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Fitnesstrainer C-Lizenz

ab €298,- | Fernkurs

Informationen zum Lehrgang

Fitnesstrainer C-Lizenz

Euromünzen
Investition: ab € 298,-
Ratenzahlung möglich (keine Zinsen, kein Aufschlag)
Münzenstapel
Fördermöglichkeiten
bis zu 100% Förderung möglich
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anerkanntes Institut
ZFU, TÜV zertifziert & akademisches Dozententeam
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Einstieg jederzeit möglich
Lernunterlagen sofort verfügbar
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Dauer der Ausbildung
Sie bestimmen Ihr Lerntempo - Prüfungstermine flexibel wählbar
Kalendersymbol
Academy Konto für immer
Lernunterlagen lebenslang verfügbar
Weltkugelsymbol
Geld-Zurück-Garantie
14 Tage Rücktrittsrecht
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fundierte wissenschaftliche Inhalte
Zertifikat weltweit & zeitlich unbegrenzt gültig

Anerkannt & Zertifiziert

AZAV 9001 zfu_icon
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4.92/5.0 (aus 386 Bewertungen Trusted Shops Qualitätskriterierien)

Unser Team berät Sie gerne jederzeit per Telefon, Chat oder Persönlich

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Fitnesstrainer C-Lizenz -
Der erste Schritt in eine sportliche Karriere.

Die Fitnesstrainer C-Lizenz ist perfekt für all diejenigen, die sich für eine Ausbildung in der Fitnessbranche interessieren, aber noch nicht genau wissen, in welche Richtung es gehen soll.

In dieser Schnupperausbildung erhalten Sie einen umfassenden Einblick in die Bereiche Anatomie, Physiologie, Trainingslehre und geräteunterstütztes Krafttraining, wobei wichtige Muskelgruppen besonders berücksichtigt werden. Auf diese Weise haben Sie die Möglichkeit, selbst herauszufinden, ob der Beruf des Fitnesstrainers geeignet für Sie ist.

Wenn Sie die Absicht haben, als Trainer in einem Fitnessstudio zu arbeiten, empfehlen wir Ihnen, die erweiterte Ausbildung Fitnesstrainer B-Lizenz (inkl. C-Lizenz) zu absolvieren.

Machen Sie den ersten Schritt und verschaffen Sie sich einen Überblick zur Fitnesstrainer C-Lizenz. Sie haben die Möglichkeit, nach oder sogar während der Ausbildung jederzeit auf die nächsthöheren Lehrgänge, wie Fitnesstrainer B-Lizenz, Dipl. Fitnesstrainer oder Dipl. Personaltrainer zuzugreifen und Ihr Wissen weiter zu vertiefen.

Factsheet zum Lehrgang

Mögliche

Lernvarianten

Mögliche

Unterrichtssprachen

DE
EN
ES

Ausbildungskosten

ab €298,-

Kursstart

Sofort möglich

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Auf einen Blick!

Fitnesstrainer C-Lizenz

Fitnesstrainer C-Lizenz - Optimieren Sie Ihr Training

Groß denken, klein anfangen

Wir stellen vor: Den kleinen Bruder der Fitnesstrainer B-Lizenz.

Ganz nach dem Motto "klein, aber Oho" ist die Fitnesstrainer C-Lizenz ein informativer, aber überschaubarer Einstieg in die Fitnessbranche. Dieser Lehrgang ist ideal für all diejenigen, die einen Einblick in die Welt der Sportausbildungen erhalten möchten, ohne sich bereits an eine umfangreiche Ausbildung zu verpflichten. Vielleicht wollen Sie ihr eigenes Training optimieren, oder sind noch unsicher, ob sie eine Laufbahn als Fitnesstrainer einschlagen sollen. Mit der Fitnesstrainer C-Lizenz treffen Sie die richtige Wahl.

Was erwartet Sie in unserer Ausbildung?

Mit Unterstützung von zahlreichen Full HD Videos und einem umfassenden Skript werden Ihnen in der Fitnesstrainer C-Lizenz die Grundlagen der menschlichen Anatomie und Physiologie vermittelt. Sie werden in die Grundprinzipien der Ernährung eingeführt und erfahren detailliert, wie die verschiedenen Nahrungsbestandteile den menschlichen Körper beeinflussen und welche Bedeutung sie im sportlichen Bereich haben.

Selbstverständlich dreht sich ein Großteil der Ausbildung auch um die Grundlagen des Trainings, einschließlich der Trainingsmethoden und der Trainingsgestaltung. Darüber hinaus liegt ein Schwerpunkt auf dem geräteunterstützten Krafttraining. Sie erlernen die korrekte Technik für alle Übungen an den Geräten und werden mit den häufigsten Fehlern konfrontiert.

Teilnahmebedingungen

  • Online oder schriftliche Anmeldung
  • körperliche Grundfitness

Abschlusszeugnis

Unsere Zertifikate sind weltweit gültig und werden in verschiedenen Varianten ausgestellt. Sie erhalten unser Zertifikat auf Wunsch in mehreren Sprachen (DE, EN, ES), mit länderspezifischen Informationen sowie mit und ohne Aufdruck der Noten.
Alle diese Varianten stehen Ihnen ein Leben lang kostenlos zum Download auf Ihrem Online-Campus zur Verfügung. Darüber hinaus erhalten Sie, je nach dem von Ihnen erworbenen Lernpaket, ein Zertifikat Ihrer Wahl, das auf hochwertigem Sonderpapier mit Prägedruck ausgestellt wird.

