Thomas Krist
Fitness edző és masszázsterapeuta

A oldalról Thomas
2008-ban végeztem el a spinning képzést.Spinning klinika, kreatív edzői készségek, Fatburner tréning és táplálkozás.
Azóta heti háromszor rendszeresen spinningelek!
Első fitnesz edzésemet 2006-ban végeztem Csoportos oktatóként és személyi edzőként dolgozom.
Emellett 2017 óta gyógymasszőrként és masszázsterapeutaként is dolgozom.
Továbbképzéseket végeztem többek között a Functional Movement Systems FMS, TRX, Iron System, Fascia Distortion Model Typaldos FDM szerint, Manipulációs masszázs Terrier szerint és mások.