen von Feedback sind ebenfalls Teile der Lehrveranstaltung!

Auch die Stressbewältigung und verschiedene Lernstrategien werden den Teilnehmenden näher gebracht, um diese nach der Ausbildung anwenden zu können.

 

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Sportverletzung

Da im Sport Verletzungen an der Tagesordnung stehen, ist es wichtig, über die Ursachen und Folgen der häufigsten Verletzungen Bescheid zu wissen. Im Fall der Fälle muss der/die Personaltrainerin schnell und richtig reagieren können!

Außerdem hilft das Verständnis diverser Verletzungsbilder, diese bereits präventiv vermeiden zu können.

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Trainingslehre Grundlage

Im ersten Teil der Trainingslehre werden die Grundlagen des Trainings, wie Trainingsprinzipien, Prinzipien der Trainingsgestaltung, Trainingsmethoden und die Faktoren der sportlichen Leistung vermittelt.
Da die Leistungsfähigkeit, Leistungsdiagnostik, Training und Wettkampf, in enger Wechselwirkung zueinander stehen, werden sie auch dementsprechend im Kurs unterrichtet.

Im zweiten Teil der Trainingslehre wird das Training als komplexer Handlungsprozess und im Zusammenhang mit Planung, Ausführung und Evaluation definiert und bewertet.
Ein wichtiger Teil der Trainingslehre ist nach wie vor die Trainingsplangestaltung, die mit Beispielen über die Möglichkeiten einer Trainingsplangestaltung praktisch vermittelt werden.

Um das Thema der Trainingswissenschaft zu vertiefen, laden wir regelmäßig internationale Top-Dozenten wie Univ. Prof. Dr. Paul Haber und Prof.em. Dr.phil. Dr.med. Dr. hc Jürgen Weineck zu uns in die Academy ein.

Unter anderem sind sie für die Bücher "Optimales Training" (Jürgen Weineck) und "Leistungsphysiologie" (Paul Haber) in der Trainingswissenschaft bekannt.

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Modul Dipl. KindertrainerIn

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Didaktische Grundlagen des Lehrens und Lernens von Bewegungen
Das Unterrichtsfach "Didaktische Grundlagen des Lehrens und Lernens von Bewegungen bei Kindern" befasst sich mit den pädagogischen Methoden und Strategien, die für die effektive Vermittlung von Bewegungskompetenzen an Kinder wichtig sind. In diesem Fach werden Lehrkräfte und Pädagogen dazu ausgebildet, wie sie Bewegungsaktivitäten für Kinder altersgerecht planen, organisieren und durchführen können. Dabei werden sowohl theoretische als auch praktische Aspekte behandelt, einschließlich der Anpassung von Unterrichtsmethoden an die individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten der Kinder. Ziel ist es, Lehrkräfte in die Lage zu versetzen, Bewegungslernen für Kinder motivierend, sicher und effektiv zu gestalten, um ihre körperliche Entwicklung und Gesundheit zu fördern.
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Entwicklung der koordinativen Fähigkeiten

Koordinative Fähigkeiten beschreiben Fähigkeiten, welche primär durch Prozesse der Bewegungssteuerung und -regelung bestimmt werden. Nach Weineck (2014) befähigen diese eine Person, motorische Aktionen (also Bewegungen) in vorhersehbaren (Stereotyp) und unvorhersehbaren (Anpassung) Situationen sicher und ökonomisch zu beherrschen und Bewegungen schnell zu erlernen. Die höhere Ökonomie durch gut entwickelte koordinative Fähigkeiten erlaubt es, gleiche Bewegungen mit einem geringeren Aufwand an Muskelkraft, und damit energiesparend, zu vollziehen. Außerdem können durch eine gut entwickelte Koordination neue sportmotorische Fähigkeiten leichter erlernt werden. Zu den koordinative Fähigkeiten gehören unter anderem die Orientierungsfähigkeit, Reaktionsfähigkeit und Rhythmusfähigkeit.

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Erlebnispädagogik - Sportspiele Outdoor
Die Erlebnispädagogik im Bereich der Sportspiele im Freien verbindet pädagogische Ansätze mit outdoor-spezifischen Aktivitäten, um eine ganzheitliche Lernerfahrung zu ermöglichen. Dabei werden Sportspiele und Bewegungsaktivitäten in natürlichen Umgebungen wie Wäldern, Parks oder auf Spielplätzen durchgeführt. Durch diese praxisorientierte Herangehensweise werden nicht nur motorische Fähigkeiten und Teamarbeit gefördert, sondern auch soziale Kompetenzen, Selbstbewusstsein und Problemlösungsfähigkeiten gestärkt.

Die Auswahl der Spiele und Aktivitäten erfolgt unter Berücksichtigung des Alters der Teilnehmer, ihrer Fähigkeiten und der Lernziele. Typische Elemente können sein: Kooperative Spiele zur Förderung des Teamgeistes, Herausforderungen zur Stärkung des Selbstvertrauens und der Überwindung von Ängsten, sowie Reflexionsphasen, um die gemachten Erfahrungen zu verarbeiten und für den Alltag nutzbar zu machen.

Durch die Kombination von Bewegung, Naturerfahrung und pädagogischen Methoden bietet die Erlebnispädagogik im Bereich der Sportspiele im Freien eine effektive Möglichkeit, Kinder und Jugendliche ganzheitlich zu fördern und ihre Persönlichkeitsentwicklung positiv zu beeinflussen.
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Grundlagen der Sportpädagogik
Die Grundlagen der Sportpädagogik umfassen die theoretischen Konzepte und praktischen Ansätze, die für den Sportunterricht und die Bewegungsvermittlung relevant sind. Dies beinhaltet pädagogische Theorien, Lehr- und Lernprozesse, Didaktik und Methodik sowie die Förderung der ganzheitlichen Entwicklung der Schülerinnen und Schüler. Ziel ist es, Sport und Bewegung als Instrument zur persönlichen Entwicklung, sozialen Integration und Gesundheitsförderung zu nutzen.
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Grundlegende Bewegungsformen

Bewegung und Sport leisten einen grundlegenden Beitrag auf die körperliche, motorische, soziale, affektive, motivationale und kognitive Entwicklung eines Kindes. Eine wichtige Rolle in dieser Entwicklung spielen motorische Bewegungsgrundlagen.

Diese stellen die koordinativ-technischen Grundlagen des erweiterten Bewegungslernens dar und sollen Kindern dabei helfen, anspruchsvollere, spezifische Übungen in Zukunft leichter zu erlernen und zu automatisieren. Auch fordern die Übungen ein gewisses Maß and Selbstüberwindung der Kinder. Zu diesen Übungen zählen beispielsweise die Rolle vorwärts und rückwärts, das Rad, der Kopfstand, und vieles mehr. Im Zuge des Unterrichts wird unter anderem auf den methodischen Aufbau der Übungen, mögliche Hilfestellungen sowie erleichternde und erschwerende Alternativen eingegangen. Auch werden die Bewegungen in Teilbewegung gespalten um eine detaillierte Bewegungsanalyse zu ermöglichen

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Kinderernährung

Eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist für Kinder von entscheidender Bedeutung, um ein gesundes Wachstum und eine normale Entwicklung zu unterstützen. Im Fach Kinderernährung werden die Teilnehmer:innen an die vier Ernährungsphasen des Kindesalters herangeführt. Dabei werden Ernährungsfehler und ihre Folgen, wie etwa Übergewicht und Nahrungsmittelunverträglichkeiten, besprochen.

Eine gesunde Ernährung für Kinder sollte ausgewogen und abwechslungsreich sein, wobei alle Nährstoffe berücksichtigt werden müssen. Kinder sollten genügend Obst und Gemüse, Vollkornprodukte, proteinreiche Lebensmittel wie Fisch, Fleisch und Hülsenfrüchte sowie gesunde Fette und Kohlenhydrate zu sich nehmen. Es ist auch wichtig, verarbeitete und zuckerhaltige Lebensmittel sowie gesättigte und trans-Fette zu begrenzen.

Kinder sollten außerdem genug Wasser trinken, um hydratisiert zu bleiben. Gesüßte Getränke wie Limonade und Fruchtsäfte sollten vermieden werden, da sie viel Zucker enthalten. Milchprodukte sind eine gute Quelle für Kalzium und andere Nährstoffe, sollten aber nicht im Übermaß konsumiert werden. Ein gesundes Frühstück ist eine wichtige Mahlzeit für Kinder, da es ihnen die Energie und Nährstoffe liefert, die sie benötigen, um den Tag zu beginnen. Es kann auch dazu beitragen, das Konzentrations- und Lernvermögen zu verbessern. Eine ausgewogene Frühstücksmahlzeit könnte zum Beispiel Haferflocken, Vollkornbrot, Obst und Milchprodukte beinhalten.

Weiters benötigen Kinder oft zusätzliche Nahrung, um ihren Energiebedarf zu decken. Snacks und Zwischenmahlzeiten können dabei helfen, aber es ist wichtig, gesunde Optionen zu wählen. Obst, Gemüse, Nüsse, Joghurt und Vollkornprodukte sind gute Wahlmöglichkeiten, um den Hunger zu stillen.

Die Kursteilnehmer:innen werden sich mittels Statistiken den aktuellen Ernährungszustand von Kindern in Österreich ansehen. Darauf aufbauend werden die Grundsätze einer gesunden Kinderernährung im Hinblick auf Ernährungsempfehlungen, Frühstück und Jause und Essen nach den Ampelfarben durchgenommen. Mit praktischen Tipps und Tricks sowie tollen Rezeptbeispielen bekommen die Teilnehmer:innen schlussendlich noch den Grundstein für die Anwendung in der Praxis mit.

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Laufschule mit Kindern

Das klassische Laufen, so wie es als Hobbysport weit verbreitet und beliebt ist, ist mit Kindern nicht zielführend. Beim Training mit Kindern ist zu beachten, dass Monotonie vermieden wird um keine Bewegungsstereotypen auszuprägen. An erster Stelle steht der Spaß! Somit gilt beim Lauftraining mit Kindern, dass dieses immer spielerisch gestaltet sein muss, um für viel Abwechslung zu sorgen. Mittels unzähliger Spielvariationen kann für jedes gewünschte Ausdauerziel die passende Trainingseinheit geplant werden.