Es wird folgende Urkunde (in mehren Sprachen DE, EN, ES) verliehen:
Österreich Fahne Deutschland Fahne Schweiz Fahne Liechtenstein Fahne Italien Fahne Schweden Fahne
"Fitness Trainer C-Lizenz"

Sie haben konkrete Fragen zur Ausbildung?

Wir freuen uns, Ihnen per Kontakt telefonisch, via e-Mail oder im Chat weiterhelfen zu können.

Ablauf & Dauer - So ist Ihre Ausbildung strukturiert

Ein Modul

Ihre Ausbildung startet mit einem Modul, in dem Sie sich mit den Fächern Anatomie, Trainingslehre, Physiologie und Ernährung auseinandersetzen. In diesem Modul erwerben Sie theoretisches Wissen durch Videos und Skripten. Am Ende jedes Fachs absolvieren Sie eine kleine Multiple-Choice Online-Prüfung, um Ihr Verständnis zu testen.
Im nächsten Schritt werden Sie in das geräteunterstützte Krafttraining eingeführt und lernen dabei verschiedene Geräte kennen.

(1)
Basis
Modul Fitnesstrainer C-Lizenz
ONLINE
Theoretisches & Praxiswissen in 5 Fächern.

Dauer der Ausbildung

Da unsere Ausbildungen sehr flexibel gestaltet werden können, hängt die Dauer stark von der eigenen Lerninitiative, dem wöchentlichen Zeitaufwand sowie dem jeweiligen Vorwissen ab.

Bei online Fernkursen geben Sie den Ton an

Sie lernen in Ihrem eigenen Tempo und wann bzw. wo Sie wollen. Ihr Academykonto begleitet Sie auf Ihrem Computer, Tablet oder Smartphone und beinhaltet alles, was Sie zum Absolvieren der Ausbildung benötigen.

Sie entscheiden, wie Sie lernen

Sie haben Zugang zu zahlreichen Full HD Lernvideos, in denen Ihnen unsere erstklassigen Referenten die Ausbildungsinhalte vermitteln. Zusätzlich können Sie die gleichen Inhalte auch in unseren Skripten und Präsentationen nachlesen.

Ohne Fleiß kein Preis (Zertifikat)

Ihre Note erarbeiten Sie Sich mit praktischen Übungen und freiwilligen Zusatzaufgaben, die Ihnen zur Verfügung stehen. Diese Übungen umfassen Trainingsprotokolle, schriftliche Ausarbeitungen und das Filmen von Übungen.

Zu guter Letzt ein Test

Im Zuge Ihrer Ausbildung absolvieren Sie sowohl Multiple-Choice Online-Prüfungen als auch eine Online-Abschlussprüfung.

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Lehrinhalte - Das lernen Sie in der Ausbildung

Lernumfang

22 E | Umfang

VE

22

Lernvideos Einheiten

Diese Ausbildung eignet sich für eine Bildungskarenz. Die individuelle Überprüfung und Genehmigung unterliegt der jeweiligen Förderstelle. Für genauere Infos zu Dauer & Ablauf der Bildungskarenz können Sie sich gerne direkt bei uns melden!

Modul Fitnesstrainer C-Lizenz

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Anatomie

Wir bilden die besten Trainerinnen und Trainer in der Fitnessbranche aus. Von Anfang bis zum Ende und darüber hinaus begleiten und betreuen wir unsere Absolventen/Innen.

Funktionelle Anatomie ist die Grundlage für jeden Trainer/jede Trainerin im Sport und Gesundheitsbereich. Mit diesem Fachkurs erhalten Sie einen umfassenden Einblick in die Anatomie des menschlichen Körpers und erwerben damit ein profundes Wissen.

Der Kurs wird so lebendig und verständlich wie möglich gestaltet, mit Hilfe verschiedener Lehr- und Lerntechniken - angepasst auf die Bedürfnisse von Fitness & PersonaltrainerIn.
 
Ziel ist es, die Zusammenhänge von Bewegungsabläufen zu erkennen und die wichtigsten lateinischen Fachausdrücke zu verstehen.

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Ernährung

In der allgemeinen Sporternährung werden unsere Teilnehmer an die Grundzüge der Ernährung herangeführt.

Als Basis wird die Zusammensetzung unserer Ernährung mit Makro- und Mikronährstoffen, sowie der Wasserhaushalt besprochen. Um verschiedene Zusammenhänge zu verstehen, wird detailliert auf den Energiehaushalt eingegangen.

Des Weiteren wird die Wirkung der einzelnen Nahrungsbestandteile auf den menschlichen Körper, sowie deren Bedeutung im sportlichen Bereich besprochen.

mehr mehr-pfeil
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Geräteunterstütztes Krafttraining

Das geräteunterstützte Krafttraining stellt eine spezielle Form des Krafttrainings dar. Anders als beim freien Krafttraining wird hier nur an geführten Geräten traininert. Dabei ist der Bewegungsradius und die Bewegungsrichtung bereits vorgegeben, wodurch wenig Raum für Fehler bleibt.

Das geräteunterstützte Krafttraining eignet sich also optimal für Kraftsporteinsteiger, aber auch Bodybuilder oder Reha-Patienten finden Verwendung für die Geräte.

Die KursteilnehmerInnen erlernen die richtige Technik für die Durchführung aller Übungen an den Geräten, werden mit den häufigsten Fehlern konfrontiert und können ihre KundInnen nach der Ausbildung einwandfrei auf die Geräte einschulen.

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Physiologie

Gute Kenntnisse der Physiologie des Menschen und die damit verbundenen Funktionen im Köper sind für alle im Sportbereich tätigen TrainerInnen eine notwendige Voraussetzung zur adäquaten Ausübung ihres Berufes.

