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Mag. Dr. Sandra Kytir

Sozialwissenschafterin, Feldenkrais Trainerin, Lehrwartin für Schwimmen und Aerobic

Mag. Dr. Sandra Kytir

Über Sandra

Als ausgebildete Sozialwissenschaftlerin bin ich derzeit als Lehrende am Institut für Soziologie der Universität Wien sowie an der FH Campus Wien (Department Soziale Arbeit) tätig.

Seit 2021 arbeite ich zudem in meiner Praxis in Mödling mit der Feldenkrais®-Methode, bei der es um Bewusstheit in und durch Bewegung und eine differenzierte Wahrnehmung des Körpers und erlernter Bewegungsmuster geht. Was mich an der Feldenkrais®-Methode besonders fasziniert ist die große Wirkung kleinster Bewegungen.

Außerdem bin ich - als ausbildete Lehrwartin (BAFL Linz, im Jahr 2000) - dem Schwimmsport besonders verbunden; mein Fokus liegt dabei - ob in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen, erwachsenen HobbyschwimmerInnen oder TriathletInnen - primär auf der Schwimmtechnik, die die Fortbewegung im Wasser nicht nur effizienter, sondern auch ästhetisch macht. Gerne gebe ich hier meine langjährigen Erfahrungen, v.a. auch in Bezug auf den didaktischen Aufbau von Techniktrainingseinheiten weiter.

Nach Abschluss meiner Lehrwart-Ausbildung (BAFL-Linz, im Jahr 2000) in Aerobic war ich ein paar Jahre auch in diesem Bereich (inkl. Fitness- und Personal Training) tätig.

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