Außerdem stehen technische Fähigkeiten und koordinative Komponenten im Vordergrund, um eine qualitative Basis zu schaffen. Erst danach folgt die Entwicklung der konditionellen, energetischen Fähigkeiten. Auf diese Weise wird eine gesunde motorische Entwicklung gewährleistet und Schäden am Bewegungsapparat vorgebeugt. Für das Techniktraining eignet sich das Lauf ABC optimal. Die Grundübungen des Lauf ABCs sind unteranderem das Anfersen, der Kniehebelauf, der Hopserlauf und vieles mehr. Diese können in weiterer Folge mit diversen Zusatzelementen, zum Beispiel der Koordinationsleiter oder Hütchen, erweitert werden, um neue Reize zu schaffen.

Das abwechslungsreiche, koordinativ anspruchsvolle und spielerische Laufen bereitet den Kindern viel mehr Spaß, als monoton im Kreis zu laufen. Zufriedene und ausgeglichene Kinder sind für alle Beteiligten von Vorteil: Die Trainer, die Eltern und natürlich die Kinder selbst. Und schlussendlich wollen wir als Trainer, dass die Kinder wiederkommen!

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Psychologie und Kommunikation
Die Verbindung von Psychologie und Kommunikation bei Kindern befasst sich mit der Erforschung der psychologischen Prozesse, die das Kommunikationsverhalten von Kindern beeinflussen, und wie Kommunikation wiederum die psychische Entwicklung von Kindern formt. Dies umfasst das Verständnis von kindlicher Emotionsregulation, kognitiver Entwicklung, sozialem Lernen und Spracherwerb im Kontext der Kommunikation. Durch die Anwendung psychologischer Erkenntnisse können Eltern, Pädagogen und Betreuer effektive Kommunikationsstrategien entwickeln, um das Verständnis, die Bindung und das Wohlbefinden von Kindern zu fördern. Dies kann dazu beitragen, positive zwischenmenschliche Beziehungen aufzubauen, Konflikte zu lösen und die soziale Kompetenz der Kinder zu stärken.
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Richtiges Sichern
Teilnehmer lernen die Grundlagen zum Thema richtiges Sichern, um Kindern ein gefahrenfreies und erfolgreiches Turnen an und mit Geräten zu ermöglichen. Dadurch soll das Bewegungslernen erleichtert und mögliche Ängste verringert werden! Dies ist aber nur möglich, wenn der/die Übende Vertrauen in die Hilfe stellende Person hat. Dieses Vertrauen muss langsam und gezielt aufgebaut werden, sowohl zwischen Lehrer und Schüler als auch zwischen Schüler und Schüler. Ziel des Helfen und Sichern ist es, das Miteinander wieder zu erfahren und zu erleben!
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Spezielle Physiologie

Kinder unterscheiden sich in ihrer Physiologie von Erwachsenen. Ihr Körper befindet sich noch in einem Entwicklungsprozess und durchläuft zahlreiche Veränderungen, um zu einem ausgewachsenen Körper heranzuwachsen. Dabei werden nicht nur hormonelle Veränderungen, aber auch Veränderungen an Gehirn und Nervensystem, motorischen Fähigkeiten, und dem aktiven und passiven Bewegungsapparat durchlaufen. Auch das Herz-Kreislaufsystem verändert sich im Kindes- und Jugendalter, weswegen auch Blutdruck, Thermoregulation, Atemfrequenz und VO2max eine Rolle spielen.

Im Zuge der Vorlesung werden Bewegungsmangelerscheinungen wie Haltungsschwächen, Übergewicht und Kreislaufregulationsstörungen besprochen. Teilnehmer werden über die Folgen und gesundheitlichen Gefahren dieser Mangelerscheinungen aufgeklärt und lernen diese, sowie andere häufige Probleme wie Kinderasthma und Wachstumsschmerzen entsprechend bei Übungen zu berücksichtigen.

Einige Merkmale der speziellen Physiologie von Kindern sind unter anderem:

  • Wachstum und Entwicklung: Kinder durchlaufen einen schnellen Wachstums- und Entwicklungsprozess in den ersten Lebensjahren, der viele Veränderungen in der Körpergröße, -form und -funktion mit sich bringt.
  • Hormone: Die Hormonproduktion und -regulation unterscheidet sich bei Kindern von der bei Erwachsenen. Die Hormone spielen eine wichtige Rolle bei der Knochenentwicklung, dem Stoffwechsel, der Sexualentwicklung und dem Wachstum.
  • Immunsystem: Das Immunsystem von Kindern ist noch nicht vollständig ausgebildet und daher anfälliger für Infektionen. Es entwickelt sich im Laufe der Kindheit und Adoleszenz und wird durch Exposition gegenüber Krankheitserregern und Impfungen gestärkt.
  • Atmung: Die Lungenkapazität von Kindern ist geringer als die von Erwachsenen. Ihr Atemmuster unterscheidet sich auch von dem von Erwachsenen.
  • Herz-Kreislauf-System: Das Herz-Kreislauf-System von Kindern ist noch nicht vollständig ausgereift und daher empfindlicher gegenüber Veränderungen. Kinder haben eine höhere Herzfrequenz und ein geringeres Schlagvolumen als Erwachsene.

Insgesamt haben Kinder eine einzigartige Physiologie, die sich ständig verändert und weiterentwickelt. Es ist wichtig, diese Unterschiede zu berücksichtigen, um die Gesundheit und das Wohlbefinden von Kindern zu erhalten und zu fördern.

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Spiel und Bewegungspädagogik - Sportspiele Indoor
Das Spielen ist die elementarste Form des Bewegungslernens von Kindern. Um das Lernumfeld für Kinder angenehm zu gestalten und Bewegungsmuster effektiv zu erlernen, gibt es einige grundlegene Prinzipien zu beachten. Zu Beginn wird die Bewegungspädagogik nach Hengstenberg besprochen und dessen ganzheitlicher Ansatz beleuchtet. Dabei werden wichtige Prinzipien der Bewegungspädagogik beleuchtet, methodische Grundlagen besprochen und die Funktionalität unterschiedlicher Spielformen behandelt. Weiters auf das Umsetzen von Spielen in der Praxis eingegangen, um später selbst in der lage zu sein, Kinder in diverse Spiele einzuführen.

Im zweiten Teil der Vorlesungen wird eine Vielzahl an Indoorspielen vorgestellt und ausprobiert, um als zukünftige/r Kindertrainer/in ein breites Reportoir an Spielen zur Verfügung zu haben und abwechslungsreiche, unterhaltsame und effektive Spieleinheiten mit Kindern durchführen zu können.
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Stundengestaltung & Trainingslehre
Die spezielle Trainingslehre beim Kindertraining umfasst unter anderem die motorische Entwicklung sowie koordinative Fähigkeiten und Koordinationstraining im Kindes- und Jugendalter. Auch Schnelligkeitstraining, Ausdauertraining und Krafttraining werden im Hinblick auf Definition, Physiologie, Entwicklung und Durchführung betrachtet.

Teilnehmer lernen außerdem, wie eine Einheit optimal aufgebaut wird. Gütekriterien und Ziele des Unterrichts werden besprochen, damit fachliche Korrektheit, Leistungserwartungen und Strukturierung des Unterrichtsablauf reibungslos funktionieren. Der Aufbau einer Unterrichtseinheit wird Einleitung, Hauptteil und Cool Down unterteilt und jeder Abschnitt wird genau beleuchtet. Teilnehmer müssen ihr Vorwissen aus den anderen Fächern nun einbringen und kombinieren, um Kindern eine sichere, effektive Sporteinheit unter korrekten Bedingungen bieten zu können.

In der Sportmethodik geht es um Verfahren zur Vermittlung von Lernzielen. Daher erlernen Teilnehmer hier wichtige Faktoren wie die Wahl der optimalen Lehrmethode und Organisationsform, der optimalen Betriebsform (Frontal-, Gruppen- oder Einzelbetrieb), die Wahl der optimalen Lernhilfen und vieles mehr.

Schlussendlich steht die Stundenbildgestaltung im Fokus. Teilnehmer lernen, welche Zweck ein Stundenentwurf hat und was bei der Erstellung berücksichtigt werden sollte.
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Stundengestaltung - praktischer Lehrauftritt
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Training bei Übergewicht

Übergewicht bei Kindern ist ein wachsendes Problem, das langfristige gesundheitliche Auswirkungen mit sich zieht. Regelmäßiges Training kann Kindern helfen, ein gesundes Körpergewicht zu erreichen und aufrechtzuerhalten. Es ist jedoch wichtig, dass das Training auf ihre Bedürfnisse und Fähigkeiten abgestimmt ist. Im Fach Training bei Übergewicht lernen unsere Teilnehmer:innen die physiologischen und psychischen Begleiterscheinungen von Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen kennen. Sie lernen, welche Ursachen hinter Übergewicht stehen können und welche Interventionsmöglichkeiten es gibt. Ernährungstraining und Psychosozialtraining werden dabei eingehender betrachtet, der Fokus liegt jedoch speziell auf Bewegungstraining.

Kinder mit Übergewicht sollten sich an ein Programm gewöhnen, das ihre körperlichen Fähigkeiten berücksichtigt. Eine Möglichkeit ist, mit einfachen Aktivitäten zu beginnen, wie zum Beispiel Spaziergänge oder Fahrradfahren. Teilnehmer:innen lernen, mit welchen Ausdauersportarten die Grundlagenausdauer effektiv und sicher erhöht werden kann und wie die Kraftfähigkeit und Koordination am Besten verbessert werden. Eltern und Erziehungsberechtigte sollten die Kinder unterstützen, indem sie ihnen beim Training Gesellschaft leisten und sie motivieren.

Das Training sollte außerdem vielfältig sein und verschiedene Aktivitäten umfassen, um den Kindern Spaß zu bereiten und zu vermeiden, dass es langweilig wird. Dazu gehören Spiele, Sportarten oder Tanzkurse, die die Kinder ausprobieren können. Das Training muss regelmäßig und kontinuierlich sein, um die Gesundheitsvorteile zu maximieren.

Neben körperlichen Vorteilen kann das Training auch das Selbstbewusstsein und die sozialen Fähigkeiten der Kinder verbessern. Wenn durch das Training Erfolgserlebnisse erzielt werden, können die Kinder an Selbstvertrauen gewinnen und ihre Liebe zur Bewegung entwickeln, um auch an anderen Aktivitäten Gefallen zu finden. Sie lernen, als Teil einer Gruppe zu arbeiten und soziale Fähigkeiten wie Kommunikation und Zusammenarbeit zu entwickeln.

