Sensomotorisches Training
Sensomotorik und Verletzungsprävention sind wichtige Aspekte in der Sportwelt und wahrscheinlich auch Begriffe, die man schon mal gehört oder gelesen...
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Du hast kaum Zeit für Training, willst aber trotzdem die vorhandene Zeit ideal dafür nutzen? In diesem Blogbeitrag zeigen wir...
Muskelaufbau mit Splits Split Split Split-Training hat in den letzten Jahren immer mehr Aufmerksamkeit im Fitnessbereich erhalten. Immer...
HYROX erobert die Herzen vieler SportlerInnen, Fitness-Junkies, Triathleten & sportbegeisterten Menschen auf der ganzen Welt. Auch uns (Flexyfit) hat das...
Egal ob Profisportler, Kraftsportler, Trainer oder einfach nur Fitnessinteressiert - Kreuzheben macht sich in jedem Trainingsplan gut. Die Grundübung beansprucht...
Your Content Goes Here Your Content Goes Here Menschen, die auf eine gesunde Ernährung achten, stellen sich oft die Frage:...
© 2020 Flexyfit Sports Blog - Ein Fitness Blog der Flexyfit Sports Academy.
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