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Conny Köpper

einer der besten österr. Marathonläuferin, Dipl. Functional Strength Master TrainerIn

Conny Köpper

Über Conny

Schon in der Jugendzeit stand Sport für mich an oberster Stelle. 2008 begann ich mich auf den Laufsport zu konzentrieren. Anfangs war ich hauptsächlich auf kürzeren Distanzen wie 5 und 10 km unterwegs, 2010 stieg ich dann auf Halbmarathon und Marathon um. Ich konnte sehr viel von meinen Trainern lernen und es dauerte nicht lange, bis sich die ersten sportlichen Erfolge einstellten. Da immer wieder Freunde zu mir kamen und mich nachTrainingstipps und Trainingsplänen fragten, beschloss ich Ende 2015, meine Erfahrungen, die ich über die Jahre machte und vor allem selber erleben durfte, an andere Personen weiterzugeben und machte mich im Bereich der Leistungsdiagnostik bzw. Trainingsplanung selbstständig.

Weil man aber nie auslernt und ich mich auch in anderen Bereichen weiterentwickeln möchte, begann ich 2016 bei der Flexyfit Sports Academy mit der Ausbildung zum Dipl. Functional Strength Master Trainer.

Sportlich bin ich im Laufsport immer noch leistungsmäßig unterwegs, wobei Sport für mich nicht nur Wettkämpfe bestreiten und eine Bestleistung nach der anderen zu erbringe bedeutet, sondern für mich viel mehr Spaß , Ausgleich und vor allem ein gesundes Lebenim Vordergrund steht.