Zusammenfassend ist das Training mit übergewichtigen Kindern wichtig, um ihnen zu helfen, ein gesundes Körpergewicht zu erreichen und langfristig aufrechtzuerhalten. Eltern und Erziehungsberechtigte sollten das Training auf die Fähigkeiten und Bedürfnisse ihrer Kinder abstimmen und eine vielfältige Auswahl an Aktivitäten anbieten, um es interessant und motivierend zu halten. Durch das Training können die Kinder auch ihr Selbstbewusstsein und ihre sozialen Fähigkeiten verbessern, was zu langfristigen Vorteilen für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden führen kann.

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Training bei Fehlhaltungen

Haltungsschwächen sind oftmals auch schon im jungen Kindesalter ausgeprägt. Diese führen speziell bei Kindern im Wachstum zu Fehlhaltungen, welche im Zuge des Älterwerdens schwieriger mit Training auszugleichen sind. Damit diese Haltungsschwächen nicht zu Problemen werden, sollte früh genug mit korrektem Training gegengesteuert werden. Schuld an diesen Haltungsschwächen sind auch bei Kindern schon oft alltagsbedingte Dysbalancen, einseitige Belastungen und unergonomische Verhaltensmuster.

Häufig zu beobachten ist eine übermäßige Kyphose im Brustwirbelsäulenbereich, bei welcher die Schultern nach vorne fallen und der Rücken rund wird. Durch gezieltes Training von Rumpf- und Rückenmuskulatur kann die Haltung verbessert und zukünftige Beschwerden vorgebeugt werden.

Im Zuge des Unterrichts lernen unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer, diverse Haltungsschwächen und die Ursachen dafür zu erkennen. In weiterer Folge werden sie mit dem nötigen Wissen ausgestattet, diesen entgegenzuwirken. Bei Haltungsschwächen bieten sich diverse Trainingsmaßnahmen wie Schwimmen, Laufen oder Ballspiele an. Aber auch die Trainingsmethode Kraftausdauer kann mit speziellem Rückentraining, Stabilisationstraining mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Fitnesskleingeräten zu Haltungsverbesserungen führen. Teilnehmerinnen und Teilnehmer lernen, welche Übungen besonders effektiv sind und erarbeiten eine Trainingseinheit für Kinder mit Haltungsschwächen der Wirbelsäule (Hohlkreuz und Rundrücken).

Das Training bei Fehlhaltungen sollte auf die individuellen Bedürfnisse und Voraussetzungen des Kindes angepasst werden. Hierbei ist es wichtig, dass das Training regelmäßig und unter fachkundiger Anleitung durchgeführt wird. Das Training sollte dabei aus Übungen zur Stärkung der Rumpfmuskulatur, Dehnübungen und auch koordinativen Übungen bestehen.

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Unser Qualitätsmerkmal - Staatlich geprüft

Ausbildungszertifizierung

Das Grundmodul Sportkompetenz ist unter folgender Nummer von der staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU) zugelassen: 7324018c. Die ZFU ist die Zentralstelle für Fernunterricht in Deutschland und arbeitet auf der Grundlage des Fernunterrichtsschutzgesetzes (FernUSG). Sie entscheidet bundesweit über die Zulassung von Fernlehrgängen, um einen fachlich korrekten und insgesamt professionellen Fernlehrgang zu garantieren.

ZFU Siegel

Institutszertifizierung

Als anerkannte Einrichtung in der Erwachsenenbildung werden unsere Lehrpläne regelmäßig evaluiert und von staatlichen Einrichtungen und Förderstellen anerkannt. Wir sind ständig bemüht, die aktuellen Qualitätsstandards zu übertreffen, um Ihnen die bestmöglichen Ausbildungen garantieren zu können. Überzeugen Sie sich selbst von unseren Zertifizierungen.

www.tuv.at oe-cert.at

Förderung & Bildungskarenz - so funktionierts

Kann ich mir die Ausbildung fördern lassen?

Für Ausbildungen an der Flexyfit Sports Academy gibt es eine Vielzahl an Förderungsmöglichkeiten. Bundesländerspezifische und EU-Förderungen sowie steuertechnische Möglichkeiten bilden dafür die Grundlage.

Wir möchten jedoch darauf hinweisen, dass für die Entscheidung über die Vergabe bzw. Förderhöhe ausschließlich die jeweilige Förderstelle verantwortlich ist.

Gerne helfen wir dabei, eine passende Förderstelle zu finden und stellen alle Kursinformationen zusammen, die Sie für einen Förderantrag brauchen. Den Antrag selbst müssen Sie bei den Förderstellen einbringen.

Eine Übersicht der wichtigsten Förderstellen finden Sie hier.

Wie läuft die Förderung ab?

Abhängig vom Förderinstitut werden die Ausbildungskosten nach bestätigtem Förderansuchen entweder direkt übernommen (z.B. AMS), oder Ihnen nach erfolgreichem Ausbildungsabschluss vollständig oder anteilig zurückgezahlt (z.B. waff). Bitte erkundigen Sie sich eigenständig bei den Förderinstituten, wie die Finanzierung funktioniert.

Kann ich mir für die Ausbildung Bildungskarenz nehmen?

Ja, der Großteil unserer Lehrgänge sind für die Bildungskarenz geeignet.

Wenn Sie sich weiterbilden wollen, ohne ihr Arbeitsverhältnis zu kündigen, können Sie mit Ihrer Arbeitgeberin oder Ihrem Arbeitgeber eine Bildungskarenz vereinbaren. Das bedeutet Sie werden für die Dauer der Weiterbildung von der Arbeit freigestellt.

Planen Sie jetzt Ihre Bildungskarenz mit uns! In einem persönlichen, unverbindlichen Beratungsgespräch klären wir mit Ihnen gerne Ihre individuellen Ausbildungswünsche ab.

Wie läuft die Bildungskarenz ab?

Sie können Ihre Bildungskarenz von maximal 1 Jahr innerhalb von 4 Jahren konsumieren - es gibt 3 Möglichkeiten:

  • Bildungskarenz auf 12 Monate
  • Bildungskarenz aufgeteilt, allerdings muss jeder Teil mind. 2 Monate dauern. Die Teile müssen innerhalb von 4 Jahren konsumieren.
  • Bildungskarenz mit einer Bildungsteilzeit auf 2 Jahre verteilt

Wichtig ist, dass ihr Arbeitgeber mit einer Bildungskarenz einverstanden ist. Sie weisen die von uns ausgestellten Bildungspläne im Ausmaß von 20 Stunden pro Woche bei einer Vollzeit Bildungskarenz, oder mind. 10 Stunden bei einer Teilzeit Bildungskarenz nach.

Sie müssen regelmäßig den Fortschritt der Ausbildung nachweisen. Zum Beispiel in Form von Prüfungen oder Anwesenheitsbestätigung, die Sie von uns ausgestellt bekommen.

Karriere danach - so kann es nach der Ausbildung weitergehen

Was machen Kindertrainer?

Kindertrainer organisieren kindgerechte Bewegungs- und Sportspiele, sowohl Indoor als auch Outdoor. Dabei liegt der Fokus auf Prävention von Übergewicht sowie Erweiterung der motorischen Fähigkeiten.

Für Kindertrainer ist es auch Teil des Jobs, Fehlhaltungen bei Kindern zu erkennen und ihnen entgegenwirken, sowie Kinder bei der Entwicklung ihrer koordinativen Fähigkeiten unterstützen.

Auch die Ernährung der Kinder ist ein Thema, hier kann man z.B. Wissen zum Nährstoffbedarf von Kindern an die Eltern weitergeben.

Wo arbeiten Kindertrainer?

Als selbständige Dipl. Kindertrainer/In haben Sie die Möglichkeit, mit unterschiedlichen Vereinen, Kindergärten und Schulen zusammen zu arbeiten. Gemeinsam mit den Institutionen und/oder Eltern können Sie ganzheitliche Gesundheitskonzepte für Kinder erarbeiten und umsetzen.

Ob Sie sich dabei dann auf Training und Workshops mit Kindern fokussieren oder lieber Vorträge halten, ist Ihre Entscheidung.

Wie hilft mir Flexyfit bei der Jobsuche?

Auf unserer Plattform Sportkarriere listen wir immer wieder Job-Inserate von Fitnessstudios. Dort kannst du dich direkt auf Jobs als Fitnesstrainer, Filialleiter, Instructor oder Studiomitarbeiter bewerben.

sportkarriere.eu

Häufige Fragen

Was ist der Unterschied zwischen der Bezeichnung Diplom-Kindertrainer und Kindertrainer A-Lizenz?

Die Unterschiede zwischen der Bezeichnung "Diplom-Kindertrainer" und "Kindertrainer A-Lizenz" liegen hauptsächlich in der Terminologie und den rechtlichen Rahmenbedingungen, die je nach Land variieren können.

In Deutschland wird oft die Bezeichnung "Kindertrainer A-Lizenz" verwendet. Diese Lizenz bestätigt, dass der Inhaber die erforderlichen Ausbildungsinhalte und Qualifikationen erlangt hat, um Kinder in sportlichen Aktivitäten professionell zu betreuen und zu trainieren. Die Verwendung des Begriffs "Diplom" ist in Deutschland rechtlich geschützt und unterliegt spezifischen Lizenzierungsanforderungen.

In Österreich hingegen ist der Begriff "Dipl. Kindertrainer" gebräuchlich, da es sich um einen freien Begriff handelt und keine rechtlichen Einschränkungen bezüglich der Verwendung des Begriffs "Diplom" bestehen. Auch hier umfasst die Ausbildung die gleichen Inhalte und Qualifikationen wie die A-Lizenz in Deutschland.

Unabhängig von der Terminologie und den rechtlichen Rahmenbedingungen vermitteln sowohl die Ausbildung zum "Diplom-Kindertrainer" als auch die "Kindertrainer A-Lizenz" die notwendigen Kenntnisse und Fähigkeiten, um Kinder professionell zu betreuen, zu motivieren und in ihrer körperlichen Entwicklung zu unterstützen.

Beide Qualifikationen sind anerkannt und befähigen die Absolventen, sicher und effektiv als Kindertrainer zu arbeiten.

Was wird mir angerechnet, wenn ich bereits eine Ausbildung gemacht habe?

