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Enstpannung und Wirbelsäule

Neben möglichen Stressbedingten Ursachen für Schmerzen in der Wirbelsäule erfahren Sie in dieser Vorlesung verschiedene Möglichkeiten der Selbsthilfemaßnahmen.

Auch auf unterschiedliche Wahrnehmungs- & Entspannungstechniken sowie deren Ziele und Durchführung wird eingegangen.

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