Starten Sie noch heute als FitnesstrainerIn in der Sportbranche durch!
Fitnesstrainer Ausbildung - Machen Sie Ihr Hobby zum Beruf!
Hier werden Sie mit der Fitnesstrainer Ausbildung auf das Arbeiten im Fitnessstudio praxisnah vorbereitet. Unter anderem erlernen Sie den richtigen Umgang mit Kurzhanteln, Langhanteln, Maschinentraining sowie das Erstellen von Trainingskonzepten. Sie können Ihre KundInnen in das Training mit Fitnessgeräten einweisen, Trainingsberatungen durchführen sowie Trainingspläne erstellen. Darüber hinaus sind Sie in der Lage, Menschen für das Erreichen Ihrer Ziele zu motivieren. Als Fitnesstrainer erwerben Sie also sämtliche Fähigkeiten, um erfolgreich in der Fitnessbranche durchzustarten. Die Ausbildung bietet Ihnen die Basis für sämtliche Aufgaben im Fitnessbereich und ist außerdem die Grundlage für weiterführende Ausbildungen im Fitness und Gesundheitsbereich in unserer Academy.
Kursumfang
Unterrichts- & Praxiseinheiten
Unterrichts- & Praxiseinheiten
679 UE
Teilnahmebedingungen
- schriftliche Anmeldung
- Sporttauglichkeitsprüfung wird empfohlen
Abschlussprüfung
- 80% Kursanwesenheit
- schriftliche Zwischenprüfung
- praktische Abschlussprüfung
- 30 dokumentierte Praxiseinheiten
Als Prüfungsvorbereitung für die Fächer Anatomie und Physiologie können Sie auch unseren zusätzlich angebotenen online live Fernkurs belegen.
Abschlusszeugnis
Es wird folgendes Diplom verliehen:
"Diplom Fitness TrainerIn"
"Diplom Fitness TrainerIn"
Vorteile
- zertifizierte Ausbildung
- praxisorientierter Unterricht
- akademisches ReferentInnen-Team
- Online Academykonto u.v.m.
Die Flexyfit Sports Academy wird österreichweit für das hohe Niveau ihrer Lehrgänge geschätzt. Dazu gehört nicht nur die besonders sorgfältige Auswahl der besten ReferentInnen. Auch unsere Lehrinhalte sind immer topaktuell und entsprechen den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen.
Kursaufbau
(1)
Fachseminar Sportkompetenz
(Anatomie, Physiologie, Trainingslehre, Sporternährung u.v.m.)
(2)
Diplomlehrgang Fitness TrainerIn
(1)
Fachseminar Sportkompetenz
(Anatomie, Physiologie, Trainingslehre, Sporternährung u.v.m.)
(2)
Diplomlehrgang Fitness TrainerIn
Lerninhalt
(1) Sensomotorisches Training, funktionelles Muskelkettentraining; (2) Freies Krafttraining mit Kurzhanteln und Langhanteln; (3) Funktionelles Krafttraining, Grundübungen für die ventrale, dorsale und laterale Kette;(4) Geräteunterstütztes Krafttraining; (5) Ausdauertraining in der Praxis, UKK-Walking-Test, Trainingsmethoden; (6) Trainingsplanung, Mesozyklus, Makrozyklus; (7) Grundlegende Ganzkörperübungen.
Die Ausbildung zeichnet sich durch den hohen Praxisbezug - Lehrinhalte werden im praktischen Training erlernt - und dem Erwerb von fundiertem Theoriewissen aus. Mit dieser Ausbildung sind Sie optimal für den erfolgreichen Einstieg in die Fitnessbranche vorbereitet.
(1) Sensomotorisches Training, funktionelles Muskelkettentraining; (2) Freies Krafttraining mit Kurzhanteln und Langhanteln; (3) Funktionelles Krafttraining, Grundübungen für die ventrale, dorsale und laterale Kette;(4) Geräteunterstütztes Krafttraining; (5) Ausdauertraining in der Praxis, UKK-Walking-Test, Trainingsmethoden; (6) Trainingsplanung, Mesozyklus, Makrozyklus; (7) Grundlegende Ganzkörperübungen.