Mit diesem Kurs werden Ihnen die Zusammenhänge des menschlichen Organismus "begreifbar" gemacht. Reisen Sie mit uns durch den menschlichen Körper und verstehen Sie die Funktionen des Organismus für Ihr neues Berufsbild im Sport.

Im Unterrichtsfach wird möglichst praxisnah und spannend die Energiebereitstellung des Muskels, das Herzkreislaufsystem und das Atmungssystem erkundet.

Eine gute Sport-Ausbildung beginnt an der Basis mit Anatomie und Physiologie.

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Trainingslehre Grundlage

Im ersten Teil der Trainingslehre werden die Grundlagen des Trainings, wie Trainingsprinzipien, Prinzipien der Trainingsgestaltung, Trainingsmethoden und die Faktoren der sportlichen Leistung vermittelt.
Da die Leistungsfähigkeit, Leistungsdiagnostik, Training und Wettkampf, in enger Wechselwirkung zueinander stehen, werden sie auch dementsprechend im Kurs unterrichtet.

Im zweiten Teil der Trainingslehre wird das Training als komplexer Handlungsprozess und im Zusammenhang mit Planung, Ausführung und Evaluation definiert und bewertet.
Ein wichtiger Teil der Trainingslehre ist nach wie vor die Trainingsplangestaltung, die mit Beispielen über die Möglichkeiten einer Trainingsplangestaltung praktisch vermittelt werden.

Um das Thema der Trainingswissenschaft zu vertiefen, laden wir regelmäßig internationale Top-Dozenten wie Univ. Prof. Dr. Paul Haber und Prof.em. Dr.phil. Dr.med. Dr. hc Jürgen Weineck zu uns in die Academy ein.

Unter anderem sind sie für die Bücher "Optimales Training" (Jürgen Weineck) und "Leistungsphysiologie" (Paul Haber) in der Trainingswissenschaft bekannt.

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Unser Qualitätsmerkmal - Staatlich geprüft

Institutszertifizierung

Als anerkannte Institution in der Erwachsenenbildung unterziehen wir unsere Lehrpläne regelmäßigen Evaluierungen, die von staatlichen Behörden und Förderstellen anerkannt werden. Unser fortwährendes Ziel ist es, die aktuellen Qualitätsstandards zu übertreffen und Ihnen somit erstklassige Ausbildungen zu garantieren.

www.tuv.at ZFU Siegel 7344319 oe-cert.at

Förderung & Bildungskarenz - so funktioniert`s

Kann ich mir die Ausbildung fördern lassen?

An der Flexyfit Sports Academy stehen Ihnen vielfältige Möglichkeiten zur Förderung Ihrer Ausbildung offen. Es gibt unterschiedliche Förderprogramme auf Bundesland- und EU-Ebene sowie steuerliche Anreize, die als Grundlage dienen.
Bitte beachten Sie jedoch, dass die Entscheidung über die Vergabe und Höhe der Förderung ausschließlich in der Zuständigkeit der jeweiligen Förderstelle liegt.
Gerne unterstützen wir Sie dabei, eine passende Förderstelle zu finden und stellen Ihnen sämtliche Kursinformationen zur Verfügung, die Sie für einen Förderantrag benötigen. Den Antrag selbst müssen Sie bei den entsprechenden Förderstellen einreichen.

Eine Übersicht der wichtigsten Förderstellen finden Sie hier.

Wie läuft die Förderung ab?

Die Finanzierung Ihrer Ausbildung erfolgt abhängig vom Förderinstitut entweder durch direkte Kostenübernahme nach Bestätigung des Förderansuchens (z.B. AMS) oder durch eine vollständige oder teilweise Rückerstattung nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung (z.B. Waff). Wir empfehlen Ihnen, sich persönlich bei den entsprechenden Förderinstituten über die individuellen Finanzierungsmöglichkeiten zu informieren.

Kann ich mir für die Ausbildung Bildungskarenz nehmen?

Ja, der Großteil unserer Lehrgänge ist für die Bildungskarenz geeignet.
Wenn Sie sich weiterbilden möchten, ohne Ihr Arbeitsverhältnis zu kündigen, können Sie mit Ihrer Arbeitgeberin oder Ihrem Arbeitgeber eine Bildungskarenz vereinbaren. Dabei werden Sie für die Dauer der Weiterbildung von der Arbeit freigestellt.

Planen Sie jetzt Ihre Bildungskarenz mit uns! In einem persönlichen, unverbindlichen Beratungsgespräch klären wir mit Ihnen gerne Ihre individuellen Ausbildungswünsche ab.

Wie läuft die Bildungskarenz ab?

Sie können Ihre Bildungskarenz innerhalb von 4 Jahren maximal 1 Jahr lang in Anspruch nehmen. Es gibt 3 Möglichkeiten, wie Sie dies gestalten können:
  • Bildungskarenz über einen Zeitraum von 12 Monaten am Stück 
  • Bildungskarenz aufgeteilt, wobei jeder Teil mindestens 2 Monate dauern muss. Die Teile müssen innerhalb von 4 Jahren konsumieren werden.
  • Bildungskarenz mit einer Bildungsteilzeit, die sich über 2 Jahre erstreckt

Bitte beachten Sie, dass dies eine allgemeine Zusammenfassung ist, und es ratsam ist, weitere Details und Bedingungen bei den entsprechenden Stellen oder Behörden zu erfragen.
Für eine Bildungskarenz ist die Zustimmung Ihres Arbeitgebers entscheidend.
Sie müssen die von uns ausgestellten Bildungspläne vorlegen, die für eine Vollzeit Bildungskarenz einen Umfang von 20 Stunden pro Woche oder für eine Teilzeit Bildungskarenz mindestens 10 Stunden pro Woche vorsehen.
Zusätzlich ist es erforderlich, regelmäßig den Fortschritt Ihrer Ausbildung nachzuweisen, beispielsweise durch Prüfungen oder Anwesenheitsbestätigungen, die von uns ausgestellt werden.

