Halil Yilmaz
Instructeur indoorcycling, gediplomeerd zwemtrainer, instructeur calisthenics
Over Halil
Mijn pad in de sport: Halil Yilmaz
Hallo, mijn naam is Halil Yilmaz, geboren op 3 december 1985 in Wenen. Al van jongs af aan heb ik een diepe band met sport, vooral met water. Ik ontdekte mijn passie voor zwemmen al op jonge leeftijd en tot op de dag van vandaag is het een belangrijke metgezel gebleven. Dit enthousiasme voor sport zorgde ervoor dat ik mijn passie al op jonge leeftijd wilde omzetten in een carrière.
Mijn begin
Als kind begon ik mijn sportcarrière in een zwemclub, waar ik me al snel realiseerde dat sport niet alleen beweging vereist, maar ook discipline, structuur en toewijding. Zwemmen heeft me altijd gefascineerd en het werd een centraal onderdeel van mijn leven. Tussen mijn 10e en 16e breidde ik mijn sportrepertoire uit met voetbal en basketbal.
Op 18-jarige leeftijd voltooide ik mijn eerste halve marathon, wat uiteindelijk leidde tot hardlopen. Maar 2010 was een beslissend jaar in mijn sportcarrière - ik nam deel aan mijn eerste Ironman 70.3. Ondanks een fietsongeluk na 24 kilometer en een beschadigd achterwiel, finishte ik de race. Deze triomf over tegenslagen wakkerde mijn liefde voor triatlon aan. Sindsdien heb ik talloze triatlons, ultramarathons en obstakelwedstrijden zoals Wildsau en Spartan Races gelopen.
Mijn kwalificaties en ervaring
In de loop der jaren heb ik talloze trainingen en bijscholingsprogramma's gevolgd om mijn kennis te verdiepen en mijn atleten de best mogelijke training te bieden:
- HIIT en Crossfit instructeur
- Gecertificeerd indoor fietstrainer
- Gecertificeerd zwemtrainer
- Duikopleiding (PADI & CMAS)
Ik heb ook verdere trainingen gevolgd in functionele training, kettlebell training, geleide apparatuurtraining en fascia trainingaan de Holmes Place Academy.
Mijn coachervaring begon in 2015 en sindsdien heb ik meer dan 500 uur HIIT-groepslessen geleid, indoor fietssessies gedaan en gewerkt als zwemcoach voor competitieve en jonge atleten. Sinds 2021 doe ik aan calisthenics met een focus op handstanden en ik heb zelfs de eer gehad om samen te werken met en les te geven aan een calisthenicsgemeenschap in Barcelona.
Sportprestaties
- Leeftijd 7-10 jaar:
- Leeftijd 10-16:
- Vanaf 18 jaar:
- 2010-2018: Deelname aan talloze triatlons, ultramarathons en obstacle races
Vrijwillige inzet
Naast mijn sportcarrière doe ik sinds 2015 vrijwilligerswerk in een zoek- en reddingsteam in Turkije, met name op het gebied van duiken.
Mijn passies
Naast mijn sportieve activiteiten hou ik van longboarden downhill en kan ik snelheden tot 70 km/u halen. In mijn vrije tijd hou ik ook van rustigere activiteiten zoals schaken om mijn geest uit te dagen.
En niet te vergeten: Klimmen is een andere passie van me die zowel fysieke als mentale uitdagingen biedt. De combinatie van kracht, techniek en mentale kracht blijft me fascineren.
Geeft les in deze onderwerpen
- Trainingstheorie
- Kraule vrije techniek oefenen
- Praktijk borsttechniek
- Terug technologie praktijk
- Praktijk voor dolfijntechnologie
- Videoanalyses van de verschillende technieken
- Onderwijsprestaties van de deelnemers Praktijk
- Training voor beginners
- Specifieke krachttraining en mobilisatie
- Lesorganisatie en methodologie
- Bewegingstheorie
Schakel WhatsApp®".
En je wordt rechtstreeks doorgestuurd naar de WhatsApp®-app.
