Sascha Fink, BSc., MSc.
Senior onderzoeker - Hoofd van het instituut voor toegepaste menselijke bewegingsanalyse, Sport- en Bewegingswetenschappen
Over Sascha
De gebruikte trainingsvormen, de complexiteit van de bewegingen en de fysiologie erachter fascineren me nog steeds.Mijn interesse in bewegingsanalyse, die groeide tijdens mijn studie Sport & Bewegingswetenschappen, gecombineerd met het huidige onderzoek in de neurowetenschappen, resulteert in mijn focus in onderzoek en praktijk.
Mijn kernwaarden van sociale competentie, nauwkeurigheid en werken met hart en verstand, naast mijn passie voor nieuwe uitdagingen, vormen een groot deel van mijn persoonlijkheid en mijn toewijding om theorie en praktijk te combineren stelt me in staat om me voortdurend te ontwikkelen. Als bewegingsanalist, prestatiediagnosticus, trainingstherapeut en personal trainer is het voor mij altijd heel belangrijk geweest om mijn klanten advies van hoge kwaliteit te bieden.
Mijn benadering van beweging en training heeft zich in de loop der jaren ontwikkeld, verdiept en uitgebreid tot op de dag van vandaag en ik geef deze ervaring graag door in de vorm van onderwijs, coaching en onderzoeksgesprekken.
Geeft les in deze onderwerpen
- Klantgericht werken
- One2One Opleiding
- Training met gespecialiseerde fitnessapparatuur
- Buitentraining
- Fysiologie
- Een kritische blik op fitnesstrends
- Functionele uitrustingstraining
- Inleiding tot gewichtheffen
- Trainen met lichaamsgewicht
- Functionele krachtoefeningen
- Excentrische krachttraining
- Basisprincipes en regels voor functionele training
- Basis trainingstheorie
- Functionele krachtoefeningen
- Inleiding tot sensorimotorische training
- Functionele training
- Grondbeginselen van gezondheidsbevordering op de werkplek
- Functionele mobiliteit
- Vrije gewichttraining 1
- Functionele bewegingsanalyse
- Speciale fysiologie en pathologie (SEN)
- Vrije gewichttraining 2
- Trainingsmethoden
- Hardlopen op blote voeten
- Prestatiediagnostiek
- Motivatie
- Basistraining I
- Basistraining II
- Tempo duurloop
- Specifieke krachttraining
- Sportpsychologie - communicatie en motivatie
- Wervelkolom & sensomotorische training
- Krachttraining met apparatuur
- Trainingsplanning voor fitnesstrainers
- Basisoefeningen voor het hele lichaam
- Gezondheidsaspecten van training
- Gedifferentieerde krachttraining - wervelkolom/schoudergordel
- Bewegingstheorie en biomechanica
- Verschil. krachttraining/beentraining
- Verbetering van de mobiliteit van de romp
- Krachttraining met kleine apparaten
- Ontwikkeling van coördinatievaardigheden
- Naar school met kinderen
- Basisvormen van beweging
- Training voor een slechte houding
- Training voor overgewicht
- Juiste borging
- Lesplanning & trainingstheorie
- Speciale fysiologie
- Spel- en bewegingsonderwijs - Binnensport
- Ervaringsonderwijs - buitensporten