Fitnesstrainer C-Lizenz - Das Fundament Ihrer Trainerkarriere

Was bedeutet Fitnesstrainer C-Lizenz?

Bei uns stellt die Fitnesstrainer C-Lizenz die erste von drei Lizenzstufen (C-Lizenz, B-Lizenz, A-Lizenz) dar und bildet somit ein solides Fundament, um Ihr eigenes Training zu optimieren. Dieser Kurs ist ideal für all jene, die einen Einblick in die Welt der Sportausbildungen erhalten möchten, ohne sich bereits auf eine umfangreiche Ausbildung festzulegen.

Welche Möglichkeiten eröffnen sich mit einer Fitnesstrainer C-Lizenz?

Die Fitnesstrainer C-Lizenz ist eine Einstiegsqualifikation und bietet grundlegende Kenntnisse und Fähigkeiten im Bereich Fitness und Training. Mit dieser Lizenz können Sie in der Regel eine Tätigkeit in Fitnessstudios oder Sportvereinen ausüben und bereits Neukunden in die Fitnessgeräte einschulen.

Es ist wichtig zu beachten, dass die Möglichkeiten und Verantwortlichkeiten, die Ihnen mit einer Fitnesstrainer C-Lizenz zur Verfügung stehen, je nach Land, Ausbildungseinrichtung und Studio variieren können.

In einigen Fällen kann es erforderlich sein, zusätzliche Qualifikationen zu erwerben, um bestimmte Aufgaben auszuführen oder in speziellen Bereichen zu arbeiten.

Für diese Aufgaben ist es empfehlenswert, die Fitnesstrainer B-Lizenz zu erwerben oder sogar direkt die Diplom-Fitnesstrainer-Ausbildung in Betracht zu ziehen.

Unabhängig von der Beschäftigungsform steht immer die Förderung der Fitness im Mittelpunkt. Als Angestellte in einem Fitnessstudio könnten Sie auch administrative Aufgaben in der Verwaltung übernehmen oder die Einführung neuer Mitglieder in das Studio durchführen.

HÄUFIGE FRAGEN

Wo liegt der Unterschied zwischen Fitnesstrainer C-Lizenz und B-Lizenz?

Der Unterschied zwischen der Fitnesstrainer C-Lizenz und der B-Lizenz liegt in der Ausbildungstiefe und dem Umfang der vermittelten Inhalte.

Die C-Lizenz kann als eine Art Einführungsstufe oder Schnupper-Version der B-Lizenz angesehen werden. Sie beinhaltet nur einige Grundfächer der Sportkompetenz, die auch im Basismodul aller Ausbildungen ab B-Niveau enthalten sind. Zusätzlich erhalten die Teilnehmer einen Einblick in das geräteunterstützte Krafttraining.

Im Gegensatz dazu geht die FitnesstrainerIn B-Lizenz Ausbildung deutlich tiefer in viele Themen ein. Wenn Sie eine Karriere als Fitnesstrainer anstreben, ist es ratsam, die B-Lizenz oder gleich die Ausbildung zum Dipl. Fitnesstrainer zu absolvieren, da sie Ihnen eine umfassendere Ausbildung und Expertise bietet.

Ist eine Ratenzahlung möglich?

Wir möchten Ihnen die Investition in Ihre Zukunft erleichtern und bieten daher die bequeme Option der Ratenzahlung an. Die Ausbildung zur Fitnesstrainer C-Lizenz kann ganz einfach in monatlichen Raten beglichen werden, ohne dass eine Anzahlung oder zusätzliche Zinsen erforderlich sind.

Falls Sie Interesse an einem individuellen Zahlungsplan haben, zögern Sie nicht, sich direkt an unser Flexyfit Team zu wenden. Wir stehen Ihnen gerne zur Verfügung und finden gemeinsam eine Lösung, die Ihren Bedürfnissen am besten entspricht. Investieren Sie in Ihre Zukunft und starten Sie noch heute Ihren Weg zur Fitnesstrainer C-Lizenz!

Wann muss ich meinen gebuchten Kurs bezahlen?

Nach Ihrer Buchung haben Sie Zugriff auf Ihr Akademiekonto und Ihre Lernunterlagen in vollem Umfang. Innerhalb von 14 Tagen können Sie jederzeit ohne Angabe von Gründen zurücktreten. Dadurch fallen Ihnen keine Kosten an! Die (erste) Rechnung wird Ihnen ca. 3 Wochen nach der Anmeldung per Mail zugeschickt.

Fitnesstrainer C-Lizenz - Optimieren Sie Ihr Training

Groß denken, klein anfangen

Wir stellen vor: Den kleinen Bruder der Fitnesstrainer B-Lizenz.

Ganz nach dem Motto "klein, aber Oho" ist die Fitnesstrainer C-Lizenz ein informativer, aber überschaubarer Einstieg in die Fitnessbranche. Dieser Lehrgang ist ideal für all diejenigen, die einen Einblick in die Welt der Sportausbildungen erhalten möchten, ohne sich bereits an eine umfangreiche Ausbildung zu verpflichten. Vielleicht wollen Sie ihr eigenes Training optimieren, oder sind noch unsicher, ob sie eine Laufbahn als Fitnesstrainer einschlagen sollen. Mit der Fitnesstrainer C-Lizenz treffen Sie die richtige Wahl.