Wenn Sie bereits eine Ausbildung bei uns absolviert haben und Sie sich für einen weiteren Lehrgang entscheiden, wird Ihnen das Modul Sportkompetenz angerechnet.
Bei einem Studium an einer Universität lassen sich gelegentlich vereinzelte Fächer anrechnen. So können beispielsweise bei einer medizinischen Ausbildung oft Erfahrungen genutzt werden, um Fächer wie Anatomie und Physiologie anzuerkennen. Falls Ihre Ausbildung von einem anderen Erwachsenenbildungsanbieter stammt (wie z.B. Online Trainer Lizenz, Vitalakademie, etc.), ist eine individuelle Bewertung erforderlich, um festzustellen, ob Anrechnungen möglich sind.

Ist eine Ratenzahlung möglich?

Wir möchten Ihnen die Investition in Ihre Zukunft erleichtern und bieten daher die bequeme Option der Ratenzahlung an. Die Ausbildung zur Kindertrainerin bzw. zum Kindertrainer kann ganz einfach in monatlichen Raten beglichen werden, ohne dass eine Anzahlung oder zusätzliche Zinsen erforderlich sind.
Falls Sie Interesse an einem individuellen Zahlungsplan haben, zögern Sie nicht, sich direkt an unser Flexyfit Team zu wenden. Wir stehen Ihnen gerne zur Verfügung und finden gemeinsam eine Lösung, die Ihren Bedürfnissen am besten entspricht. Investieren Sie in Ihre Zukunft und starten Sie noch heute Ihren Weg zum Kindertrainer!

Wann muss ich meinen gebuchten Kurs bezahlen?

Nach Ihrer Buchung haben Sie Zugriff auf Ihr Akademiekonto und Ihre Lernunterlagen in vollem Umfang. Innerhalb von 14 Tagen können Sie jederzeit ohne Angabe von Gründen zurücktreten. Dadurch fallen Ihnen keine Kosten an! Die (erste) Rechnung wird Ihnen ca. 3 Wochen nach der Anmeldung per Mail zugeschickt.

Dipl. Kindertrainer - Kindern eine gesunde Entwicklung ermöglichen

Trainer sein - ein Kinderspiel?

Fehlhaltungen, Übergewicht, Bewegungsmangel - diese körperlichen Beschwerden hängen oft stark zusammen und können zu Schmerzen führen. Gerade bei Kindern sind diese Beschwerden aber noch problematischer, da sie durch das Wachstum langfristige körperliche Einschränkungen mit sich führen können.

Als Dipl. Kindertrainer machen Sie es sich zur Aufgabe, Kinder mit Spaß und bewegungsorientierten Spielen zu mehr Sport zu animieren. Damit beugen Sie körperlichen Beschwerden langfristig vor oder helfen, diese zu reduzieren

Was erwartet Sie in unserer Ausbildung?

Im Grundlagenmodul werden wir uns zunächst mit anatomischen, physiologischen und trainingswissenschaftlichen Grundlagen beschäftigen. Auch ernährungsspezifische Themen, Berufskunde und die erste Hilfe bei Sportverletzungen sind essenzielle Grundlagen für Trainer.

Im Modul Kindertrainer lernen Sie unter anderem, wie Sie Sportspiele planen und sowohl Indoor als auch Outdoor mit Kindern trainieren können. Wir werden die Grundlagen der Kinderernährung durchnehmen und auf Training bei Übergewicht eingehen.

Wir zeigen Ihnen außerdem, wie Sie Fehlhaltungen bei Kindern erkennen und entgegenwirken können und Kindern bei der Entwicklung ihrer koordinativen Fähigkeiten unterstützen können.

Auch Didaktik, Pädagogik und Psychologie sind ein wesentlicher Bestandteil des Moduls.

Teilnahmebedingungen

  • Online oder schriftliche Anmeldung
  • körperliche Grundfitness 
  • Mindestalter 18 Jahre (Bei Teilnehmern unter 18 Jahren ist die schriftliche Zustimmung der Eltern Voraussetzung für die Anmeldung)

    Abschlusszeugnis

    Unsere Zertifikate sind weltweit gültig und werden in verschiedenen Varianten ausgestellt. Sie erhalten unser Zertifikat auf Wunsch in mehren Sprachen (DE, EN, ES), mit länderspezifischen Informationen sowie mit und ohne Notendruck.

    Diese Varianten sind alle kostenlos zum online download verfügbar. Zusätzlich erhalten Sie ein Zertifikat ihrer Wahl gedruckt auf Sonderpapier mit Prägedruck.

    Es wird folgende Urkunde (in mehren Sprachen DE, EN, ES) verliehen:

    Österreich Fahne Schweiz Fahne ItalienFahne
    "Diplom Kindertrainer"

    Deutschland Fahne Lichtenstein Fahne Schweden Fahne
    "Kindertrainer A-Lizenz"

    Sie haben konkrete Fragen zur Ausbildung?

    Wir freuen uns, Ihnen per Kontakt telefonisch, via E-Mail oder im Chat weiterhelfen zu können. Vielleicht finden Sie die Antwort auf Ihre Frage aber in unseren allgemeinen FAQ oder Kindertrainer FAQ.

Ablauf & Dauer - So funktioniert die Ausbildung

Die Ausbildung besteht aus 2 Modulen

Ihre Ausbildung beginnen Sie mit dem Basismodul Sportkompetenz. In 8 Fächern lernen Sie aus Videos und Skripten theoretisches Wissen, dabei schließen Sie jedes Fach mit einer kleinen Multiple-Choice Online-Prüfung ab.

Anschließend geht es an Ihre Fach-Spezialisierung, also Ihren gewählten Lehrgang.

(1)
Basis
Basismodul Sportkompetenz
ONLINE
Theoretisches Basiswissen in 8 Fächern.
(2)
A-Modul
Modul Spezialisierung
PRÄSENZ
In diesem Modul lernst du die Spezialisierung deiner Fachausbildung.

Dauer der Ausbildung

Da unsere Ausbildungen sehr flexibel gestaltet sind, hängt die Dauer der Ausbildung stark von der eigenen Lerninitiative, dem wöchentlichen Zeitaufwand sowie dem jeweiligen Vorwissen ab.

Starten Sie jederzeit!

Mit dem Basismodul Sportkompetenz können Sie jederzeit online starten. Damit überbrücken Sie nicht nur die Wartezeit bis zum Präsenzunterricht, Sie eignen sich auch wichtiges Grundwissen an.

Unterricht mit zertifizierten Referenten

In praxisorientiertem Präsenzunterricht lernen Sie in einer Gruppe von 5 bis 15 Personen. Referenten bringen Ihnen bei, was Sie als Trainer wissen müssen, und unterstützen Sie mit wertvollen Tipps für den Arbeitsalltag.

Ohne Fleiß kein Preis (oder Zertifikat)

Die Note erarbeiten Sie Sich mit praktischen Übungen und freiwilligen Zusatzaufgaben. Diese Übungen können von Trainingsprotokollen über schriftliche Ausarbeitungen bis zum Abfilmen von Übungen reichen.

Zu guter Letzt... ein Test

In Ihrer Ausbildung erwarten Sie sowohl Multiple Choice Online Zwischenprüfungen, sowie eine Abschlussprüfung in Präsenz.

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Modul Sportkompetenz

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Anatomie

Wir bilden die besten Trainerinnen und Trainer in der Fitnessbranche aus. Von Anfang bis zum Ende und darüber hinaus begleiten und betreuen wir unsere Absolventen/Innen.

Funktionelle Anatomie ist die Grundlage für jeden Trainer/jede Trainerin im Sport und Gesundheitsbereich. Mit diesem Fachkurs erhalten Sie einen umfassenden Einblick in die Anatomie des menschlichen Körpers und erwerben damit ein profundes Wissen.

Der Kurs wird so lebendig und verständlich wie möglich gestaltet, mit Hilfe verschiedener Lehr- und Lerntechniken - angepasst auf die Bedürfnisse von Fitness & PersonaltrainerIn.
 
Ziel ist es, die Zusammenhänge von Bewegungsabläufen zu erkennen und die wichtigsten lateinischen Fachausdrücke zu verstehen.

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Ernährung

In der allgemeinen Sporternährung werden unsere Teilnehmer an die Grundzüge der Ernährung herangeführt.

Als Basis wird die Zusammensetzung unserer Ernährung mit Makro- und Mikronährstoffen, sowie der Wasserhaushalt besprochen. Um verschiedene Zusammenhänge zu verstehen, wird detailliert auf den Energiehaushalt eingegangen.

Des Weiteren wird die Wirkung der einzelnen Nahrungsbestandteile auf den menschlichen Körper, sowie deren Bedeutung im sportlichen Bereich besprochen.

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Grundlagen der Betrieblichen Gesundheitsförderung

In vielen Unternehmen ist die betriebliche Gesundheitsförderung inzwischen eine beliebte Methode, um die Gesundheit der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter zu stärken, Krankheiten vorzubeugen und so das Wohlbefinden der Mitarbeiter zu stärken.

Warum betriebliche Gesundheitsförderung so wichtig ist, wird in einer Einführung in die betriebliche Gesundheitsförderung aufgezeigt, Herausforderungen der betrieblichen Gesundheitsförderung dargestellt und verbreitete Organisationskrankheiten besprochen.

Außerdem lernen die KursteilnehmerInnen, welche Erfolgsfaktoren der betrieblichen Gesundheitsförderung es gibt, welchen Nutzen die Beschäftigten und das Unternehmen daraus ziehen und natürlich bewährte Vorgehensweisen und Instrumente.

Dazu werden verschiedene Betätigungsfelder und Maßnahmen dazu vorgestellt und den Kursteilnehmern auch erklärt, wie man in solche Firmen kommt, Konzepte erstellt und andere wichtige organisatorische Dinge abklärt.
Die KursteilnehmerInnen bekommen Praktische Beispiele gezeigt und bekommen in dieser Einheit auch die Möglichkeit, das Gelernte in einer Gruppenarbeit anzuwenden.

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Kundenorientiertes Arbeiten

Bei der Einheit Kundenorientiertes Arbeiten geht es darum, den KursteilnehmerInnen Einblicke in das Marketing zu geben, damit sie sich als Trainer/In später gut am Markt platzieren können und ihnen der Einstieg in den Markt erleichtert wird.

Dazu wird zuerst definiert, was Marketing überhaupt ist und weshalb es auch als PersonaltrainerIn seine Relevanz hat.
Außerdem werden gängige Fachbegriffe aus dem Marketing wie USP, Nutzen, Positionierung etc. und verschiedene Modelle des Marketings wie die SMART-Formel, der Marketingmix 4P und andere erklärt.

