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Questions sur

Health Fitness & Personal Trainer en ligne

Voici nos questions les plus fréquentes sur le sujet Health Fitness & Personal Trainer en ligne

Que fait exactement un entraîneur personnel de fitness ?

Les entraîneurs de fitness et personnels aident les clients à atteindre leurs objectifs. Les entraîneurs personnels créent des plans d'entraînement individuels et optimisent l'entraînement de leurs clients, tout en les encadrant avec des conseils nutritionnels. En tant qu'entraîneur de fitness et entraîneur personnel, vous êtes en quelque sorte le motivateur du client et vous veillez à ce que les séances d'entraînement soient parfaitement adaptées aux objectifs personnels.

Où puis-je travailler comme entraîneur personnel de fitness ?

Après la formation d'entraîneur de fitness et personnel, les domaines d'activité sont très variés. Vous pouvez travailler dans divers centres de fitness, centres de physiothérapie, hôtels de sport et de bien-être, etc. Mais il est également possible de travailler à son compte en tant qu'entraîneur personnel, que ce soit dans un centre de fitness, chez soi ou chez le client, ou encore à l'extérieur. En tant qu'entraîneur de fitness et entraîneur personnel, vous pouvez décider de votre carrière dans le domaine du sport, car de nombreuses portes vous sont ouvertes.

Qu'entend-on par entraînement personnel ?

Par personal training, on entend un entraînement one-to-one, c'est-à-dire un contact direct avec les clients. L'entraînement ne doit pas nécessairement avoir lieu dans un centre de fitness. Afin de vous préparer parfaitement à l'entraînement individuel avec vos clients, notre formation met l'accent, entre autres, sur le déroulement des mouvements, les instructions d'entraînement ainsi que l'identification et la correction sûre des erreurs et les techniques d'approche avec les clients. A l'issue de la formation, vous aurez la possibilité de travailler à votre compte ou en tant qu'employé dans des centres de fitness, des installations sportives et de loisirs ou des établissements de santé. En outre, vous acquerrez de vastes connaissances sur les possibilités d'organisation créative des séances d'entraînement avec les moyens les plus divers.

Quelle est la différence entre "Dipl. Fitness Trainer" et "Health Fitness & Personal Trainer" ?

La formation Health Fitness Trainer s'appuie sur la formation d'entraîneur de fitness et l'élargit à la fois par des contenus d'apprentissage approfondis et nouveaux. De nouvelles matières traitent des méthodes d'entraînement comme le HIT High Intensity Training, l'entraînement fonctionnel et la musculation différenciée. Les participants apprennent également l'analyse des mouvements, la création et la réalisation de concepts d'entraînement individuels ainsi que le One2One, c'est-à-dire le contact avec le client. Cette formation permet également d'approfondir la matière de la musculation libre et de passer en revue des exercices supplémentaires pour divers groupes musculaires.

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Une qualité en laquelle vous pouvez avoir confiance