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Fragen zu

Functional Strength Master TrainerIn

Das sind unsere häufigsten Fragen zum Thema Functional Strength Master TrainerIn

Was ist Functional Strength? / Was ist funktionelles Training?


Bei funktionellem Training wird zum größten Teil auf klassische Krafttrainingsgeräte verzichtet. Trainiert wird viel mit dem eigenen Körpergewicht, gerne auch auf instabilen Unterlagen.

Vor allem aber nimmt der Einsatz funktioneller Kleingeräte wie Kettlebells, Battle Ropes, uvm. einen hohen Stellenwert ein. Mobilität, Stabilität und Geschwindigkeit sind wichtige Schwerpunkte im funktionellen Training.

Was kann ich mit der Ausbildung Functional Strength machen?


Mit dem Diplom Functional Training können Sie zum Beispiel in einem Sportverein arbeiten, sowohl für die Verletzungsprävention als auch für die athletische Betreuung in der Vorbereitung und während der Saison.

Sie können natürlich auch Personal Trainings und Gruppenkurse abhalten. Zielen Sie aber darauf ab, in einem Fitnessstudio zu arbeiten oder Ihre Kunden im klassischen Krafttraining zu trainieren, sind unsere Fitness - & Personaltrainer Ausbildungen die bessere Wahl für Sie!

Eine weitere Option ist das Trainieren einzelner Individualsportler, um sie durch gezieltes Kräftigungstraining zu neuen Höchstleistungen zu bewegen.