Was erwartet Sie in unserer Ausbildung?

Mit Unterstützung von zahlreichen Full HD Videos und einem umfassenden Skript werden Ihnen in der Fitnesstrainer C-Lizenz die Grundlagen der menschlichen Anatomie und Physiologie vermittelt. Sie werden in die Grundprinzipien der Ernährung eingeführt und erfahren detailliert, wie die verschiedenen Nahrungsbestandteile den menschlichen Körper beeinflussen und welche Bedeutung sie im sportlichen Bereich haben.

Selbstverständlich dreht sich ein Großteil der Ausbildung auch um die Grundlagen des Trainings, einschließlich der Trainingsmethoden und der Trainingsgestaltung. Darüber hinaus liegt ein Schwerpunkt auf dem geräteunterstützten Krafttraining. Sie erlernen die korrekte Technik für alle Übungen an den Geräten und werden mit den häufigsten Fehlern konfrontiert.

Teilnahmebedingungen

  • Online oder schriftliche Anmeldung
  • körperliche Grundfitness

Abschlusszeugnis

Unsere Zertifikate sind weltweit gültig und werden in verschiedenen Varianten ausgestellt. Sie erhalten unser Zertifikat auf Wunsch in mehreren Sprachen (DE, EN, ES), mit länderspezifischen Informationen sowie mit und ohne Aufdruck der Noten.
Alle diese Varianten stehen Ihnen ein Leben lang kostenlos zum Download auf Ihrem Online-Campus zur Verfügung. Darüber hinaus erhalten Sie, je nach dem von Ihnen erworbenen Lernpaket, ein Zertifikat Ihrer Wahl, das auf hochwertigem Sonderpapier mit Prägedruck ausgestellt wird.

Es wird folgende Urkunde (in mehren Sprachen DE, EN, ES) verliehen:
Österreich Fahne Deutschland Fahne Schweiz Fahne Liechtenstein Fahne Italien Fahne Schweden Fahne
"Fitness Trainer C-Lizenz"

Sie haben konkrete Fragen zur Ausbildung?

Wir freuen uns, Ihnen per Kontakt telefonisch, via e-Mail oder im Chat weiterhelfen zu können.

Ablauf & Dauer - So ist Ihre Ausbildung strukturiert

Ein Modul

Ihre Ausbildung startet mit einem Modul, in dem Sie sich mit den Fächern Anatomie, Trainingslehre, Physiologie und Ernährung auseinandersetzen. In diesem Modul erwerben Sie theoretisches Wissen durch Videos und Skripten. Am Ende jedes Fachs absolvieren Sie eine kleine Multiple-Choice Online-Prüfung, um Ihr Verständnis zu testen.
Im nächsten Schritt werden Sie in das geräteunterstützte Krafttraining eingeführt und lernen dabei verschiedene Geräte kennen.

(1)
Basis
Modul Fitnesstrainer C-Lizenz
ONLINE
Theoretisches & Praxiswissen in 5 Fächern.

Dauer der Ausbildung

Da unsere Ausbildungen sehr flexibel gestaltet werden können, hängt die Dauer stark von der eigenen Lerninitiative, dem wöchentlichen Zeitaufwand sowie dem jeweiligen Vorwissen ab.

Bei online Fernkursen geben Sie den Ton an

Sie lernen in Ihrem eigenen Tempo und wann bzw. wo Sie wollen. Ihr Academykonto begleitet Sie auf Ihrem Computer, Tablet oder Smartphone und beinhaltet alles, was Sie zum Absolvieren der Ausbildung benötigen.

Sie entscheiden, wie Sie lernen

Sie haben Zugang zu zahlreichen Full HD Lernvideos, in denen Ihnen unsere erstklassigen Referenten die Ausbildungsinhalte vermitteln. Zusätzlich können Sie die gleichen Inhalte auch in unseren Skripten und Präsentationen nachlesen.

Ohne Fleiß kein Preis (Zertifikat)

Ihre Note erarbeiten Sie Sich mit praktischen Übungen und freiwilligen Zusatzaufgaben, die Ihnen zur Verfügung stehen. Diese Übungen umfassen Trainingsprotokolle, schriftliche Ausarbeitungen und das Filmen von Übungen.

Zu guter Letzt ein Test

Im Zuge Ihrer Ausbildung absolvieren Sie sowohl Multiple-Choice Online-Prüfungen als auch eine Online-Abschlussprüfung.

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Modul Fitnesstrainer C-Lizenz

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Anatomie

Wir bilden die besten Trainerinnen und Trainer in der Fitnessbranche aus. Von Anfang bis zum Ende und darüber hinaus begleiten und betreuen wir unsere Absolventen/Innen.

Funktionelle Anatomie ist die Grundlage für jeden Trainer/jede Trainerin im Sport und Gesundheitsbereich. Mit diesem Fachkurs erhalten Sie einen umfassenden Einblick in die Anatomie des menschlichen Körpers und erwerben damit ein profundes Wissen.

Der Kurs wird so lebendig und verständlich wie möglich gestaltet, mit Hilfe verschiedener Lehr- und Lerntechniken - angepasst auf die Bedürfnisse von Fitness & PersonaltrainerIn.
 
Ziel ist es, die Zusammenhänge von Bewegungsabläufen zu erkennen und die wichtigsten lateinischen Fachausdrücke zu verstehen.