Auf die Kommunikation zwischen Trainer/In und Kunden/Innen wird in dieser Einheit natürlich nicht vergessen. Dazu werden verschiedene Aspekte der Kommunikation sowie Regeln für erfolgreiche Kommunikation eingeführt und Beispiele gezeigt.

Am Ende dieser Einheit sollten die KursteilnehmerInnen in der Lage sein, sich und ihr Produkt, die Dienstleistung, anhand einer Marketingstrategie am Markt zu positionieren und erfolgreich zu verkaufen. 

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Physiologie

Gute Kenntnisse der Physiologie des Menschen und die damit verbundenen Funktionen im Köper sind für alle im Sportbereich tätigen TrainerInnen eine notwendige Voraussetzung zur adäquaten Ausübung ihres Berufes.

Mit diesem Kurs werden Ihnen die Zusammenhänge des menschlichen Organismus "begreifbar" gemacht. Reisen Sie mit uns durch den menschlichen Körper und verstehen Sie die Funktionen des Organismus für Ihr neues Berufsbild im Sport.

Im Unterrichtsfach wird möglichst praxisnah und spannend die Energiebereitstellung des Muskels, das Herzkreislaufsystem und das Atmungssystem erkundet.

Eine gute Sport-Ausbildung beginnt an der Basis mit Anatomie und Physiologie.

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Sportpsychologie - Kommunikation und Motivation

In diesem Kurs werden die TeilnehmerInnen darauf vorbereitet, auf allen Ebenen mit dem Kunden/der Kundin erfolgreich kommunizieren zu können. Außerdem sollen dich die TeilnehmerInnen mit ihren eigenen Zielen und Motiven auseinanderzusetzen, um die der KundInnen besser verstehen zu können.

Das richtige Zielsetzung sowie korrektes Erteilen von Feedback sind ebenfalls Teile der Lehrveranstaltung!

Auch die Stressbewältigung und verschiedene Lernstrategien werden den Teilnehmenden näher gebracht, um diese nach der Ausbildung anwenden zu können.

 

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Sportverletzung

Da im Sport Verletzungen an der Tagesordnung stehen, ist es wichtig, über die Ursachen und Folgen der häufigsten Verletzungen Bescheid zu wissen. Im Fall der Fälle muss der/die Personaltrainerin schnell und richtig reagieren können!

Außerdem hilft das Verständnis diverser Verletzungsbilder, diese bereits präventiv vermeiden zu können.

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Trainingslehre Grundlage

Im ersten Teil der Trainingslehre werden die Grundlagen des Trainings, wie Trainingsprinzipien, Prinzipien der Trainingsgestaltung, Trainingsmethoden und die Faktoren der sportlichen Leistung vermittelt.
Da die Leistungsfähigkeit, Leistungsdiagnostik, Training und Wettkampf, in enger Wechselwirkung zueinander stehen, werden sie auch dementsprechend im Kurs unterrichtet.

Im zweiten Teil der Trainingslehre wird das Training als komplexer Handlungsprozess und im Zusammenhang mit Planung, Ausführung und Evaluation definiert und bewertet.
Ein wichtiger Teil der Trainingslehre ist nach wie vor die Trainingsplangestaltung, die mit Beispielen über die Möglichkeiten einer Trainingsplangestaltung praktisch vermittelt werden.

Um das Thema der Trainingswissenschaft zu vertiefen, laden wir regelmäßig internationale Top-Dozenten wie Univ. Prof. Dr. Paul Haber und Prof.em. Dr.phil. Dr.med. Dr. hc Jürgen Weineck zu uns in die Academy ein.

Unter anderem sind sie für die Bücher "Optimales Training" (Jürgen Weineck) und "Leistungsphysiologie" (Paul Haber) in der Trainingswissenschaft bekannt.

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Modul Dipl. KindertrainerIn

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Didaktische Grundlagen des Lehrens und Lernens von Bewegungen
Das Unterrichtsfach "Didaktische Grundlagen des Lehrens und Lernens von Bewegungen bei Kindern" befasst sich mit den pädagogischen Methoden und Strategien, die für die effektive Vermittlung von Bewegungskompetenzen an Kinder wichtig sind. In diesem Fach werden Lehrkräfte und Pädagogen dazu ausgebildet, wie sie Bewegungsaktivitäten für Kinder altersgerecht planen, organisieren und durchführen können. Dabei werden sowohl theoretische als auch praktische Aspekte behandelt, einschließlich der Anpassung von Unterrichtsmethoden an die individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten der Kinder. Ziel ist es, Lehrkräfte in die Lage zu versetzen, Bewegungslernen für Kinder motivierend, sicher und effektiv zu gestalten, um ihre körperliche Entwicklung und Gesundheit zu fördern.
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Entwicklung der koordinativen Fähigkeiten

Koordinative Fähigkeiten beschreiben Fähigkeiten, welche primär durch Prozesse der Bewegungssteuerung und -regelung bestimmt werden. Nach Weineck (2014) befähigen diese eine Person, motorische Aktionen (also Bewegungen) in vorhersehbaren (Stereotyp) und unvorhersehbaren (Anpassung) Situationen sicher und ökonomisch zu beherrschen und Bewegungen schnell zu erlernen. Die höhere Ökonomie durch gut entwickelte koordinative Fähigkeiten erlaubt es, gleiche Bewegungen mit einem geringeren Aufwand an Muskelkraft, und damit energiesparend, zu vollziehen. Außerdem können durch eine gut entwickelte Koordination neue sportmotorische Fähigkeiten leichter erlernt werden. Zu den koordinative Fähigkeiten gehören unter anderem die Orientierungsfähigkeit, Reaktionsfähigkeit und Rhythmusfähigkeit.

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Erlebnispädagogik - Sportspiele Outdoor
Die Erlebnispädagogik im Bereich der Sportspiele im Freien verbindet pädagogische Ansätze mit outdoor-spezifischen Aktivitäten, um eine ganzheitliche Lernerfahrung zu ermöglichen. Dabei werden Sportspiele und Bewegungsaktivitäten in natürlichen Umgebungen wie Wäldern, Parks oder auf Spielplätzen durchgeführt. Durch diese praxisorientierte Herangehensweise werden nicht nur motorische Fähigkeiten und Teamarbeit gefördert, sondern auch soziale Kompetenzen, Selbstbewusstsein und Problemlösungsfähigkeiten gestärkt.

Die Auswahl der Spiele und Aktivitäten erfolgt unter Berücksichtigung des Alters der Teilnehmer, ihrer Fähigkeiten und der Lernziele. Typische Elemente können sein: Kooperative Spiele zur Förderung des Teamgeistes, Herausforderungen zur Stärkung des Selbstvertrauens und der Überwindung von Ängsten, sowie Reflexionsphasen, um die gemachten Erfahrungen zu verarbeiten und für den Alltag nutzbar zu machen.

Durch die Kombination von Bewegung, Naturerfahrung und pädagogischen Methoden bietet die Erlebnispädagogik im Bereich der Sportspiele im Freien eine effektive Möglichkeit, Kinder und Jugendliche ganzheitlich zu fördern und ihre Persönlichkeitsentwicklung positiv zu beeinflussen.
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Grundlagen der Sportpädagogik
Die Grundlagen der Sportpädagogik umfassen die theoretischen Konzepte und praktischen Ansätze, die für den Sportunterricht und die Bewegungsvermittlung relevant sind. Dies beinhaltet pädagogische Theorien, Lehr- und Lernprozesse, Didaktik und Methodik sowie die Förderung der ganzheitlichen Entwicklung der Schülerinnen und Schüler. Ziel ist es, Sport und Bewegung als Instrument zur persönlichen Entwicklung, sozialen Integration und Gesundheitsförderung zu nutzen.
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Grundlegende Bewegungsformen

Bewegung und Sport leisten einen grundlegenden Beitrag auf die körperliche, motorische, soziale, affektive, motivationale und kognitive Entwicklung eines Kindes. Eine wichtige Rolle in dieser Entwicklung spielen motorische Bewegungsgrundlagen.

Diese stellen die koordinativ-technischen Grundlagen des erweiterten Bewegungslernens dar und sollen Kindern dabei helfen, anspruchsvollere, spezifische Übungen in Zukunft leichter zu erlernen und zu automatisieren. Auch fordern die Übungen ein gewisses Maß and Selbstüberwindung der Kinder. Zu diesen Übungen zählen beispielsweise die Rolle vorwärts und rückwärts, das Rad, der Kopfstand, und vieles mehr. Im Zuge des Unterrichts wird unter anderem auf den methodischen Aufbau der Übungen, mögliche Hilfestellungen sowie erleichternde und erschwerende Alternativen eingegangen. Auch werden die Bewegungen in Teilbewegung gespalten um eine detaillierte Bewegungsanalyse zu ermöglichen

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Kinderernährung

Eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist für Kinder von entscheidender Bedeutung, um ein gesundes Wachstum und eine normale Entwicklung zu unterstützen. Im Fach Kinderernährung werden die Teilnehmer:innen an die vier Ernährungsphasen des Kindesalters herangeführt. Dabei werden Ernährungsfehler und ihre Folgen, wie etwa Übergewicht und Nahrungsmittelunverträglichkeiten, besprochen.

Eine gesunde Ernährung für Kinder sollte ausgewogen und abwechslungsreich sein, wobei alle Nährstoffe berücksichtigt werden müssen. Kinder sollten genügend Obst und Gemüse, Vollkornprodukte, proteinreiche Lebensmittel wie Fisch, Fleisch und Hülsenfrüchte sowie gesunde Fette und Kohlenhydrate zu sich nehmen. Es ist auch wichtig, verarbeitete und zuckerhaltige Lebensmittel sowie gesättigte und trans-Fette zu begrenzen.

Kinder sollten außerdem genug Wasser trinken, um hydratisiert zu bleiben. Gesüßte Getränke wie Limonade und Fruchtsäfte sollten vermieden werden, da sie viel Zucker enthalten. Milchprodukte sind eine gute Quelle für Kalzium und andere Nährstoffe, sollten aber nicht im Übermaß konsumiert werden. Ein gesundes Frühstück ist eine wichtige Mahlzeit für Kinder, da es ihnen die Energie und Nährstoffe liefert, die sie benötigen, um den Tag zu beginnen. Es kann auch dazu beitragen, das Konzentrations- und Lernvermögen zu verbessern. Eine ausgewogene Frühstücksmahlzeit könnte zum Beispiel Haferflocken, Vollkornbrot, Obst und Milchprodukte beinhalten.

