Fragen zu

Dipl. Präventiver Fitness und Vitaltrainer

Das sind unsere häufigsten Fragen zum Thema Dipl. Präventiver Fitness und Vitaltrainer

Was ist ein Präventiver Trainer? / Was machen Präventivtrainer?


Präventivtrainer betreuen und trainieren Menschen, die durch Ernährung und Übungen von Körper und Geist ihre Gesundheit fördern und Krankheiten vorbeugen wollen. In Kursen oder mit Einzelpersonen betreuen Präventivtrainer das Training diverser Sportarten durch Vorzeigen und Leiten von Übungen.

Dabei ist es vom Arbeitsplatz, bzw. bei Selbstständigkeit des Trainers von seinem selbst zusammengestellten Angebot, abhängig, welche Sportarten das genau sind. Dabei kann es sich um Krafttraining oder Ausdauertraining, Präventivtraining für Beckenboden oder Mobilisation, oder aber auch Yoga oder Pilates handeln, weswegen diese in unserer Ausbildung zum Präventiven Fitness und Vitaltrainer alle detaillierte Lerninhalte sind.

Aufgrund der umfassenden Ausbildungsinhalte sind Absolventen unserer Präventivtrainer-Ausbildung gleichzeitig vollständig ausgebildete Fitness- und Personaltrainer. Sie beherrschen sowohl das One2One mit dem Kunden, als auch diverseste Trainingsmethoden, von differenziertem Krafttraining über HIT und Functional Training bis zu sensomotorischem Training.

Des weiteren können Präventivtrainer auch als Entspannungstrainer fungieren und Kunden Entspannungstechniken beibringen, wie diese z.B. Stress in Beruf und Alltag begegnen können.

Wellnesstrainer sind auch im Bereich Ernährung sehr gefragt, um etwa im Rahmen von Vorträgen, Workshops oder Seminaren Wissen rund um das Thema Ernährung an gesundheitsbewusste Personen weiterzugeben.

Was verdient ein Präventivtrainer?


Da die Aufgaben eines Präventivtrainers nicht explizit geregelt sind, gibt es auch kein Standardgehalt. Durchschnittlich liegt das Einstiegsgehalt zwischen 1.300€ und 1.960€.

Teilweise bieten Arbeitgeber auch Zusatzleistungen an, wie etwa Weiterbildungen, vergünstigte oder kostenlose Nutzung der betrieblichen Anlagen (wie Fitnessstudios oder Wellness-Anlagen) oder kostenfreie Unterkunft und Verpflegung.

Wo arbeitet ein Präventivtrainer?


Präventionstrainer arbeiten unter anderem in Gesundheitspraxen oder Sport- und Wellnesshotels, aber auch in Fitnessstudios. Und selbstverständlich gibt es immer die Möglichkeit der Selbstständigkeit.

In Sport- und Wellnesshotels u.ä. stellen Präventivtrainer ein Programm für die Gäste zusammen, welches auf ihre körperliche Fitness angepasst ist, und beraten diese in Fragen zu Ernährung, Gesundheit und Stressbewältigung.

Selbstständige Präventions-Trainer arbeiten entweder als Einzelcoach oder bieten Seminare und Kurse an.


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