Training und Wettkampfvorbereitung
In diesem Unterrichtsfach werden die Themen Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen behandelt, welches sich die Teilnehmer über die Selbstgesprächsregulation, über Mantras und Glaubenssätze erarbeiten. Außerdem lernen sie über gedankliche Einstellungen, das Aufbauen von Routinen/Ritualen, die optimale Umfeldgestaltung und über den Umgang Rückschlägen/Misserfolg.