Matthias Steiner
Gost predavač | Dizanje utega
Nad Matthias
Matthias Steiner jedan je od najpoznatijih njemačkih dizača utega – olimpijski prvak, europski prvak i svjetski prvak. Njegov zlatni trenutak na Olimpijskim igrama 2008. u Pekingu, kada je podigao preko 250 kilograma, postao je viralan. Ali iza ove povijesne pobjede krije se priča o izvanrednoj snazi volje, disciplini i emocionalnoj snazi.Rođen u Austriji, Matthias je rano odlučio nastaviti karijeru u dizanju utega. Neumornim radom i nepokolebljivim fokusom probio se do vrha svijeta – čak i nakon ozbiljnih neuspjeha, ozljeda i osobnih gubitaka. Njegova atletska karijera odličan je primjer što se može postići mentalnom snagom i odlučnošću.
Danas Matthias Steiner koristi svoje iskustvo kako bi inspirirao druge – kao govornik, autor, trener i poduzetnik. Na svojoj platformi steinertainment.com prenosi moderno shvaćanje zdravlja, kondicije i unutarnje snage. Ostaje vjeran svojim sportskim korijenima: šipki s utezima.
Radionica: Dizanje utega kao temelj mnogih sportova
Posljednjih godina, šipka je nestala iz mnogih teretana. Umjesto funkcionalnih pokreta cijelog tijela, dominiraju sprave i izolirane vježbe. Pa ipak, klasično dizanje utega jedna je od najučinkovitijih metoda za izgradnju prave, svakodnevne snage.
U ovoj radionici, Matthias Steiner pokazuje kako trening s utezima može koristiti ne samo natjecateljskim sportašima, već i početnicima u fitnessu, sportašima iz drugih disciplina i trenerima. Jer:
- Dizanje utega trenira cijelo tijelo – učinkovito, funkcionalno i održivo.
- Tehnika trenira fleksibilnost, koordinaciju i tijelo svijest.
- Vježbe se mogu izravno primijeniti na druge sportove poput atletike, nogometa, CrossFita ili borilačkih vještina.
Naučite što znači prava snaga od olimpijskog prvaka.
Zamijeni WhatsApp®"
I bit ćete preusmjereni izravno na aplikaciju WhatsApp®.
