Matthias Steiner
Gost predavač | Dizanje tegova
Gotovo Matthias
Matthias Steiner je jedan od najpoznatijih njemačkih dizača tegova – olimpijski prvak, evropski prvak i svjetski prvak. Njegov zlatni trenutak na Olimpijskim igrama 2008. u Pekingu, kada je podigao preko 250 kilograma, postao je viralan. Ali iza ove historijske pobjede krije se priča o izvanrednoj snazi volje, disciplini i emocionalnoj snazi.Rođen u Austriji, Matthias je rano odlučio da se bavi karijerom dizača tegova. Neumornim radom i nepokolebljivim fokusom, izborio se za vrh svijeta – čak i nakon ozbiljnih neuspjeha, povreda i ličnih gubitaka. Njegova atletska karijera je odličan primjer onoga što se može postići mentalnom snagom i odlučnošću.
Danas, Matthias Steiner koristi svoje iskustvo da inspiriše druge – kao govornik, autor, trener i poduzetnik. Na svojoj platformi steinertainment.com, prenosi moderno razumijevanje zdravlja, kondicije i unutrašnje snage. Ostaje vjeran svojim sportskim korijenima: šipki za vježbanje.
Radionica: Dizanje tegova kao temelj mnogih sportova
Posljednjih godina, šipka je nestala iz mnogih teretana. Umjesto funkcionalnih pokreta cijelog tijela, dominiraju sprave i izolirane vježbe. Pa ipak, klasično dizanje tegova jedna je od najefikasnijih metoda za izgradnju prave, svakodnevne snage.
U ovoj radionici, Matthias Steiner pokazuje kako trening sa šipkom može koristiti ne samo takmičarskim sportistima, već i početnicima u fitnesu, sportistima iz drugih disciplina i trenerima. Zato što:
- Dizanje tegova trenira cijelo tijelo – efikasno, funkcionalno i održivo.
- Tehnika trenira fleksibilnost, koordinaciju i tijelo svijest.
- Vježbe se mogu direktno primijeniti na druge sportove kao što su atletika, fudbal, CrossFit ili borilačke vještine.
Naučite šta znači prava snaga od olimpijskog šampiona.
Prebacite WhatsApp®"
I bit ćete preusmjereni direktno na aplikaciju WhatsApp®.
