Calisthenics Trainer Ausbildung: Mit Bodyweight-Übungen auf eine ganz neue Ebene

Was ist eigentlich Calisthenics Training?

Der Begriff Calisthenics kommt aus dem Griechischen und bedeutet so viel wie "schöne Kraft". Man könnte dazu auch Streetworkout oder einfach Körpergewichtstraining sagen. Egal ob das akrobatische Moves, Grundübungen, oder auch eventuell Übungen mit der Zuhilfenahme von Equipment sind, mit Calisthenics kann auf verschiedenste Art und Weise trainiert werden.

Es wird beim Calisthenics Training bewusst darauf verzichtet, einzelne Muskelgruppen zu trainieren. Auch das Maschinentraining kann bei diesem Trainingskonzept ausgeblendet werden, da sie die Trainingsbewegung vorgeben. Squats, Liegestütz, Klimmzüge, Ausfallschritte sind typische Übungen für das Körpergewichtstraining. Alle Übungen haben gemeinsam, dass sie mehrere große Muskelgruppen zugleich trainieren. Der Vorteil des Calisthenic Trainings ist, das hierbei die Eigenwahrnehmung und die eigene Koordination geschult wird und der eigene Körper bewusster wahrgenommen wird. Man erlangt eine bessere Körperbeherrschung, was sich wiederum positiv auf den Alltag, das Training und den Wettkampf auswirkt. Das beste Fitnessstudio hat jeder bzw. jede überall und jederzeit dabei - sein/ihr eigenes Körpergewicht!

Was erwartet Sie in unserer Ausbildung?

Im Grundlagenmodul werden wir uns zunächst mit anatomischen, physiologischen und trainingswissenschaftlichen Grundlagen beschäftigen. Auch ernährungsspezifische Themen, Berufskunde und die erste Hilfe bei Sportverletzungen spielen eine wichtige Rolle in unserem Ausbildungsprogramm.

Neben der optimalen Technik in der Theorie und der korrekten Ausführung in der Praxis, werden im Modul Calisthenics Master Trainer verschiedene Lern- und Verbesserungsmethoden durchgenommen.

Wir zeigen Ihnen Vorübungen und die richtige Ausführung von Statics wie Human Flag, Plank Variationen, Handstand und Dynamics wie Muscle Up und Rollen.

Unter anderem werfen wir auch ein Blick auf die effiziente Trainingsplanung im Calisthenics Training sowie auf Wettkampfregeln und Prinzipien des Trainings.

Teilnahmebedingungen

• Online oder schriftliche Anmeldung
• körperliche Grundfitness 
• Mindestalter 18 Jahre (Bei Teilnehmern unter 18 Jahren ist die schriftliche Zustimmung der Eltern Voraussetzung für die Anmeldung)

  Abschlusszeugnis

  Unsere Zertifikate sind weltweit gültig und werden in verschiedenen Varianten ausgestellt. Sie erhalten unser Zertifikat auf Wunsch in mehreren Sprachen (DE, EN, ES), mit länderspezifischen Informationen sowie mit und ohne Aufdruck der Noten.

  Alle diese Varianten stehen Ihnen ein Leben lang kostenlos zum Download auf Ihrem Online-Campus zur Verfügung. Darüber hinaus erhalten Sie, je nach dem von Ihnen erworbenen Lernpaket, ein Zertifikat Ihrer Wahl, das auf hochwertigem Sonderpapier mit Prägedruck ausgestellt wird.

  Es wird folgende Urkunde (in mehren Sprachen DE, EN, ES) verliehen:

  
  "Dipl. Calisthenics Master Trainer"
  
  
  "Calisthenics Master Trainer A-Lizenz"

  Sie haben konkrete Fragen zur Ausbildung?

  Wir freuen uns, Ihnen per Kontakt telefonisch, via E-Mail oder im Chat weiterhelfen zu können. Möglicherweise finden Sie die Antwort auf Ihre Frage aber in unseren allgemeinen FAQ oder Calisthenics Master Trainer FAQ.

