Asanas voor beginners
Asanas
In deze workshop leer je een selectie van basishoudingen.
Staande houdingen, draaiende houdingen en inversie houdingen worden aangeleerd en hun effecten en contra-indicaties worden besproken. Je leert ook de principes van alignment en je wordt gewezen op mogelijke fouten in de houdingen. De Asanas workshop neemt de fysieke en psychologische effecten en contra-indicaties met je door.
De workshop beschrijft ook veelgemaakte fouten en geeft een advies voor de duur van de houding.
Als je meer wilt leren over yogatechnieken, is het de moeite waard om te kijken naar onze afstandsonderwijs cursus voor de licentie yogadocent B. De video workshop is ook geschikt voor toekomstige of bestaande fitness instructeurs die een beetje ontspanning in de training van hun klanten willen brengen.
"Informatie voor Duitse burgers. Deze training is niet geaccrediteerd door de ZFU - Zentralstelle für Fernunterricht , het is een "zelfstudiecursus" (bijscholing zonder toetsing op leerprestaties)!
Cursusvariant
Video Workshop
Cursuskosten
€ 149,00
Aanbieder:in
Flexyfit Plus GmbH
Start van de cursus:
onmiddellijk mogelijk
Cursusnummer
WASA20-fs-1a
Schakel WhatsApp®".
En je wordt rechtstreeks doorgestuurd naar de WhatsApp®-app.
