Asanas para principiantes
Asanas
Neste workshop, aprenderá uma seleção de posturas básicas de ioga.
São ensinadas as posturas de pé, as posturas de torção e as posturas de inversão e são discutidos os seus efeitos e contra-indicações. Aprenderá também os princípios de alinhamento e serão apontados possíveis erros nas posturas. O workshop de Ásanas apresenta-lhe os efeitos físicos e psicológicos e as contra-indicações.
O workshop também descreve erros comuns e dá uma recomendação para a duração da postura.
Se quiser saber mais sobre as técnicas de ioga, vale a pena dar uma vista de olhos ao nosso curso de formação à distância para a licença de professor de ioga B. O workshop em vídeo também é adequado para futuros ou actuais instrutores de fitness que queiram introduzir um pouco de relaxamento no treino dos seus clientes.
"Informação para cidadãos alemães. Este curso de formação não foi acreditado pela ZFU - Zentralstelle für Fernunterricht , é um "curso de auto-estudo" (formação contínua sem verificação do sucesso da aprendizagem)!
Variante do curso
Video Workshop
Custos do curso
€ 149,00
Fornecedor:em
Flexyfit Plus GmbH
Início do curso:
imediatamente possível
Número do curso
WASA20-fs-1a
Mudar para o WhatsApp®"
E será reencaminhado diretamente para a aplicação WhatsApp®.