Die Ausbildung besteht aus 2 Modulen

Ihre Ausbildung beginnen Sie mit dem Basismodul Sportkompetenz. In 8 Fächern lernen Sie aus Videos und Skripten theoretisches Wissen, dabei schließen Sie jedes Fach mit einer kleinen Multiple-Choice Online-Prüfung ab.

Anschließend geht es an Ihre Fach-Spezialisierung, also Ihren gewählten Lehrgang.

Dauer der Ausbildung

Da unsere Ausbildungen sehr flexibel gestaltet sind, hängt die Dauer der Ausbildung stark von der eigenen Lerninitiative, dem wöchentlichen Zeitaufwand sowie dem jeweiligen Vorwissen ab.

Starten Sie jederzeit!

Mit dem Basismodul Sportkompetenz können Sie jederzeit online starten. Damit überbrücken Sie nicht nur die Wartezeit bis zum Präsenzunterricht, Sie eignen sich auch wichtiges Grundwissen an.

Unterricht mit zertifizierten Referenten

In praxisorientiertem Präsenzunterricht lernen Sie in einer Gruppe von 5 bis 15 Personen. Referenten bringen Ihnen bei, was Sie als Trainer wissen müssen, und unterstützen Sie mit wertvollen Tipps für den Arbeitsalltag.

Ohne Fleiß kein Preis (oder Zertifikat)

Die Note erarbeiten Sie Sich mit praktischen Übungen und freiwilligen Zusatzaufgaben. Diese Übungen können von Trainingsprotokollen über schriftliche Ausarbeitungen bis zum Abfilmen von Übungen reichen.

Zu guter Letzt... ein Test

In Ihrer Ausbildung erwarten Sie sowohl Multiple Choice Online Zwischenprüfungen, sowie eine Abschlussprüfung in Präsenz.

Ausbildungszertifizierung

Das Grundmodul Sportkompetenz ist unter folgender Nummer von der staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU) zugelassen: 7324018c. Die ZFU ist die Zentralstelle für Fernunterricht in Deutschland und arbeitet auf der Grundlage des Fernunterrichtsschutzgesetzes (FernUSG). Sie entscheidet bundesweit über die Zulassung von Fernlehrgängen, um einen fachlich korrekten und insgesamt professionellen Fernlehrgang zu garantieren.

Institutszertifizierung

Als anerkannte Einrichtung in der Erwachsenenbildung werden unsere Lehrpläne regelmäßig evaluiert und von staatlichen Einrichtungen und Förderstellen anerkannt. Wir sind ständig bemüht, die aktuellen Qualitätsstandards zu übertreffen, um Ihnen die bestmöglichen Ausbildungen garantieren zu können. Überzeugen Sie sich selbst von unseren Zertifizierungen.

Kann ich mir die Ausbildung fördern lassen?

Für Ausbildungen an der Flexyfit Sports Academy gibt es eine Vielzahl an Förderungsmöglichkeiten. Bundesländerspezifische und EU-Förderungen sowie steuertechnische Möglichkeiten bilden dafür die Grundlage.

Wir möchten jedoch darauf hinweisen, dass für die Entscheidung über die Vergabe bzw. Förderhöhe ausschließlich die jeweilige Förderstelle verantwortlich ist.

Gerne helfen wir dabei, eine passende Förderstelle zu finden und stellen alle Kursinformationen zusammen, die Sie für einen Förderantrag brauchen. Den Antrag selbst müssen Sie bei den Förderstellen einbringen.

Eine Übersicht der wichtigsten Förderstellen finden Sie hier.

Wie läuft die Förderung ab?

Abhängig vom Förderinstitut werden die Ausbildungskosten nach bestätigtem Förderansuchen entweder direkt übernommen (z.B. AMS), oder Ihnen nach erfolgreichem Ausbildungsabschluss vollständig oder anteilig zurückgezahlt (z.B. waff). Bitte erkundigen Sie sich eigenständig bei den Förderinstituten, wie die Finanzierung funktioniert.

