Prehrana za skupine ljudi ER3
U ovom tečaju naučit ćete kako se ljudska prehrana mijenja tijekom života.
Raspravlja o tome koji su nutrijenti neophodni za trudnice i malu djecu te koje su razlike u distribuciji makro i mikronutrijenata u različitim dobnim skupinama .
Analiziraju se vitamini topivi u mastima i vodi topivi te raspravlja koje namirnice mogu pokriti dodatne potrebe trudnice. Također ćete biti obaviješteni o prehrambenim preporukama koje se mogu dati za dojilje i dojilje.
Također ćete naučiti kakav bi trebao biti raspored makronutrijenata kod djece i koje su namirnice korisne. Objašnjava zašto je pretilost među djecom i mladima naglo porasla posljednjih desetljeća i koje se mjere poduzimaju u borbi protiv nje.
Zajedno raspravljamo o pitanju zašto je prehrana starijih ljudi toliko individualna. Razgovara se o unosu vitamina i kako se može procijeniti trenutna situacija prema zadnjem nutricionističkom izvješću.
Zamijeni WhatsApp®"
I bit ćete preusmjereni izravno na aplikaciju WhatsApp®.
