Dr. Elisabeth Bräuer

Om Elisabeth

Som idrottsforskare med doktorsexamen inom idrottsmedicin ser jag det som min livsuppgift att förmedla mina kunskaper på ett praktiskt och lättförståeligt sätt. Jag arbetar som frilansande idrottsforskare, föreläsare på universitet och lärarhögskolor samt som mental coach.

Förutom mina specialområden pilates och yoga fokuserar jag också på idrottspsykologi/mental träning. Både idrottare och amatöridrottare i alla åldrar drar nytta av idrottspsykologiska metoder för att hjälpa dem att prestera mer fokuserat och koncentrerat när det verkligen gäller.

Som sport- och naturentusiast älskar jag att vara utomhus - oavsett om det är snowboard, vandring, löpning eller simning. Som passionerad konståkare har jag också själv upplevt tävlingsidrott och det är min passion att undervisa i skridskoåkning, rullskridskoåkning eller dans.