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Ernährung

In der allgemeinen Sporternährung werden unsere Teilnehmer an die Grundzüge der Ernährung herangeführt.

Als Basis wird die Zusammensetzung unserer Ernährung mit Makro- und Mikronährstoffen, sowie der Wasserhaushalt besprochen. Um verschiedene Zusammenhänge zu verstehen, wird detailliert auf den Energiehaushalt eingegangen.

Des Weiteren wird die Wirkung der einzelnen Nahrungsbestandteile auf den menschlichen Körper, sowie deren Bedeutung im sportlichen Bereich besprochen.

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Geräteunterstütztes Krafttraining

Das geräteunterstützte Krafttraining stellt eine spezielle Form des Krafttrainings dar. Anders als beim freien Krafttraining wird hier nur an geführten Geräten traininert. Dabei ist der Bewegungsradius und die Bewegungsrichtung bereits vorgegeben, wodurch wenig Raum für Fehler bleibt.

Das geräteunterstützte Krafttraining eignet sich also optimal für Kraftsporteinsteiger, aber auch Bodybuilder oder Reha-Patienten finden Verwendung für die Geräte.

Die KursteilnehmerInnen erlernen die richtige Technik für die Durchführung aller Übungen an den Geräten, werden mit den häufigsten Fehlern konfrontiert und können ihre KundInnen nach der Ausbildung einwandfrei auf die Geräte einschulen.

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Physiologie

Gute Kenntnisse der Physiologie des Menschen und die damit verbundenen Funktionen im Köper sind für alle im Sportbereich tätigen TrainerInnen eine notwendige Voraussetzung zur adäquaten Ausübung ihres Berufes.

Mit diesem Kurs werden Ihnen die Zusammenhänge des menschlichen Organismus "begreifbar" gemacht. Reisen Sie mit uns durch den menschlichen Körper und verstehen Sie die Funktionen des Organismus für Ihr neues Berufsbild im Sport.

Im Unterrichtsfach wird möglichst praxisnah und spannend die Energiebereitstellung des Muskels, das Herzkreislaufsystem und das Atmungssystem erkundet.

Eine gute Sport-Ausbildung beginnt an der Basis mit Anatomie und Physiologie.

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Trainingslehre Grundlage

Im ersten Teil der Trainingslehre werden die Grundlagen des Trainings, wie Trainingsprinzipien, Prinzipien der Trainingsgestaltung, Trainingsmethoden und die Faktoren der sportlichen Leistung vermittelt.
Da die Leistungsfähigkeit, Leistungsdiagnostik, Training und Wettkampf, in enger Wechselwirkung zueinander stehen, werden sie auch dementsprechend im Kurs unterrichtet.

Im zweiten Teil der Trainingslehre wird das Training als komplexer Handlungsprozess und im Zusammenhang mit Planung, Ausführung und Evaluation definiert und bewertet.
Ein wichtiger Teil der Trainingslehre ist nach wie vor die Trainingsplangestaltung, die mit Beispielen über die Möglichkeiten einer Trainingsplangestaltung praktisch vermittelt werden.

Um das Thema der Trainingswissenschaft zu vertiefen, laden wir regelmäßig internationale Top-Dozenten wie Univ. Prof. Dr. Paul Haber und Prof.em. Dr.phil. Dr.med. Dr. hc Jürgen Weineck zu uns in die Academy ein.

Unter anderem sind sie für die Bücher "Optimales Training" (Jürgen Weineck) und "Leistungsphysiologie" (Paul Haber) in der Trainingswissenschaft bekannt.

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Unser Qualitätsmerkmal - Staatlich geprüft

Institutszertifizierung

Als anerkannte Institution in der Erwachsenenbildung unterziehen wir unsere Lehrpläne regelmäßigen Evaluierungen, die von staatlichen Behörden und Förderstellen anerkannt werden. Unser fortwährendes Ziel ist es, die aktuellen Qualitätsstandards zu übertreffen und Ihnen somit erstklassige Ausbildungen zu garantieren.

www.tuv.at ZFU Siegel 7344319 oe-cert.at

Förderung & Bildungskarenz - so funktioniert`s

Kann ich mir die Ausbildung fördern lassen?

An der Flexyfit Sports Academy stehen Ihnen vielfältige Möglichkeiten zur Förderung Ihrer Ausbildung offen. Es gibt unterschiedliche Förderprogramme auf Bundesland- und EU-Ebene sowie steuerliche Anreize, die als Grundlage dienen.
Bitte beachten Sie jedoch, dass die Entscheidung über die Vergabe und Höhe der Förderung ausschließlich in der Zuständigkeit der jeweiligen Förderstelle liegt.
Gerne unterstützen wir Sie dabei, eine passende Förderstelle zu finden und stellen Ihnen sämtliche Kursinformationen zur Verfügung, die Sie für einen Förderantrag benötigen. Den Antrag selbst müssen Sie bei den entsprechenden Förderstellen einreichen.

Eine Übersicht der wichtigsten Förderstellen finden Sie hier.

Wie läuft die Förderung ab?

Die Finanzierung Ihrer Ausbildung erfolgt abhängig vom Förderinstitut entweder durch direkte Kostenübernahme nach Bestätigung des Förderansuchens (z.B. AMS) oder durch eine vollständige oder teilweise Rückerstattung nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung (z.B. Waff). Wir empfehlen Ihnen, sich persönlich bei den entsprechenden Förderinstituten über die individuellen Finanzierungsmöglichkeiten zu informieren.

