Start van de cursus: 15-09-2024
Plaats: Online Webinar
alleen € 119,00
Start van de cursus: 24-11-2024
Plaats: Online Webinar
alleen € 119,00
Body Recomposition: Kann man gleichzeitig Muskeln aufbauen und Fett verlieren?
Wer Muskeln aufbauen möchte, muss sich im Kalorienüberschuss, oft auch als Aufbau- oder Bulkingphase bezeichnet, befinden. Wer hingegen Abnehmen möchte, muss sich im Kaloriendefizit, oft auch als Definitions- oder Cuttingphase bezeichnet, befinden.
Diese zwei Grundsätze scheinen seit jeher in Stein gemeißelt zu sein. Doch was wäre, wenn man gleichzeitig Muskeln aufbauen und Körperfett verlieren könnte?
In der Tat kommen mehr und mehr Studien zu dem Ergebnis, dass dieser heilige Gral der Fitnesstransformation nicht nur möglich, sondern sogar erwartet wird. Den Effekt des gleichzeitigen Muskelaufbaus und Fettabbaus bezeichnet man als Body Recomposition oder der Neuverteilung der Körperzusammensetzung.
In diesem Workshop erfahren Sie, wie es, wissenschaftlich fundiert, möglich ist gleichzeitig Muskeln aufzubauen und Fett zu verlieren. Sie erhalten genaue Schritt-für-Schritt Anleitungen, mit denen Sie sowohl Training als auch Ernährung, wie mit Hilfe einer Blaupause für Sie und Ihre Kunden und Kundinnen anpassen können.
Cursusvariant
Webinar Workshop
Cursuskosten
€ 119,00
Aanbieder:in
David Lindenbauer
Start van de cursus:
12-05-2024 | 10:00 - 12:00 Uhr
Cursusnummer
WREC24-we-5
4.92/5.0 (van 386 Recensies via Trusted Shops )
Filter workshop op cursusvarianten
Selecteer een leervariant of voer een zoektekst in!
Filter op leervarianten
Laad cursussen
Selecteer een leervariant of voer een zoektekst in!
* Verplichte velden
Hartelijk dank
Uw vraag is naar ons onderweg en we
zullen deze zo snel mogelijk beantwoorden
zo snel mogelijk! We waren zo vrij en hebben
u een bevestiging per e-mail gestuurd naar:
Controleer ook
uw SPAM-map
We wensen je nog een
flexytastische dag
* Verplichte velden
Hartelijk dank
Uw afspraak voor een consultatie is genoteerd!
We zijn zo vrij geweest u een bevestiging per e-mail te sturen naar :
Controleer ook
uw SPAM-map
We wensen je nog een
flexytastische dag
* Verplichte velden
Je gaat geen enkele verplichting aan door je te registreren. Toegang verloopt automatisch.
* Verplichte velden
Uw gegevens
Code verzonden naar:
Voer de viercijferige code in die je per e-mail en/of sms hebt ontvangen. (Controleer uw spam-map)..
YEAH, DONE!
We hebben een e-mail met de link naar je gratis demo-account naar het volgende e-mailadres gestuurd:
Controleer ook je SPAM-map (het kan 10 minuten duren voordat de e-mail aankomt).
We wensen je nog een flexytastische dag!
Je kunt ons bereiken vanaf 8:30 van maandag tot en met zaterdag.
Onze taal voor advies en service: Engels | Duits
International
+43 1 997 27 38
Scan de QR-code met je smartphone of klik op "Naar
Schakel WhatsApp®".
En je wordt rechtstreeks doorgestuurd naar de WhatsApp®-app.
* Verplichte velden
Blijf op de hoogte. Spannend nieuws & actuele kortingen.
Scan de QR-code met je smartphone of klik op "Abonneren op Flexyfit® kanaal".
* Verplichte velden
Je ontvangt onze trainingsbrochureper e-mail.
Hartelijk dank
U ontvangt binnenkort een e-mail met uw downloadlink naar de brochure op:
Controleer ook
uw SPAM-map
We wensen je nog een
flexytastische dag
