Professionelles Personal Training

In diesem Lehrgang geht es um die Erweiterung und Vertiefung des Wissens über Personal Training. Das Programm reicht von praktisch orientierten Outdoortrainingseinheiten über differenziertes Krafttraining bis hin zu Entspannungstechniken. Dadurch eröffnen sich für Sie besonders vielfältige Möglichkeiten für eine aussichtsreiche Position im Fitness- und Gesundheitsbereich oder in der boomenden Freizeitbranche. Denn Ihr Tätigkeitsfeld beschränkt sich dann nicht mehr nur auf Fitnessstudios. Sie können auch im Outdoorbereich Einzel- oder Gruppentrainings anbieten.

Kursumfang

Unterrichts- & Praxiseinheiten

1103 UE

Teilnahmebedingungen

schriftliche Anmeldung
Sporttauglichkeitsprüfung wird empfohlen

Abschlusszeugnis

Es wird folgendes Diplom verliehen:
"Dipl. Professional Health Fitness & Personal TrainerIn"

zertifizierte Schulung nach TÜV

Abschlussprüfung

80% Kursanwesenheit
schriftliche Zwischenprüfung
praktische Abschlussprüfung

Vorteile

zertifizierte Ausbildung
praxisorientierter Unterricht
akademisches ReferentInnen-Team
online Academykonto u.v.m.

Kursaufbau

(1)
Fachseminar Sportkompetenz
(Anatomie, Physiologie, Trainingslehre, Sporternährung u.v.m.)

(2)
Diplomlehrgang Fitness TrainerIn

(3)
Diplomlehrgang Health Fitness & Personal TrainerIn

(4)
Diplomlehrgang Professional Health Fitness & Personal TrainerIn

Darüber hinaus können Sie auch unseren zusätzlich angebotenen online live Fernkurs (Anatomie und Physiologie) zur Prüfungsvorbereitung belegen.

Lerninhalt

(1) Differenziertes Krafttraining, Beinachsentraining; (2) Entspannungstechniken, Arten von Stress, Entspannungsmethoden; (3) Bewegungslehre, Außenaspekte der Bewegung, Innenaspekte der Bewegung, Technikanwendungstraining; (4) Gewichtsreduktion und Management; (5) Plyometrisches Training; (6) Outdoortraining, Aufbau einer Outdoortrainingseinheit, Krafttraining Outdoor, Ausdauertraining Outdoor; (7) Kritische Betrachtung von Fitnesstrends.

Unsere Ausbildungen orientieren sich an den neuesten Trends der boomenden Fitnessbranche. Die Nachfrage nach Fitness & Personal TrainerInnen und Fachkräften im Gesundheits- und Vitalbereich steigt.

Detaillierte Lerninhalte

Sportkompetenz

Allgemeine Sporternährung (4 UE)
Anatomie (8 UE)
Berufskunde und Recht (4 UE)
Grundlagen der Betrieblichen Gesundheitsförderung (4 UE)
Kundenorientiertes Arbeiten (4 UE)
Physiologie (8 UE)
Spezielle Sporternährung (8 UE)
Sportpsychologie Kommunikation und Motivation (4 UE)
Sportverletzung (4 UE)
Trainingslehre Grundlage (8 UE)

Dipl. FitnesstrainerIn

Ausdauertraining in der Praxis (4 UE)
Einführung in das Sensomotorische Training (4 UE)
Fitnesstrainer Praxiseinheiten (30 UE)
freies Krafttraining mit KH,LH, Seilzug (4 UE)
funktionelles Krafttraining (4 UE)
Geräteunterstütztes Krafttraining (8 UE)
Grundlegende Ganzkörperübungen (4 UE)
Trainingsplanung (4 UE)

Dipl. Health Fitness Personal TrainerIn

Dif. Krafttraining/ Wirbelsäule/ Schultergürtel (8 UE)
Freies Krafttraining II (4 UE)
Functional Training und funktionelles Aufwärmen (8 UE)
Gesundheitliche Aspekte vom Training (4 UE)
Health Fitness Personal Trainer Praxiseinheiten (30 UE)
One2One Training (4 UE)
Training mit spez. Fitnessgeräten (4 UE)

Dipl. Professional Health Fitness Personal TrainerIn

Bewegungslehre und Biomechanik (16 UE)
Dif. Krafttraining/Beinachsentraining (4 UE)
Entspannungstechniken (4 UE)
Gewichtsreduktion und Management (4 UE)
kritische Betrachtung von Fitnesstrends (4 UE)
Outdoortraining (12 UE)
Plyometrisches Training (4 UE)
Professional Praxiseinheiten (30 UE)
Regeneration (4 UE)

Sonstiges

Literaturrecherche (45 UE)

Blended Learning

Diesen Lehrgang können Sie in der Lernvariante Blended Learning absolvieren.

Online Lernen von überall!

Per Handy

Per Tablet

Per Desktop

Per SmartTV

Demozugang

Kostenlos testen!

mehr Infos

Beim Blended Learning wird die komplette Grundausbildung Sportkompetenz als eLearning-Variante absolviert (Einstieg sofort möglich!) und die Kursinhalte des Lehrganges Dipl. Professional Health Fitness & Personal TrainerIn als Präsenzkurs durchgeführt.

