Dr. Elisabeth Bräuer

Circa Elisabeth

Come scienziato dello sport con un dottorato nel campo della medicina sportiva, considero il lavoro della mia vita trasmettere le mie conoscenze in modo pratico e facile da capire. Lavoro come scienziato sportivo freelance, come docente presso università e scuole di formazione per insegnanti e come mental coach.

Oltre alle mie specializzazioni in Pilates e yoga, mi occupo anche di psicologia dello sport/allenamento mentale: sia gli atleti che gli sportivi amatoriali di tutte le età traggono beneficio dall'uso di metodi di psicologia dello sport per ottenere prestazioni più mirate e concentrate quando serve.

Appassionata di sport e natura, amo stare all'aria aperta, sia che si tratti di snowboard, escursioni, corsa o nuoto. Essendo un'appassionata di pattinaggio artistico, ho vissuto in prima persona l'esperienza dello sport agonistico ed è mia passione insegnare pattinaggio su ghiaccio, pattinaggio a rotelle o danza.