Weiters benötigen Kinder oft zusätzliche Nahrung, um ihren Energiebedarf zu decken. Snacks und Zwischenmahlzeiten können dabei helfen, aber es ist wichtig, gesunde Optionen zu wählen. Obst, Gemüse, Nüsse, Joghurt und Vollkornprodukte sind gute Wahlmöglichkeiten, um den Hunger zu stillen.

Die Kursteilnehmer:innen werden sich mittels Statistiken den aktuellen Ernährungszustand von Kindern in Österreich ansehen. Darauf aufbauend werden die Grundsätze einer gesunden Kinderernährung im Hinblick auf Ernährungsempfehlungen, Frühstück und Jause und Essen nach den Ampelfarben durchgenommen. Mit praktischen Tipps und Tricks sowie tollen Rezeptbeispielen bekommen die Teilnehmer:innen schlussendlich noch den Grundstein für die Anwendung in der Praxis mit.

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Laufschule mit Kindern

Das klassische Laufen, so wie es als Hobbysport weit verbreitet und beliebt ist, ist mit Kindern nicht zielführend. Beim Training mit Kindern ist zu beachten, dass Monotonie vermieden wird um keine Bewegungsstereotypen auszuprägen. An erster Stelle steht der Spaß! Somit gilt beim Lauftraining mit Kindern, dass dieses immer spielerisch gestaltet sein muss, um für viel Abwechslung zu sorgen. Mittels unzähliger Spielvariationen kann für jedes gewünschte Ausdauerziel die passende Trainingseinheit geplant werden.

Außerdem stehen technische Fähigkeiten und koordinative Komponenten im Vordergrund, um eine qualitative Basis zu schaffen. Erst danach folgt die Entwicklung der konditionellen, energetischen Fähigkeiten. Auf diese Weise wird eine gesunde motorische Entwicklung gewährleistet und Schäden am Bewegungsapparat vorgebeugt. Für das Techniktraining eignet sich das Lauf ABC optimal. Die Grundübungen des Lauf ABCs sind unteranderem das Anfersen, der Kniehebelauf, der Hopserlauf und vieles mehr. Diese können in weiterer Folge mit diversen Zusatzelementen, zum Beispiel der Koordinationsleiter oder Hütchen, erweitert werden, um neue Reize zu schaffen.

Das abwechslungsreiche, koordinativ anspruchsvolle und spielerische Laufen bereitet den Kindern viel mehr Spaß, als monoton im Kreis zu laufen. Zufriedene und ausgeglichene Kinder sind für alle Beteiligten von Vorteil: Die Trainer, die Eltern und natürlich die Kinder selbst. Und schlussendlich wollen wir als Trainer, dass die Kinder wiederkommen!

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Psychologie und Kommunikation
Die Verbindung von Psychologie und Kommunikation bei Kindern befasst sich mit der Erforschung der psychologischen Prozesse, die das Kommunikationsverhalten von Kindern beeinflussen, und wie Kommunikation wiederum die psychische Entwicklung von Kindern formt. Dies umfasst das Verständnis von kindlicher Emotionsregulation, kognitiver Entwicklung, sozialem Lernen und Spracherwerb im Kontext der Kommunikation. Durch die Anwendung psychologischer Erkenntnisse können Eltern, Pädagogen und Betreuer effektive Kommunikationsstrategien entwickeln, um das Verständnis, die Bindung und das Wohlbefinden von Kindern zu fördern. Dies kann dazu beitragen, positive zwischenmenschliche Beziehungen aufzubauen, Konflikte zu lösen und die soziale Kompetenz der Kinder zu stärken.
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Richtiges Sichern
Teilnehmer lernen die Grundlagen zum Thema richtiges Sichern, um Kindern ein gefahrenfreies und erfolgreiches Turnen an und mit Geräten zu ermöglichen. Dadurch soll das Bewegungslernen erleichtert und mögliche Ängste verringert werden! Dies ist aber nur möglich, wenn der/die Übende Vertrauen in die Hilfe stellende Person hat. Dieses Vertrauen muss langsam und gezielt aufgebaut werden, sowohl zwischen Lehrer und Schüler als auch zwischen Schüler und Schüler. Ziel des Helfen und Sichern ist es, das Miteinander wieder zu erfahren und zu erleben!
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Spezielle Physiologie

Kinder unterscheiden sich in ihrer Physiologie von Erwachsenen. Ihr Körper befindet sich noch in einem Entwicklungsprozess und durchläuft zahlreiche Veränderungen, um zu einem ausgewachsenen Körper heranzuwachsen. Dabei werden nicht nur hormonelle Veränderungen, aber auch Veränderungen an Gehirn und Nervensystem, motorischen Fähigkeiten, und dem aktiven und passiven Bewegungsapparat durchlaufen. Auch das Herz-Kreislaufsystem verändert sich im Kindes- und Jugendalter, weswegen auch Blutdruck, Thermoregulation, Atemfrequenz und VO2max eine Rolle spielen.

Im Zuge der Vorlesung werden Bewegungsmangelerscheinungen wie Haltungsschwächen, Übergewicht und Kreislaufregulationsstörungen besprochen. Teilnehmer werden über die Folgen und gesundheitlichen Gefahren dieser Mangelerscheinungen aufgeklärt und lernen diese, sowie andere häufige Probleme wie Kinderasthma und Wachstumsschmerzen entsprechend bei Übungen zu berücksichtigen.

Einige Merkmale der speziellen Physiologie von Kindern sind unter anderem:

  • Wachstum und Entwicklung: Kinder durchlaufen einen schnellen Wachstums- und Entwicklungsprozess in den ersten Lebensjahren, der viele Veränderungen in der Körpergröße, -form und -funktion mit sich bringt.
  • Hormone: Die Hormonproduktion und -regulation unterscheidet sich bei Kindern von der bei Erwachsenen. Die Hormone spielen eine wichtige Rolle bei der Knochenentwicklung, dem Stoffwechsel, der Sexualentwicklung und dem Wachstum.
  • Immunsystem: Das Immunsystem von Kindern ist noch nicht vollständig ausgebildet und daher anfälliger für Infektionen. Es entwickelt sich im Laufe der Kindheit und Adoleszenz und wird durch Exposition gegenüber Krankheitserregern und Impfungen gestärkt.
  • Atmung: Die Lungenkapazität von Kindern ist geringer als die von Erwachsenen. Ihr Atemmuster unterscheidet sich auch von dem von Erwachsenen.
  • Herz-Kreislauf-System: Das Herz-Kreislauf-System von Kindern ist noch nicht vollständig ausgereift und daher empfindlicher gegenüber Veränderungen. Kinder haben eine höhere Herzfrequenz und ein geringeres Schlagvolumen als Erwachsene.

Insgesamt haben Kinder eine einzigartige Physiologie, die sich ständig verändert und weiterentwickelt. Es ist wichtig, diese Unterschiede zu berücksichtigen, um die Gesundheit und das Wohlbefinden von Kindern zu erhalten und zu fördern.

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Spiel und Bewegungspädagogik - Sportspiele Indoor
Das Spielen ist die elementarste Form des Bewegungslernens von Kindern. Um das Lernumfeld für Kinder angenehm zu gestalten und Bewegungsmuster effektiv zu erlernen, gibt es einige grundlegene Prinzipien zu beachten. Zu Beginn wird die Bewegungspädagogik nach Hengstenberg besprochen und dessen ganzheitlicher Ansatz beleuchtet. Dabei werden wichtige Prinzipien der Bewegungspädagogik beleuchtet, methodische Grundlagen besprochen und die Funktionalität unterschiedlicher Spielformen behandelt. Weiters auf das Umsetzen von Spielen in der Praxis eingegangen, um später selbst in der lage zu sein, Kinder in diverse Spiele einzuführen.

Im zweiten Teil der Vorlesungen wird eine Vielzahl an Indoorspielen vorgestellt und ausprobiert, um als zukünftige/r Kindertrainer/in ein breites Reportoir an Spielen zur Verfügung zu haben und abwechslungsreiche, unterhaltsame und effektive Spieleinheiten mit Kindern durchführen zu können.
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Stundengestaltung & Trainingslehre
Die spezielle Trainingslehre beim Kindertraining umfasst unter anderem die motorische Entwicklung sowie koordinative Fähigkeiten und Koordinationstraining im Kindes- und Jugendalter. Auch Schnelligkeitstraining, Ausdauertraining und Krafttraining werden im Hinblick auf Definition, Physiologie, Entwicklung und Durchführung betrachtet.

Teilnehmer lernen außerdem, wie eine Einheit optimal aufgebaut wird. Gütekriterien und Ziele des Unterrichts werden besprochen, damit fachliche Korrektheit, Leistungserwartungen und Strukturierung des Unterrichtsablauf reibungslos funktionieren. Der Aufbau einer Unterrichtseinheit wird Einleitung, Hauptteil und Cool Down unterteilt und jeder Abschnitt wird genau beleuchtet. Teilnehmer müssen ihr Vorwissen aus den anderen Fächern nun einbringen und kombinieren, um Kindern eine sichere, effektive Sporteinheit unter korrekten Bedingungen bieten zu können.

In der Sportmethodik geht es um Verfahren zur Vermittlung von Lernzielen. Daher erlernen Teilnehmer hier wichtige Faktoren wie die Wahl der optimalen Lehrmethode und Organisationsform, der optimalen Betriebsform (Frontal-, Gruppen- oder Einzelbetrieb), die Wahl der optimalen Lernhilfen und vieles mehr.

Schlussendlich steht die Stundenbildgestaltung im Fokus. Teilnehmer lernen, welche Zweck ein Stundenentwurf hat und was bei der Erstellung berücksichtigt werden sollte.
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Stundengestaltung - praktischer Lehrauftritt
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Training bei Übergewicht

Übergewicht bei Kindern ist ein wachsendes Problem, das langfristige gesundheitliche Auswirkungen mit sich zieht. Regelmäßiges Training kann Kindern helfen, ein gesundes Körpergewicht zu erreichen und aufrechtzuerhalten. Es ist jedoch wichtig, dass das Training auf ihre Bedürfnisse und Fähigkeiten abgestimmt ist. Im Fach Training bei Übergewicht lernen unsere Teilnehmer:innen die physiologischen und psychischen Begleiterscheinungen von Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen kennen. Sie lernen, welche Ursachen hinter Übergewicht stehen können und welche Interventionsmöglichkeiten es gibt. Ernährungstraining und Psychosozialtraining werden dabei eingehender betrachtet, der Fokus liegt jedoch speziell auf Bewegungstraining.

