Ásany pro začátečníky
Ásany
Na tomto semináři se naučíte několik základních jógových pozic.
Naučíte se pozice ve stoji, otočné pozice a inverzní pozice a proberete jejich účinky a kontraindikace. Seznámíte se také se zásadami zarovnání a upozorníme vás na možné chyby v pozicích. Na semináři Ásany se seznámíte s fyzickými a psychickými účinky a kontraindikacemi.
Na workshopu jsou také popsány časté chyby a uvedena doporučení pro délku trvání pozice.
Pokud se chcete dozvědět více o technikách jógy, stojí za to podívat se na náš dálkový kurz pro získání licence učitele jógy B. Videodílna je vhodná také pro budoucí nebo stávající instruktory fitness, kteří chtějí do tréninku svých klientů vnést trochu relaxace.
"Informace pro německé občany. Tento vzdělávací kurz nebyl akreditován ZFU - Zentralstelle für Fernunterricht , jedná se o "samostudium" (další vzdělávání bez kontroly úspěšnosti učení)!
Varianta kurzu
Video Workshop
Náklady na kurz
€ 149,00
Poskytovatel:in
Flexyfit Plus GmbH
Začátek kurzu:
okamžitě možné
Číslo kurzu
WASA20-fs-1a
Přepnout WhatsApp®"
A budete přesměrováni přímo do aplikace WhatsApp®.
