Tapes fonctionnelles et tapes kinésiques
Dans cette unité très axée sur la pratique, on apprend aussi bien le taping classique que le kinésio-taping , très en vogue ces dernières années.
Les tapes classiques sont des bandages adhésifs fonctionnels qui ont pour but de donner de la stabilité aux articulations et d'aider à éviter les mouvements indésirables. Ces tapes peuvent surtout assurer la stabilité des articulations après des blessures au niveau de l'appareil ligamentaire et permettre une capacité de charge plus précoce. Ils peuvent également être utilisés pour soutenir les articulations chroniquement instables. En cas de douleurs articulaires, les tapes peuvent également être utilisées pour soulager la douleur et améliorer la fonction. Ainsi, la partie pratique comprend divers bandages de la cheville, des bandages de soutien en cas d'instabilité rotatoire du genou, des bandages de fixation de l'articulation de l'épaule et du poignet, ainsi que des bandages en boucle pour l'articulation de la base du pouce.
Le kinesio-taping consiste à traiter les douleurs, les inflammations et les gonflements au moyen d'une bande élastique autocollante. Pour ce faire, après une anamnèse détaillée et différents tests, la bande est appliquée sur les parties du corps où elle peut déployer au mieux l'effet souhaité. Le tape y reste quelques jours à deux semaines afin d'obtenir un meilleur effet. On attribue au Kinesio Tape des effets multiples, comme l'amélioration de la circulation sanguine et du métabolisme, l'activation du système lymphatique ainsi que l'influence sur la fonction musculaire et donc une meilleure stabilisation musculaire des articulations. Dans la pratique, le Kinesio-Taping est testé sur 19 muscles différents .
Les tapes classiques sont des bandages adhésifs fonctionnels qui ont pour but de donner de la stabilité aux articulations et d'aider à éviter les mouvements indésirables. Ces tapes peuvent surtout assurer la stabilité des articulations après des blessures au niveau de l'appareil ligamentaire et permettre une capacité de charge plus précoce. Ils peuvent également être utilisés pour soutenir les articulations chroniquement instables. En cas de douleurs articulaires, les tapes peuvent également être utilisées pour soulager la douleur et améliorer la fonction. Ainsi, la partie pratique comprend divers bandages de la cheville, des bandages de soutien en cas d'instabilité rotatoire du genou, des bandages de fixation de l'articulation de l'épaule et du poignet, ainsi que des bandages en boucle pour l'articulation de la base du pouce.
Le kinesio-taping consiste à traiter les douleurs, les inflammations et les gonflements au moyen d'une bande élastique autocollante. Pour ce faire, après une anamnèse détaillée et différents tests, la bande est appliquée sur les parties du corps où elle peut déployer au mieux l'effet souhaité. Le tape y reste quelques jours à deux semaines afin d'obtenir un meilleur effet. On attribue au Kinesio Tape des effets multiples, comme l'amélioration de la circulation sanguine et du métabolisme, l'activation du système lymphatique ainsi que l'influence sur la fonction musculaire et donc une meilleure stabilisation musculaire des articulations. Dans la pratique, le Kinesio-Taping est testé sur 19 muscles différents .
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