369 Full HD Lernvideos inkl. Skripten & Unterlagen im Academykonto als PDF abrufbar
Kurskosten verstehen sich inklusive Prüfungsgebühr (Ratenzahlung möglich, ohne Aufschlag!)
Jederzeit sind Präsenzkurse aufbuchbar
Gültigkeit der Urkunde: Weltweit und zeitlich unbegrenzt (Urkunde kostenlos auch in Englisch verfügbar)
TÜV geprüfte Akademie & Lehrgänge (siehe unsere Zertifizierungen)
Online Zwischenprüfungen
Individuelle Praxisprüfung am Prüfungsort Ihrer Wahl - über 100 Termine im Jahr online
Ausbildungszeit kann optional bis auf 24 Monate verlängert werden
Academykonto ein Leben lang verfügbar: Unterlagen, Diplome, usw. bleiben auch nach Kursende verfügbar!

Staatlich geprüft (ZFU Deutschland)
Die von uns angebotene Blended-Learning-Variante für das Einzelmodul Sportkompetenz ist unter folgender Nummer von der staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU) zugelassen: 7324018c. Die ZFU ist die Zentralstelle für Fernunterricht in Deutschland und arbeitet auf der Grundlage des Fernunterrichtsschutzgesetzes (FernUSG). Sie entscheidet bundesweit über die Zulassung von Fernlehrgängen, um einen fachlich korrekten und insgesamt professionellen Fernlehrgang zu garantieren.

Die Erweiterung des/der Diplom Health Fitness & Personal TrainerIn zum/zur Diplom Professional Health Fitness & Personal TrainerIn ist mit ihrem Ausbildungsinhalt eine TÜV-zertifizierte Schulung. Bei dieser Ausbildung geht es vorwiegend darum, als Fitness und Personal TrainerIn unabhängig vom Fitnessstudio zu sein. Seien Sie Ihr eigener Chef! Ein großer Schwerpunkt der Ausbildung ist das Outdoortraining mit den Inhalten "Aufbau einer Outdooreinheit", "Krafttraining" und Ausdauertraining . Sie werden ein Allround-Profi in der One-to-One-Betreuung. Als Personal TrainerIn unterstützen Sie Ihre KundInnen, die meist beruflich sehr eingespannt sind und deren Zeit daher knapp bemessen ist, und erstellen effektive, abwechslungsreiche und individuelle Trainingsprogramme. Der/Die Diplom Professional Health Fitness & Personal TrainerIn ist AnsprechpartnerIn für Menschen, die zielstrebig sind und ihre Trainingsziele mit professioneller Unterstützung erreichen wollen.

Investition

Regulärtarif
€ 3.490,-

Blended Learning*

€ 3.290,-

Beim Blended Learning wird die komplette Sportkompetenz als eLearning-Variante absolviert (Einstieg sofort möglich) und die Kursinhalte des Lehrganges als Präsenzkurs durchgeführt.

Teilzahlung möglich

Aus- und Fortbildung ist wichtig, bedeutet manchmal aber auch eine erhebliche finanzielle Belastung. Bei uns können Sie alle Lehrgänge auch in Raten bezahlen – ohne Zinsen, ohne Aufschlag!

Die nächsten Kursstarts

Alle Lehrgangstermine finden Sie hier...

Kursförderung

Informationen zur Kursförderung finden Sie hier!
Für Ausbildungen an der Flexyfit Sports Academy gibt es eine Vielzahl von Förderungsmöglichkeiten. Gerne können Sie uns auch jederzeit kontaktieren um die individuellen Förderungsmöglichkeiten zu besprechen.

0800 400 30 11
+43 1 997 27 38
[email protected]

Anmeldeformular
(als PDF downloaden)

Onlineanfrage

Weitere Lehrgänge

Weiterführende Kurse

Unsere Ausbildungen werden in verschiedenen Ausbildungsvarianten angeboten und können flexibel zusammengestellt werden.

Wochenkurs (Mo. - Do. 09:00 - 18:00)
1/2-Tageswochenkurs (Mo. - Do. 10:00-14:00)
Wochenendkurs (Sa. u. So. 09:00 - 18:00)
Abendkurs (Di. - Do. 18:00 - 22:00)
Semesterkurs (Fr. 15:00 - 19:00)
Blended Learning (Einstieg jederzeit - kombiniertes Lernen von zu Hause und vor Ort!)
Fernstudium (absolvieren Sie Ihre Ausbildung wann und wo immer Sie wollen!)

Darüber hinaus können Sie auch unseren zusätzlich angebotenen online live Fernkurs (Webinar: Anatomie und Physiologie) zur Kurs-/Prüfungsvorbereitung belegen.

Aufbuchungspreise

Durch den flexiblen und modulartigen Aufbau unserer Lehrgänge, ist der Einstieg in weitere Lehrgänge jederzeit möglich. Bei erfolgreicher Absolvierung eines Diplomlehrganges (inkl. Sportkompetenz) finden Sie hier die Aufbuchungspreise weiterer Diplomlehrgänge.

FERNSTUDIUM

FitnesstrainerIn