Kinder mit Übergewicht sollten sich an ein Programm gewöhnen, das ihre körperlichen Fähigkeiten berücksichtigt. Eine Möglichkeit ist, mit einfachen Aktivitäten zu beginnen, wie zum Beispiel Spaziergänge oder Fahrradfahren. Teilnehmer:innen lernen, mit welchen Ausdauersportarten die Grundlagenausdauer effektiv und sicher erhöht werden kann und wie die Kraftfähigkeit und Koordination am Besten verbessert werden. Eltern und Erziehungsberechtigte sollten die Kinder unterstützen, indem sie ihnen beim Training Gesellschaft leisten und sie motivieren.

Das Training sollte außerdem vielfältig sein und verschiedene Aktivitäten umfassen, um den Kindern Spaß zu bereiten und zu vermeiden, dass es langweilig wird. Dazu gehören Spiele, Sportarten oder Tanzkurse, die die Kinder ausprobieren können. Das Training muss regelmäßig und kontinuierlich sein, um die Gesundheitsvorteile zu maximieren.

Neben körperlichen Vorteilen kann das Training auch das Selbstbewusstsein und die sozialen Fähigkeiten der Kinder verbessern. Wenn durch das Training Erfolgserlebnisse erzielt werden, können die Kinder an Selbstvertrauen gewinnen und ihre Liebe zur Bewegung entwickeln, um auch an anderen Aktivitäten Gefallen zu finden. Sie lernen, als Teil einer Gruppe zu arbeiten und soziale Fähigkeiten wie Kommunikation und Zusammenarbeit zu entwickeln.

Zusammenfassend ist das Training mit übergewichtigen Kindern wichtig, um ihnen zu helfen, ein gesundes Körpergewicht zu erreichen und langfristig aufrechtzuerhalten. Eltern und Erziehungsberechtigte sollten das Training auf die Fähigkeiten und Bedürfnisse ihrer Kinder abstimmen und eine vielfältige Auswahl an Aktivitäten anbieten, um es interessant und motivierend zu halten. Durch das Training können die Kinder auch ihr Selbstbewusstsein und ihre sozialen Fähigkeiten verbessern, was zu langfristigen Vorteilen für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden führen kann.

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Training bei Fehlhaltungen

Haltungsschwächen sind oftmals auch schon im jungen Kindesalter ausgeprägt. Diese führen speziell bei Kindern im Wachstum zu Fehlhaltungen, welche im Zuge des Älterwerdens schwieriger mit Training auszugleichen sind. Damit diese Haltungsschwächen nicht zu Problemen werden, sollte früh genug mit korrektem Training gegengesteuert werden. Schuld an diesen Haltungsschwächen sind auch bei Kindern schon oft alltagsbedingte Dysbalancen, einseitige Belastungen und unergonomische Verhaltensmuster.

Häufig zu beobachten ist eine übermäßige Kyphose im Brustwirbelsäulenbereich, bei welcher die Schultern nach vorne fallen und der Rücken rund wird. Durch gezieltes Training von Rumpf- und Rückenmuskulatur kann die Haltung verbessert und zukünftige Beschwerden vorgebeugt werden.

Im Zuge des Unterrichts lernen unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer, diverse Haltungsschwächen und die Ursachen dafür zu erkennen. In weiterer Folge werden sie mit dem nötigen Wissen ausgestattet, diesen entgegenzuwirken. Bei Haltungsschwächen bieten sich diverse Trainingsmaßnahmen wie Schwimmen, Laufen oder Ballspiele an. Aber auch die Trainingsmethode Kraftausdauer kann mit speziellem Rückentraining, Stabilisationstraining mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Fitnesskleingeräten zu Haltungsverbesserungen führen. Teilnehmerinnen und Teilnehmer lernen, welche Übungen besonders effektiv sind und erarbeiten eine Trainingseinheit für Kinder mit Haltungsschwächen der Wirbelsäule (Hohlkreuz und Rundrücken).

Das Training bei Fehlhaltungen sollte auf die individuellen Bedürfnisse und Voraussetzungen des Kindes angepasst werden. Hierbei ist es wichtig, dass das Training regelmäßig und unter fachkundiger Anleitung durchgeführt wird. Das Training sollte dabei aus Übungen zur Stärkung der Rumpfmuskulatur, Dehnübungen und auch koordinativen Übungen bestehen.

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Unser Qualitätsmerkmal - Staatlich geprüft

Ausbildungszertifizierung

Das Grundmodul Sportkompetenz ist unter folgender Nummer von der staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU) zugelassen: 7324018c. Die ZFU ist die Zentralstelle für Fernunterricht in Deutschland und arbeitet auf der Grundlage des Fernunterrichtsschutzgesetzes (FernUSG). Sie entscheidet bundesweit über die Zulassung von Fernlehrgängen, um einen fachlich korrekten und insgesamt professionellen Fernlehrgang zu garantieren.

ZFU Siegel

Institutszertifizierung

Als anerkannte Einrichtung in der Erwachsenenbildung werden unsere Lehrpläne regelmäßig evaluiert und von staatlichen Einrichtungen und Förderstellen anerkannt. Wir sind ständig bemüht, die aktuellen Qualitätsstandards zu übertreffen, um Ihnen die bestmöglichen Ausbildungen garantieren zu können. Überzeugen Sie sich selbst von unseren Zertifizierungen.

www.tuv.at oe-cert.at

Förderung & Bildungskarenz - so funktionierts

Kann ich mir die Ausbildung fördern lassen?

Für Ausbildungen an der Flexyfit Sports Academy gibt es eine Vielzahl an Förderungsmöglichkeiten. Bundesländerspezifische und EU-Förderungen sowie steuertechnische Möglichkeiten bilden dafür die Grundlage.

Wir möchten jedoch darauf hinweisen, dass für die Entscheidung über die Vergabe bzw. Förderhöhe ausschließlich die jeweilige Förderstelle verantwortlich ist.

Gerne helfen wir dabei, eine passende Förderstelle zu finden und stellen alle Kursinformationen zusammen, die Sie für einen Förderantrag brauchen. Den Antrag selbst müssen Sie bei den Förderstellen einbringen.

Eine Übersicht der wichtigsten Förderstellen finden Sie hier.

Wie läuft die Förderung ab?

Abhängig vom Förderinstitut werden die Ausbildungskosten nach bestätigtem Förderansuchen entweder direkt übernommen (z.B. AMS), oder Ihnen nach erfolgreichem Ausbildungsabschluss vollständig oder anteilig zurückgezahlt (z.B. waff). Bitte erkundigen Sie sich eigenständig bei den Förderinstituten, wie die Finanzierung funktioniert.

Kann ich mir für die Ausbildung Bildungskarenz nehmen?

Ja, der Großteil unserer Lehrgänge sind für die Bildungskarenz geeignet.

Wenn Sie sich weiterbilden wollen, ohne ihr Arbeitsverhältnis zu kündigen, können Sie mit Ihrer Arbeitgeberin oder Ihrem Arbeitgeber eine Bildungskarenz vereinbaren. Das bedeutet Sie werden für die Dauer der Weiterbildung von der Arbeit freigestellt.

Planen Sie jetzt Ihre Bildungskarenz mit uns! In einem persönlichen, unverbindlichen Beratungsgespräch klären wir mit Ihnen gerne Ihre individuellen Ausbildungswünsche ab.

Wie läuft die Bildungskarenz ab?

Sie können Ihre Bildungskarenz von maximal 1 Jahr innerhalb von 4 Jahren konsumieren - es gibt 3 Möglichkeiten:

  • Bildungskarenz auf 12 Monate
  • Bildungskarenz aufgeteilt, allerdings muss jeder Teil mind. 2 Monate dauern. Die Teile müssen innerhalb von 4 Jahren konsumieren.
  • Bildungskarenz mit einer Bildungsteilzeit auf 2 Jahre verteilt

Wichtig ist, dass ihr Arbeitgeber mit einer Bildungskarenz einverstanden ist. Sie weisen die von uns ausgestellten Bildungspläne im Ausmaß von 20 Stunden pro Woche bei einer Vollzeit Bildungskarenz, oder mind. 10 Stunden bei einer Teilzeit Bildungskarenz nach.

Sie müssen regelmäßig den Fortschritt der Ausbildung nachweisen. Zum Beispiel in Form von Prüfungen oder Anwesenheitsbestätigung, die Sie von uns ausgestellt bekommen.

Karriere danach - so kann es nach der Ausbildung weitergehen

Was machen Kindertrainer?

Kindertrainer organisieren kindgerechte Bewegungs- und Sportspiele, sowohl Indoor als auch Outdoor. Dabei liegt der Fokus auf Prävention von Übergewicht sowie Erweiterung der motorischen Fähigkeiten.

Für Kindertrainer ist es auch Teil des Jobs, Fehlhaltungen bei Kindern zu erkennen und ihnen entgegenwirken, sowie Kinder bei der Entwicklung ihrer koordinativen Fähigkeiten unterstützen.

Auch die Ernährung der Kinder ist ein Thema, hier kann man z.B. Wissen zum Nährstoffbedarf von Kindern an die Eltern weitergeben.

Wo arbeiten Kindertrainer?

Als selbständige Dipl. Kindertrainer/In haben Sie die Möglichkeit, mit unterschiedlichen Vereinen, Kindergärten und Schulen zusammen zu arbeiten. Gemeinsam mit den Institutionen und/oder Eltern können Sie ganzheitliche Gesundheitskonzepte für Kinder erarbeiten und umsetzen.

Ob Sie sich dabei dann auf Training und Workshops mit Kindern fokussieren oder lieber Vorträge halten, ist Ihre Entscheidung.

Wie hilft mir Flexyfit bei der Jobsuche?

Auf unserer Plattform Sportkarriere listen wir immer wieder Job-Inserate von Fitnessstudios. Dort kannst du dich direkt auf Jobs als Fitnesstrainer, Filialleiter, Instructor oder Studiomitarbeiter bewerben.

sportkarriere.eu

Häufige Fragen

Was ist der Unterschied zwischen der Bezeichnung Diplom-Kindertrainer und Kindertrainer A-Lizenz?

Die Unterschiede zwischen der Bezeichnung "Diplom-Kindertrainer" und "Kindertrainer A-Lizenz" liegen hauptsächlich in der Terminologie und den rechtlichen Rahmenbedingungen, die je nach Land variieren können.

