Nadja Antonides

Sobre Nadja

Olá e Namasté,

Chamo-me Nadja, sou professora de ioga certificada e licenciada em saúde e enfermagem em Viena. Toda a minha carreira está centrada nos temas da saúde, prevenção de doenças, cura holística, bem-estar e relaxamento.

Nos meus programas para estudantes e participantes, combino os conhecimentos da medicina convencional ocidental com os ensinamentos antigos e a sabedoria do ioga. Também trabalho como praticante de cura pelo som, utilizando o som e a vibração para a cura holística. Além disso, tenho uma vasta experiência em óleos essenciais e chás que promovem a saúde.

Ao longo da minha carreira de ioga, posso olhar com gratidão para o meu trabalho em aulas individuais e de grupo, retiros, workshops, uma publicação numa das maiores plataformas online de ioga, uma aparição na televisão e vários festivais de ioga. Em 2023 fundei o meu próprio canal no YouTube com meditações guiadas.

Veio ao sítio certo se quer pensar fora da caixa, se está interessado no yoga como uma prática holística e se quer fazer algo de bom para o seu corpo, coração e alma.

Os meus programas de formação:

- Licenciatura em Cuidados de Saúde e Enfermagem

- Mais de 500 horas de formação de professores de ioga (com especialização em vinyasa, yin e terapia de ioga)

- Mais de 50 horas de formação de professores de Yin Yoga

- L1 Praticante de Cura Sonora com diapasões