Sascha Fink, BSc., MSc.
Ricercatore senior - Responsabile dell'istituto per l'analisi applicata del movimento umano, Scienze dello sport e dell'esercizio fisico
Circa Sascha
I tipi di allenamento utilizzati, la complessità dei movimenti e la fisiologia che li sottende mi affascinano ancora oggi.Il mio interesse per l'analisi del movimento, maturato durante i miei studi in Sport & Exercise Science, unito alle attuali ricerche sulle neuroscienze, si traduce nella mia attenzione per la ricerca e la pratica.
I miei valori fondamentali di competenza sociale, accuratezza e lavoro con il cuore e la mente, oltre alla passione per le nuove sfide, costituiscono gran parte della mia personalità e il mio impegno nel combinare teoria e pratica mi permette di svilupparmi costantemente. Come analista del movimento, diagnosta della performance, terapista dell'allenamento e personal trainer, per me è sempre stato molto importante offrire ai miei clienti una consulenza di alta qualità.
Il mio approccio al movimento e all'allenamento si è sviluppato, approfondito e ampliato nel corso degli anni fino ad oggi e sono felice di trasmettere questa esperienza sotto forma di insegnamento, coaching e discussioni di ricerca.
Insegna queste materie
- Lavoro orientato al cliente
- Formazione One2One
- Allenamento con attrezzature fitness specializzate
- Formazione all'aperto
- Fisiologia
- Uno sguardo critico sulle tendenze del fitness
- Allenamento con attrezzature funzionali
- Introduzione al sollevamento pesi
- Allenamento con pesi corporei
- Esercizi di forza funzionale
- Allenamento eccentrico della forza
- Basi e regole dell'allenamento funzionale
- Basi teoriche della formazione
- Esercizi di forza funzionale
- Introduzione all'allenamento sensomotorio
- Allenamento funzionale
- Fondamenti della promozione della salute sul luogo di lavoro
- Mobilità funzionale
- Allenamento con i pesi liberi 1
- Analisi funzionale del movimento
- Fisiologia e patologia speciale (SEN)
- Allenamento con i pesi liberi 2
- Metodi di formazione
- Corsa a piedi nudi
- Diagnostica delle prestazioni
- Motivazione
- Formazione di base I
- Formazione di base II
- Corsa di resistenza a tempo
- Allenamento specifico della forza
- Psicologia dello sport - comunicazione e motivazione
- Allenamento della colonna vertebrale e sensorimotorio
- Allenamento della forza assistito da attrezzature
- Pianificazione dell'allenamento per istruttori di fitness
- Esercizi di base per tutto il corpo
- Aspetti sanitari della formazione
- Allenamento differenziato della forza - colonna vertebrale/cintura scapolare
- Teoria del movimento e biomeccanica
- Allenamento della forza/allenamento dell'asse delle gambe
- Miglioramento della mobilità del tronco
- Allenamento della forza con piccoli attrezzi
- Sviluppo delle capacità di coordinamento
- Gestione della scuola con i bambini
- Forme di movimento di base
- Allenamento per la postura scorretta
- Allenamento per il sovrappeso
- Assicurazione corretta
- Pianificazione delle lezioni e teoria della formazione
- Fisiologia speciale
- Educazione al gioco e al movimento - Giochi sportivi al coperto
- Educazione esperienziale - giochi sportivi all'aperto
Cambia WhatsApp®"
E verrete inoltrati direttamente all'app WhatsApp®.