In Deutschland wird oft die Bezeichnung "Kindertrainer A-Lizenz" verwendet. Diese Lizenz bestätigt, dass der Inhaber die erforderlichen Ausbildungsinhalte und Qualifikationen erlangt hat, um Kinder in sportlichen Aktivitäten professionell zu betreuen und zu trainieren. Die Verwendung des Begriffs "Diplom" ist in Deutschland rechtlich geschützt und unterliegt spezifischen Lizenzierungsanforderungen.

In Österreich hingegen ist der Begriff "Dipl. Kindertrainer" gebräuchlich, da es sich um einen freien Begriff handelt und keine rechtlichen Einschränkungen bezüglich der Verwendung des Begriffs "Diplom" bestehen. Auch hier umfasst die Ausbildung die gleichen Inhalte und Qualifikationen wie die A-Lizenz in Deutschland.

Unabhängig von der Terminologie und den rechtlichen Rahmenbedingungen vermitteln sowohl die Ausbildung zum "Diplom-Kindertrainer" als auch die "Kindertrainer A-Lizenz" die notwendigen Kenntnisse und Fähigkeiten, um Kinder professionell zu betreuen, zu motivieren und in ihrer körperlichen Entwicklung zu unterstützen.

Beide Qualifikationen sind anerkannt und befähigen die Absolventen, sicher und effektiv als Kindertrainer zu arbeiten.

Was wird mir angerechnet, wenn ich bereits eine Ausbildung gemacht habe?

Wenn Sie bereits eine Ausbildung bei uns absolviert haben und Sie sich für einen weiteren Lehrgang entscheiden, wird Ihnen das Modul Sportkompetenz angerechnet.
Bei einem Studium an einer Universität lassen sich gelegentlich vereinzelte Fächer anrechnen. So können beispielsweise bei einer medizinischen Ausbildung oft Erfahrungen genutzt werden, um Fächer wie Anatomie und Physiologie anzuerkennen. Falls Ihre Ausbildung von einem anderen Erwachsenenbildungsanbieter stammt (wie z.B. Online Trainer Lizenz, Vitalakademie, etc.), ist eine individuelle Bewertung erforderlich, um festzustellen, ob Anrechnungen möglich sind.

Ist eine Ratenzahlung möglich?

Wir möchten Ihnen die Investition in Ihre Zukunft erleichtern und bieten daher die bequeme Option der Ratenzahlung an. Die Ausbildung zur Kindertrainerin bzw. zum Kindertrainer kann ganz einfach in monatlichen Raten beglichen werden, ohne dass eine Anzahlung oder zusätzliche Zinsen erforderlich sind.
Falls Sie Interesse an einem individuellen Zahlungsplan haben, zögern Sie nicht, sich direkt an unser Flexyfit Team zu wenden. Wir stehen Ihnen gerne zur Verfügung und finden gemeinsam eine Lösung, die Ihren Bedürfnissen am besten entspricht. Investieren Sie in Ihre Zukunft und starten Sie noch heute Ihren Weg zum Kindertrainer!

Wann muss ich meinen gebuchten Kurs bezahlen?

Nach Ihrer Buchung haben Sie Zugriff auf Ihr Akademiekonto und Ihre Lernunterlagen in vollem Umfang. Innerhalb von 14 Tagen können Sie jederzeit ohne Angabe von Gründen zurücktreten. Dadurch fallen Ihnen keine Kosten an! Die (erste) Rechnung wird Ihnen ca. 3 Wochen nach der Anmeldung per Mail zugeschickt.

Top Bewertungen

Jetzt kostenlosen Testzugang sichern Erst probieren, dann studieren!

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Verfügbare Lernvarianten dieser Ausbildung

Dipl. Kindertrainer

Highlights

Unterrichtssprache

Sportkompetenz (Online)

Sportkompetenz (Präsenz)

Fachmodul

Sportkompetenz Full HD LernVideos

Fachmodul Full HD Lernvideos Kindertrainer

Lerntyp | Lernmethode

Lernvariante

Lernmethode

auditiver & visueller Lerntyp

kommunikativer & motorischer Lerntyp

Lernzeit

Lernunterstützung (# all-inclusive)

Skripten & Unterlagen als PDF

Vorlesungen als Praxistage aufbuchbar

Support via Onlinecampus, eMail, Chat, Tel.

WhatsApp & vor Ort Support

Testprüfungen

Bonusmodule

NADA Austria

Höhentraining - Prof. DDDr. Weineck

Prüfung/Abschluss

SPK Zwischenprüfung Online

Abschlussprüfung

Zertifikat auf DE, EN, SP

Zertifikat weltweit & zeitlich unbegrenzt gültig

Academykonto (# all-inclusive)

Onlinecampus lebenlang Verfügbar

Gratis Demokonto / Schnupper-Paket

Urkundenkopien als PDF downloadbar

Urkunden mit Echtheitsprüfung (QR-Code)

Förderung

Fördermöglichkeiten

Bildungskarenz (AT)

Förderung f. Firmen

Förderung f. Selbständige

Lehrgangsberatung

Kostenvoranschlag f. Förderstelle

Benefit

Jobvermittlung

umfangreiche Weiterbildungesangebote

Absoluter Bestpreis & Leistungsangebot

course

Fernstudium

€ 1.590,-

DE

online

Optional aufbuchbar

Online + Fachgespräch

314

120

Online

visuell

empfohlen

geeignet

flexibel

aufbuchbar

flexibler Termin

bis zu 100%

unverbindlich

course

Präsenzkurse

€ 2.490,-
Alle Termine anzeigen

DE

online

Optional aufbuchbar

Präsenzkurs Gruppe

314

aufbuchbar

online/präsenz

visuell/motorisch

gut geeignet

gut geeignet

flexibel + Termine

aufbuchbar

flexibler Termin

bis zu 100%

unverbindlich

course

Einzelunterricht

€ 2.990,-

DE, EN

online

enthalten

Individualunterricht

314

One2One

visuell/motorisch

geeignet

empfohlen

individual

enthalten

individual

bis zu 100%

unverbindlich

Grundlegendes zu den Lernvarianten:

  • Der Ausbildungsinhalt ist bei jeder Lernvariante derselbe
  • Prüfungszeitraum, Ausbildungsdauer und Prüfungsablauf sind unabhängig von der Lernvariante
  • Sie können von der Lernvariante "Fernstudium" auf Präsenz- oder Einzelunterricht aufbuchen. Auch einzelne Modulblöcke sind aufbuchbar
  • Bei der Lernvariante "Präsenzkurs" können Sie einzelne Blöcke im Einzelunterricht dazu buchen und absolvieren
  • Das Abschlusszeugnis unterscheidet sich nicht, egal in welcher Lernvariante Sie den Lehrgang absolviert haben
  • Ihr Academykonto und die Lerninhalte bleiben Ihnen in jedem Fall ein Leben lang erhalten
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Sehr gut
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vor 2 Tagen
Auf Vollzeit-Berufstätige wird besonders Rücksicht genommen. Die Aufbereitung der Lernunterlagen (in der Kombination Buchform, Folien und Videos) ist großartig. Ein wirklich tolles Team, sympathische und professionelle Vortragende, insgesamt ein top Ausbildungsinstitut, das ich jedem nur sehr weiterempfehlen kann. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
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vor 6 Tagen
Einfach ein Top Team !
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vor 15 Tagen
Interessanter und sehr umfangreicher Kursplan, kompetente Betreuung, sehr nettes Team, ganz einfach TOP und jederzeit gerne wieder.
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18.11.2023
Schnelle Antwort auf alle Fragen.
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11.11.2023
Schnelle Beratung, Top Service
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07.11.2023
Sehr gute Unterstützung durch dem Personal, sowohl telefonisch als auch per Mail. Besonderen Dank an Sarah
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17.10.2023
Ganz tolles Angebot und Service... jederzeit gerne wieder.
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12.10.2023
Nett,
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07.10.2023
Schnelle unkomplizierte Anmeldung. Ratenzahlung perfekt und man kann sich das lerntempo selbst anpassen
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01.10.2023
Sportkompetenz + Fitnesstrainer B-Lizenz sind ein sehr umfangreicher Kurs, in dem jede Menge Wissen vermittelt wird, welches dem aktuellen wissenschaftlichen Stand entspricht. Man bekommt einen Gegenwert für sein Geld. Der Schwerpunkt liegt auf dem Maschinentraining. Neben bekannten Übungen, werden auch interessante Spezialübungen gezeigt. Was ich etwas vermisst habe sind klassische Hantelübungen (z.B. Kurzhantelüberzüge, Kreuzhebevarianten, Kniebeugen, Bankdrücken, Stirndrücken, SZ-Bizepscurls,... usw.), welche meiner Meinung nach insbesondere für Anfänger etwas besser geeignet sind als einige der gezeigten Kabelzugübungen. Was leider ebenfalls zu kurz kommt, sind Übungen für die Bauchmuskulatur. Hier bitte nachbessern. Auf Nachrichten wird sehr schnell reagiert. Für das Fachgespräch habe ich innerhalb von 24 Stunden einen Termin bekommen. Ich werde auf jeden Fall weitere Kurse machen. Alles in allem kann ich den Kurs sehr empfehlen.
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22.06.2023
Alles 👍
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10.05.2023
Alles ist gut vorbereitet, die Kurse, die Mitarbeiter, perfekt.
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10.05.2023
Die begleitung in eure Welt war sehr klar und deutig. Die mitarbeitarin hat mich von anfang an begleitet mit telefonate wo sie an alle meine fragen ein antwort gefunden hat. Und auch bei umstellund des Gutschein kauf haben mich die mitarbeiter sofort geholfen
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25.04.2023
Aufbau, Unterlagen und Videos sind top, wenn man etwas benötigt reagieren sie schnell.
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15.04.2023
Super Team, kompetent, geduldig und immer freundlich
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07.04.2023
Kompetente Auskunft, gute Organisation super Kursangebot
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01.04.2023
Tolle Academy
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10.03.2023
Klasse Ausbildung, qualifiziertes Personal, guter Service
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07.03.2023
Die Module sind sehr lehrreich gestaltet. Zudem sind die Videos sehr gut dargestellt und verständlich.
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05.03.2023
Vielseitiges Kurs- und Ausbildungsangebot in dem auch verschiedene Richtungen kombiniert werden. Ganz toll!
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