Kann ich mir für die Ausbildung Bildungskarenz nehmen?

Ja, der Großteil unserer Lehrgänge ist für die Bildungskarenz geeignet.
Wenn Sie sich weiterbilden möchten, ohne Ihr Arbeitsverhältnis zu kündigen, können Sie mit Ihrer Arbeitgeberin oder Ihrem Arbeitgeber eine Bildungskarenz vereinbaren. Dabei werden Sie für die Dauer der Weiterbildung von der Arbeit freigestellt.

Planen Sie jetzt Ihre Bildungskarenz mit uns! In einem persönlichen, unverbindlichen Beratungsgespräch klären wir mit Ihnen gerne Ihre individuellen Ausbildungswünsche ab.

Wie läuft die Bildungskarenz ab?

Sie können Ihre Bildungskarenz innerhalb von 4 Jahren maximal 1 Jahr lang in Anspruch nehmen. Es gibt 3 Möglichkeiten, wie Sie dies gestalten können:
  • Bildungskarenz über einen Zeitraum von 12 Monaten am Stück 
  • Bildungskarenz aufgeteilt, wobei jeder Teil mindestens 2 Monate dauern muss. Die Teile müssen innerhalb von 4 Jahren konsumieren werden.
  • Bildungskarenz mit einer Bildungsteilzeit, die sich über 2 Jahre erstreckt

Bitte beachten Sie, dass dies eine allgemeine Zusammenfassung ist, und es ratsam ist, weitere Details und Bedingungen bei den entsprechenden Stellen oder Behörden zu erfragen.
Für eine Bildungskarenz ist die Zustimmung Ihres Arbeitgebers entscheidend.
Sie müssen die von uns ausgestellten Bildungspläne vorlegen, die für eine Vollzeit Bildungskarenz einen Umfang von 20 Stunden pro Woche oder für eine Teilzeit Bildungskarenz mindestens 10 Stunden pro Woche vorsehen.
Zusätzlich ist es erforderlich, regelmäßig den Fortschritt Ihrer Ausbildung nachzuweisen, beispielsweise durch Prüfungen oder Anwesenheitsbestätigungen, die von uns ausgestellt werden.

Fitnesstrainer C-Lizenz - Das Fundament Ihrer Trainerkarriere

Was bedeutet Fitnesstrainer C-Lizenz?

Bei uns stellt die Fitnesstrainer C-Lizenz die erste von drei Lizenzstufen (C-Lizenz, B-Lizenz, A-Lizenz) dar und bildet somit ein solides Fundament, um Ihr eigenes Training zu optimieren. Dieser Kurs ist ideal für all jene, die einen Einblick in die Welt der Sportausbildungen erhalten möchten, ohne sich bereits auf eine umfangreiche Ausbildung festzulegen.

Welche Möglichkeiten eröffnen sich mit einer Fitnesstrainer C-Lizenz?

Die Fitnesstrainer C-Lizenz ist eine Einstiegsqualifikation und bietet grundlegende Kenntnisse und Fähigkeiten im Bereich Fitness und Training. Mit dieser Lizenz können Sie in der Regel eine Tätigkeit in Fitnessstudios oder Sportvereinen ausüben und bereits Neukunden in die Fitnessgeräte einschulen.

Es ist wichtig zu beachten, dass die Möglichkeiten und Verantwortlichkeiten, die Ihnen mit einer Fitnesstrainer C-Lizenz zur Verfügung stehen, je nach Land, Ausbildungseinrichtung und Studio variieren können.

In einigen Fällen kann es erforderlich sein, zusätzliche Qualifikationen zu erwerben, um bestimmte Aufgaben auszuführen oder in speziellen Bereichen zu arbeiten.

Für diese Aufgaben ist es empfehlenswert, die Fitnesstrainer B-Lizenz zu erwerben oder sogar direkt die Diplom-Fitnesstrainer-Ausbildung in Betracht zu ziehen.

Unabhängig von der Beschäftigungsform steht immer die Förderung der Fitness im Mittelpunkt. Als Angestellte in einem Fitnessstudio könnten Sie auch administrative Aufgaben in der Verwaltung übernehmen oder die Einführung neuer Mitglieder in das Studio durchführen.

HÄUFIGE FRAGEN

Wo liegt der Unterschied zwischen Fitnesstrainer C-Lizenz und B-Lizenz?

Der Unterschied zwischen der Fitnesstrainer C-Lizenz und der B-Lizenz liegt in der Ausbildungstiefe und dem Umfang der vermittelten Inhalte.

Die C-Lizenz kann als eine Art Einführungsstufe oder Schnupper-Version der B-Lizenz angesehen werden. Sie beinhaltet nur einige Grundfächer der Sportkompetenz, die auch im Basismodul aller Ausbildungen ab B-Niveau enthalten sind. Zusätzlich erhalten die Teilnehmer einen Einblick in das geräteunterstützte Krafttraining.

Im Gegensatz dazu geht die FitnesstrainerIn B-Lizenz Ausbildung deutlich tiefer in viele Themen ein. Wenn Sie eine Karriere als Fitnesstrainer anstreben, ist es ratsam, die B-Lizenz oder gleich die Ausbildung zum Dipl. Fitnesstrainer zu absolvieren, da sie Ihnen eine umfassendere Ausbildung und Expertise bietet.

Ist eine Ratenzahlung möglich?

Wir möchten Ihnen die Investition in Ihre Zukunft erleichtern und bieten daher die bequeme Option der Ratenzahlung an. Die Ausbildung zur Fitnesstrainer C-Lizenz kann ganz einfach in monatlichen Raten beglichen werden, ohne dass eine Anzahlung oder zusätzliche Zinsen erforderlich sind.

