Intervallfasten
Auch bekannt als intermittierendes Fasten, ist Intervallfasten eine Ernährungsform. Sie hat in den letzten Jahren für viel Aufmerksamkeit gesorgt. Der ...
Schlagwort: Gewicht
Diät vs. Ernährungsumstellung
Fett weg in 7 Tagen, 24-Stunden-Diät, 8 Kilo in nur 2 Wochen abnehmen: So lauten die Versprechen verschiedener Diäten. Aber ...
Abnehmen: Erfolg richtig messen
Abnehmen ist für viele der erste Schritt, wenn sie ihre Gesundheit verbessern wollen. Darunter verstehen die meisten, überschüssiges Körperfett zu ...
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