Die Ausbildung zeichnet sich durch den hohen Praxisbezug - Lehrinhalte werden im praktischen Training erlernt - und dem Erwerb von fundiertem Theoriewissen aus. Mit dieser Ausbildung sind Sie optimal für den erfolgreichen Einstieg in die Fitnessbranche vorbereitet.
Detaillierte Lerninhalte
Sportkompetenz
Allgemeine Sporternährung (4 UE)
Anatomie (8 UE)
Berufskunde und Recht (4 UE)
Grundlagen der Betrieblichen Gesundheitsförderung (4 UE)
Kundenorientiertes Arbeiten (4 UE)
Physiologie (8 UE)
Spezielle Sporternährung (8 UE)
Sportpsychologie Kommunikation und Motivation (4 UE)
Sportverletzung (4 UE)
Trainingslehre Grundlage (8 UE)
Allgemeine Sporternährung (4 UE)
Anatomie (8 UE)
Berufskunde und Recht (4 UE)
Grundlagen der Betrieblichen Gesundheitsförderung (4 UE)
Kundenorientiertes Arbeiten (4 UE)
Physiologie (8 UE)
Spezielle Sporternährung (8 UE)
Sportpsychologie Kommunikation und Motivation (4 UE)
Sportverletzung (4 UE)
Trainingslehre Grundlage (8 UE)
Dipl. FitnesstrainerIn
Ausdauertraining in der Praxis (4 UE)
Einführung in das Sensomotorische Training (4 UE)
Fitnesstrainer Praxiseinheiten (30 UE)
freies Krafttraining mit KH,LH, Seilzug (4 UE)
funktionelles Krafttraining (4 UE)
Geräteunterstütztes Krafttraining (8 UE)
Grundlegende Ganzkörperübungen (4 UE)
Trainingsplanung (4 UE)
Ausdauertraining in der Praxis (4 UE)
Einführung in das Sensomotorische Training (4 UE)
Fitnesstrainer Praxiseinheiten (30 UE)
freies Krafttraining mit KH,LH, Seilzug (4 UE)
funktionelles Krafttraining (4 UE)
Geräteunterstütztes Krafttraining (8 UE)
Grundlegende Ganzkörperübungen (4 UE)
Trainingsplanung (4 UE)
Sonstiges
Literaturrecherche (25 UE)
Literaturrecherche (25 UE)
Blended Learning
Diesen Lehrgang können Sie in der Lernvariante Blended Learning absolvieren.
Online Lernen von überall!
Per Handy
Per Tablet
Per Desktop
Per SmartTV
Demozugang
Kostenlos testen!
mehr Infos
Beim Blended Learning wird die komplette Grundausbildung Sportkompetenz als eLearning-Variante absolviert (Einstieg sofort möglich!) und die Kursinhalte des Lehrganges Dipl. Fitness TrainerIn als Präsenzkurs durchgeführt.
-
501 Full HD Lernvideos inkl. Skripten & Unterlagen im Academykonto als PDF abrufbar
-
Kurskosten verstehen sich inklusive Prüfungsgebühr (Ratenzahlung möglich, ohne Aufschlag!)
-
Jederzeit sind Präsenzkurse aufbuchbar
-
Gültigkeit der Urkunde: Weltweit und zeitlich unbegrenzt (Urkunde kostenlos auch in Englisch verfügbar)
-
TÜV geprüfte Akademie & Lehrgänge (siehe unsere Zertifizierungen)
-
Online Zwischenprüfungen
-
Individuelle Praxisprüfung am Prüfungsort Ihrer Wahl - über 100 Termine im Jahr online
-
Ausbildungszeit kann optional bis auf 24 Monate verlängert werden
-
Academykonto ein Leben lang verfügbar: Unterlagen, Abschlussurkunden, usw. bleiben auch nach Kursende verfügbar!
Staatlich geprüft (ZFU Deutschland)
Die von uns angebotene Blended-Learning-Variante für das Einzelmodul Sportkompetenz ist unter folgender Nummer von der staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU) zugelassen: 7324018c. Die ZFU ist die Zentralstelle für Fernunterricht in Deutschland und arbeitet auf der Grundlage des Fernunterrichtsschutzgesetzes (FernUSG). Sie entscheidet bundesweit über die Zulassung von Fernlehrgängen, um einen fachlich korrekten und insgesamt professionellen Fernlehrgang zu garantieren.