Kann ich mir für die Ausbildung Bildungskarenz nehmen?

Ja, der Großteil unserer Lehrgänge sind für die Bildungskarenz geeignet.

Wenn Sie sich weiterbilden wollen, ohne ihr Arbeitsverhältnis zu kündigen, können Sie mit Ihrer Arbeitgeberin oder Ihrem Arbeitgeber eine Bildungskarenz vereinbaren. Das bedeutet Sie werden für die Dauer der Weiterbildung von der Arbeit freigestellt.

Planen Sie jetzt Ihre Bildungskarenz mit uns! In einem persönlichen, unverbindlichen Beratungsgespräch klären wir mit Ihnen gerne Ihre individuellen Ausbildungswünsche ab.

Wie läuft die Bildungskarenz ab?

Sie können Ihre Bildungskarenz von maximal 1 Jahr innerhalb von 4 Jahren konsumieren - es gibt 3 Möglichkeiten:

• Bildungskarenz auf 12 Monate
• Bildungskarenz aufgeteilt, allerdings muss jeder Teil mind. 2 Monate dauern. Die Teile müssen innerhalb von 4 Jahren konsumieren.
• Bildungskarenz mit einer Bildungsteilzeit auf 2 Jahre verteilt

Wichtig ist, dass ihr Arbeitgeber mit einer Bildungskarenz einverstanden ist. Sie weisen die von uns ausgestellten Bildungspläne im Ausmaß von 20 Stunden pro Woche bei einer Vollzeit Bildungskarenz, oder mind. 10 Stunden bei einer Teilzeit Bildungskarenz nach.

Sie müssen regelmäßig den Fortschritt der Ausbildung nachweisen. Zum Beispiel in Form von Prüfungen oder Anwesenheitsbestätigung, die Sie von uns ausgestellt bekommen.

Was ist Calisthenics?

Unter Calisthenics versteht man das Training mit dem eigenen Körpergewicht. Deshalb ist es auch unter den Begriffen Körpergewichtstraining und Streetworkout bekannt. Übungen wie Liegestütz, Klimmzug und Kniebeugen fallen also auch schon unter Calisthenics. Tatsächlich ist die Trainingsmethode allerdings für die fortgeschritteneren Übungen bekannt, wie etwa Human Flag oder Front Lever.

Der Vorteil bei Calisthenics ist, dass keine Geräte benötigt werden und stattdessen die Umgebung in das Training miteinbezogen wird. So werden zum Beispiel gerne Klettergerüste auf Spielplätzen für fortgeschrittene Übungen miteinbezogen.

Was kann ich mit der Ausbildung Calisthenics Master Trainer später machen?

Die Ausbildung können Teilnehmer nutzen, um ihr eigenes Training zu optimieren, oder sich damit beruflich zu etablieren.

Als Calisthenics Trainer können Sie Ihr erworbenes Wissen aus Praxis und Theorie, wie etwa Trainingsplanung und Wettkampfregeln, dazu nutzen um Kunden auf Bodyweight Wettbewerbe vorzubereiten.

Natürlich können Sie die Ausbildung auch als eine Erweiterung zu ihrer Personaltrainer Ausbildung machen und ihre Kunden mit Fokus auf Bodyweight Training coachen. Das bringt den Vorteil mit sich, dass man nicht viel Equipment für das Personaltraining bereitstellen muss und dem Kunden dennoch ein vollwertiges Workout bieten kann.

Wo arbeiten Calisthenics Trainer?

Als Calisthenics Trainer ist man bei der Wahl des "Arbeitsplatzes" sehr ungebunden. Bei schönem Wetter können Sie ihre Kunden im Freien trainieren und etwa Spielplätze oder die Natur als Trainingsort nutzen und einbinden. Im Winter gibt es die Möglichkeit, sich in Fitnessstudios einzumieten oder beim Kunden zuhause zu trainieren.

