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Bewegungslehre und Biomechanik

Diese Mehrteilige Vorlesung dient einem tieferen Verständnis für die funktionsweise des menschlichen Körpers. Bewegungen werden in ihre Einzelteile zerlegt, um sie genauestens zu analysieren und Aussagen über die wirkenden Kräfte treffen zu können.

Unsere Professional Health Fitness & Personaltrainer können Bewgungen analysieren und bemessen, wissen, von welchen psychischen und physischen Faktoren Hächsteleistungen abhängen und können selbstständig eruieren, welche Anforderungen unterschiedliche Sportarten haben.

Außerdem werden alltags- sowie sportliche Bewegungen und deren wirkende Kräfte betrachtet und in weiterer Folgen hinterleuchtet, was für Auswirkungen falsche Haltung/Technik auf den Körper hat.

Um das alles auch am eigenen Körper zu erfahren, werden Videos der eigenen Technik gefilmt und mit diversen Fitness-Apps analysiert.

Analyse
klasse