Dr. Birgit Fellner

Nad Birgit

Vježbanje, zdravlje, fitness & Sport je važan dio mog života otkad znam za sebe – u teoriji i praksi. Za mene je važno razumjeti kako tijelo funkcionira i koji su temelji za fit, snažno i zdravo tijelo. Treniram i treniram prema konceptu da se prvo mora stvoriti osnova kako bi se stvorila optimalna polazna točka za nastup i nastup. U tu svrhu neophodno je poznavanje funkcionalnih odnosa, funkcionalne anatomije i njihovih uzročno-posljedičnih lanaca.

Volim prenositi svoje bogato iskustvo kao državno certificirani fizioterapeut, znanstvenik za sport i tjelovježbu, kao i državni licencirani fitness, funkcionalni i atletski trener (licenca A), s različitim dodatnim obukama, pacijentima i sportašima, ali i studentima. Veselim se reflektivnim nastavnim jedinicama na akademiji. Svoj hobi konja vidim u funkcionalnom atletskom treningu u individualnim i ekipnim sportovima te radim na doktorskom projektu na temu “Prevencija ozljeda u natjecateljskom nogometu”.

Moje vlastite sportske aktivnosti jednako su široke. Od alpskog skijanja, nogometa, MTB-a, funkcionalnog fitnessa, trčanja, plivanja do treninga snage & Crossfit ima sve.