Wie hilft mir Flexyfit bei der Jobsuche?

Auf unserer Plattform Sportkarriere listen wir immer wieder Job-Inserate von Fitnessstudios. Dort kannst du dich direkt auf Jobs als Fitnesstrainer, Filialleiter, Instructor oder Studiomitarbeiter bewerben.

Was ist der Unterschied zwischen der Bezeichnung Diplom-Calisthenicstrainer und Calisthenicstrainer A-Lizenz?

Die Unterschiede zwischen der Bezeichnung "Diplom-Calisthenicstrainer" und "Calisthenicstrainer A-Lizenz" liegen hauptsächlich in der Terminologie und den rechtlichen Rahmenbedingungen, die je nach Land variieren können.

In Deutschland wird oft die Bezeichnung "Calisthenicstrainer A-Lizenz" verwendet. Diese Lizenz bestätigt, dass der Inhaber die erforderlichen Ausbildungsinhalte und Qualifikationen erlangt hat, um ihre Kunden mit einem Fokus auf Bodyweight Training professionell zu betreuen und zu trainieren. Die Verwendung des Begriffs "Diplom" ist in Deutschland rechtlich geschützt und unterliegt spezifischen Lizenzierungsanforderungen.

In Österreich hingegen ist der Begriff "Dipl. Calisthenicstrainer" gebräuchlich, da es sich um einen freien Begriff handelt und keine rechtlichen Einschränkungen bezüglich der Verwendung des Begriffs "Diplom" bestehen. Auch hier umfasst die Ausbildung die gleichen Inhalte und Qualifikationen wie die A-Lizenz in Deutschland.

Unabhängig von der Terminologie und den rechtlichen Rahmenbedingungen vermitteln sowohl die Ausbildung zum "Diplom-Calisthenicstrainer" als auch die "Calsithenicstrainer A-Lizenz" die notwendigen Kenntnisse und Fähigkeiten, um ihre Kunden professionell zu betreuen, zu motivieren und in ihrer körperlichen Entwicklung zu unterstützen.

Beide Qualifikationen sind anerkannt und befähigen die Absolventen, sicher und effektiv als Calistenicstrainer zu arbeiten.

Was wird mir angerechnet, wenn ich bereits eine Ausbildung gemacht habe?

Wenn Sie bereits eine Ausbildung bei uns absolviert haben und Sie sich für einen weiteren Lehrgang entscheiden, wird Ihnen das Modul Sportkompetenz angerechnet.
Bei einem Studium an einer Universität lassen sich gelegentlich vereinzelte Fächer anrechnen. So können beispielsweise bei einer medizinischen Ausbildung oft Erfahrungen genutzt werden, um Fächer wie Anatomie und Physiologie anzuerkennen. Falls Ihre Ausbildung von einem anderen Erwachsenenbildungsanbieter stammt (wie z.B. Online Trainer Lizenz, Vitalakademie, etc.), ist eine individuelle Bewertung erforderlich, um festzustellen, ob Anrechnungen möglich sind.

Ist eine Ratenzahlung möglich?

Wir möchten Ihnen die Investition in Ihre Zukunft erleichtern und bieten daher die bequeme Option der Ratenzahlung an. Die Ausbildung zum Calisthenicstrainer bzw. zur Calisthenicstrainerin kann ganz einfach in monatlichen Raten beglichen werden, ohne dass eine Anzahlung oder zusätzliche Zinsen erforderlich sind.
Falls Sie Interesse an einem individuellen Zahlungsplan haben, zögern Sie nicht, sich direkt an unser Flexyfit Team zu wenden. Wir stehen Ihnen gerne zur Verfügung und finden gemeinsam eine Lösung, die Ihren Bedürfnissen am besten entspricht. Investieren Sie in Ihre Zukunft und starten Sie noch heute Ihren Weg zum Kindertrainer!