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Hinter jedem Spitzensportler steht ein professionelles Betreuungsteam (PhysiotherapeutInnen, SportmasseurInnen und SportmedizinerInnen). Auch bei vielen Freizeitsportlern steht Fitness und Gesundheit immer mehr im Mittelpunkt. Für einen aktiven Sportler ist eine Sportmassage unerlässlich,sowohl vor, als auch nach einem Wettkampf oder intensiver sportlicher Betätigung ist die Sportmassage von großer Bedeutung für die Leistungsfähigkeit und Regeneration.
Die Sportmassage bewirkt eine Steigerung der örtlichen Durchblutung. Sie optimiert die Stoffwechselvorgänge in der Muskulatur, regt das venöse System und das Lymphsystem an und verbessert den Abtransport des Laktats. Die Elastizität der Muskulatur wird dadurch gesteigert und so die Regenerationszeit nach sportlicher Belastung verkürzt, d.h. der Körper verfügt über ein erhöhtes Energieangebot. Als SportmasseurIn ist es daher wichtig für die Betreuung von Sportlern über die Veränderung des Körpers durch Sport Bescheid zu wissen und wie ein optimales Training mit gezielter Sporternährung sowie eine optimale Regeneration funktioniert.
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