Falls Sie Interesse an einem individuellen Zahlungsplan haben, zögern Sie nicht, sich direkt an unser Flexyfit Team zu wenden. Wir stehen Ihnen gerne zur Verfügung und finden gemeinsam eine Lösung, die Ihren Bedürfnissen am besten entspricht. Investieren Sie in Ihre Zukunft und starten Sie noch heute Ihren Weg zur Fitnesstrainer C-Lizenz!

Wann muss ich meinen gebuchten Kurs bezahlen?

Nach Ihrer Buchung haben Sie Zugriff auf Ihr Akademiekonto und Ihre Lernunterlagen in vollem Umfang. Innerhalb von 14 Tagen können Sie jederzeit ohne Angabe von Gründen zurücktreten. Dadurch fallen Ihnen keine Kosten an! Die (erste) Rechnung wird Ihnen ca. 3 Wochen nach der Anmeldung per Mail zugeschickt.

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Verfügbare Lernvarianten dieser Ausbildung

Fitnesstrainer C-Lizenz

Grundlegendes zu den Lernvarianten:

  • Der Ausbildungsinhalt ist bei jeder Lernvariante derselbe
  • Prüfungszeitraum, Ausbildungsdauer und Prüfungsablauf sind unabhängig von der Lernvariante
  • Sie können von der Lernvariante "Fernstudium" auf Präsenz- oder Einzelunterricht aufbuchen. Auch einzelne Modulblöcke sind aufbuchbar
  • Bei der Lernvariante "Präsenzkurs" können Sie einzelne Blöcke im Einzelunterricht dazu buchen und absolvieren
  • Das Abschlusszeugnis unterscheidet sich nicht, egal in welcher Lernvariante Sie den Lehrgang absolviert haben
  • Ihr Academykonto und die Lerninhalte bleiben Ihnen in jedem Fall ein Leben lang erhalten
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4.92
Sehr gut
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Sehr gut
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vor 2 Tagen
Auf Vollzeit-Berufstätige wird besonders Rücksicht genommen. Die Aufbereitung der Lernunterlagen (in der Kombination Buchform, Folien und Videos) ist großartig. Ein wirklich tolles Team, sympathische und professionelle Vortragende, insgesamt ein top Ausbildungsinstitut, das ich jedem nur sehr weiterempfehlen kann. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
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vor 6 Tagen
Einfach ein Top Team !
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vor 15 Tagen
Interessanter und sehr umfangreicher Kursplan, kompetente Betreuung, sehr nettes Team, ganz einfach TOP und jederzeit gerne wieder.
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
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18.11.2023
Schnelle Antwort auf alle Fragen.
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11.11.2023
Schnelle Beratung, Top Service
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07.11.2023
Sehr gute Unterstützung durch dem Personal, sowohl telefonisch als auch per Mail. Besonderen Dank an Sarah
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17.10.2023
Ganz tolles Angebot und Service... jederzeit gerne wieder.
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12.10.2023
Nett,
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07.10.2023
Schnelle unkomplizierte Anmeldung. Ratenzahlung perfekt und man kann sich das lerntempo selbst anpassen
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01.10.2023
Sportkompetenz + Fitnesstrainer B-Lizenz sind ein sehr umfangreicher Kurs, in dem jede Menge Wissen vermittelt wird, welches dem aktuellen wissenschaftlichen Stand entspricht. Man bekommt einen Gegenwert für sein Geld. Der Schwerpunkt liegt auf dem Maschinentraining. Neben bekannten Übungen, werden auch interessante Spezialübungen gezeigt. Was ich etwas vermisst habe sind klassische Hantelübungen (z.B. Kurzhantelüberzüge, Kreuzhebevarianten, Kniebeugen, Bankdrücken, Stirndrücken, SZ-Bizepscurls,... usw.), welche meiner Meinung nach insbesondere für Anfänger etwas besser geeignet sind als einige der gezeigten Kabelzugübungen. Was leider ebenfalls zu kurz kommt, sind Übungen für die Bauchmuskulatur. Hier bitte nachbessern. Auf Nachrichten wird sehr schnell reagiert. Für das Fachgespräch habe ich innerhalb von 24 Stunden einen Termin bekommen. Ich werde auf jeden Fall weitere Kurse machen. Alles in allem kann ich den Kurs sehr empfehlen.
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22.06.2023
Alles 👍
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10.05.2023
Alles ist gut vorbereitet, die Kurse, die Mitarbeiter, perfekt.
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10.05.2023
Die begleitung in eure Welt war sehr klar und deutig. Die mitarbeitarin hat mich von anfang an begleitet mit telefonate wo sie an alle meine fragen ein antwort gefunden hat. Und auch bei umstellund des Gutschein kauf haben mich die mitarbeiter sofort geholfen
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25.04.2023
Aufbau, Unterlagen und Videos sind top, wenn man etwas benötigt reagieren sie schnell.
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15.04.2023
Super Team, kompetent, geduldig und immer freundlich
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07.04.2023
Kompetente Auskunft, gute Organisation super Kursangebot
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01.04.2023
Tolle Academy
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10.03.2023
Klasse Ausbildung, qualifiziertes Personal, guter Service
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07.03.2023
Die Module sind sehr lehrreich gestaltet. Zudem sind die Videos sehr gut dargestellt und verständlich.
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05.03.2023
Vielseitiges Kurs- und Ausbildungsangebot in dem auch verschiedene Richtungen kombiniert werden. Ganz toll!
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