Investition
Regulärtarif
€ 1.690,-
Blended Learning*
€ 1.690,-
Blended Learning*
€ 1.490,-
Beim Blended Learning wird die komplette Sportkompetenz als eLearning-Variante absolviert (Einstieg sofort möglich) und die Kursinhalte des Lehrganges als Präsenzkurs durchgeführt.
Teilzahlung möglich
Aus- und Fortbildung ist wichtig, bedeutet manchmal
aber auch eine erhebliche finanzielle Belastung. Bei
uns können Sie alle Lehrgänge auch in Raten bezahlen
– ohne Zinsen, ohne Aufschlag!
Die nächsten Kursstarts
Kursförderung
Informationen zur Kursförderung finden Sie hier!
Für Ausbildungen an der Flexyfit Sports Academy gibt es eine Vielzahl von Förderungsmöglichkeiten. Gerne können Sie uns auch jederzeit kontaktieren um die individuellen Förderungsmöglichkeiten zu besprechen.
0800 400 30 11
+43 1 997 27 38
[email protected]
Für Ausbildungen an der Flexyfit Sports Academy gibt es eine Vielzahl von Förderungsmöglichkeiten. Gerne können Sie uns auch jederzeit kontaktieren um die individuellen Förderungsmöglichkeiten zu besprechen.
0800 400 30 11
+43 1 997 27 38
[email protected]
Anmeldeformular
(als PDF downloaden)
(als PDF downloaden)
Die FitnesstrainerIn Ausbildung ergreifen einige mit dem Wunsch, Ihr Hobby zum Beruf zu machen. Diesen Beruf kann man als Haupt- oder Nebentätigkeit, also als zweites berufliches Standbein, ausüben. Der Arbeitsbereich als FitnesstrainerIn kann sehr vielfältig sein, egal ob im Fitnessstudio, Wellnesshotel, Sporthotel, Verein oder in Zusammenarbeit mit ÄrztInnen oder PhysiotherapeutInnen. Die Tätigkeit als FitnesstrainerIn in einem Fitnessstudio bezieht sich v. a. auf die Arbeit auf der Trainingsfläche. Daher ist es entscheidend, dass man grundlegende Kenntnisse in Anatomie und Physiologie besitzt sowie die Trainingsmethoden im Ausdauer- und Kraftbereich beherrscht. Ein/e FitnesstrainerIn soll mit den Grundlagen der Sporternährung vertraut sein und über Eiweiß, Kohlenhydrate und Fette Bescheid wissen. Er/Sie soll motivierend und ein Vorbild für die Kundin bzw. den Kunden sein. Sie erstellen, abgestimmt auf die Wünsche und Ziele der KundInnen, Trainingsprogramme und weisen daraufhin, worauf speziell zu achten bzw. was zu vermeiden ist.
All diese Punkte erwerben Sie in der FitnesstrainerIn Ausbildung bei der Flexyfit Sports Academy mithilfe unserer erfahrenen ReferentInnen. In Theorie und Praxis werden Ihnen hier die Inhalte anschaulich und verständlich vermittelt, sodass Sie optimal für Ihren Einstieg in die Fitnessbranche vorbereitet sind. Starten Sie noch heute in Ihre sportliche Zukunft mit der Ausbildung zum/zur Diplom Fitness TrainerIn!
All diese Punkte erwerben Sie in der FitnesstrainerIn Ausbildung bei der Flexyfit Sports Academy mithilfe unserer erfahrenen ReferentInnen. In Theorie und Praxis werden Ihnen hier die Inhalte anschaulich und verständlich vermittelt, sodass Sie optimal für Ihren Einstieg in die Fitnessbranche vorbereitet sind. Starten Sie noch heute in Ihre sportliche Zukunft mit der Ausbildung zum/zur Diplom Fitness TrainerIn!
Prof. DDDr Jürgen Weineck
Exklusive Online Videos
Höhentraining
Direkt von den Experten!
Wir haben gemeinsam mit Prof. Dr. phil. Dr. med. Dr. hc. Jürgen Weineck exklusiv für Flexyfit Absolventen ein Online Seminar zum Thema Höhentraining erstellt. Holen Sie sich jetzt das Wissen des Experten für Trainingsmethoden!
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