Lukas Fader
Готово Lukas
"Не ограничавајте своје изазове. Изазовите своје границе."
И открићемо те границе заједно ;) Обећавам вам, далеко су веће него што мислите!!
Зовем се ЛУКЕ ФАДЕР и ја сам Не само страствени за тренинг снаге, већ и за образовање када су у питању фитнес и здравље.
Заједно ћемо сазнати ваше циљеве и показаћу вам како да их остварите у најкраћем и најефикаснијем року време!
То је оно за шта се ја залажем са својим именом ;)
Предаје ове предмете
- Рад оријентисан на корисника
- Општа спортска исхрана
- Оне2Оне тренинг
- Обука са специфичним опрема за фитнес
- Тренинг на отвореном
- Критичко испитивање фитнес трендова
- Специјална спортска исхрана
- Обука функционалне опреме
- Тренинг са телесном тежином
- Вежбе функционалне снаге
- вежбе функционалне снаге
- Увод у сензомоторички тренинг
- Функционални тренинг
- Основе промоције здравља предузећа
- Јачање функционалног језгра и подршке
- Функционална мобилност
- Бесплатан тренинг снаге 1
- Анализа функционалног покрета
- Бесплатан тренинг снаге 2
- Основе на тему „Јака леђа – бол у леђима“
- Концепција и имплементација лекције за леђа
- Доживотни спортови у новој бек школи
- Прва помоћ и спортске повреде
- Стручно знање и право
- Психологија спорта – комуникација и мотивација
- Тренинг кичме и сензомоторике
- Превенција односа и превенција понашања
- Тренинг снаге уз помоћ опреме
- Планирање тренинга за фитнес тренере
- Основне вежбе за цело тело
- Здравствени аспекти обуке
- Диференцирани тренинг снаге - кичма/рамени појас
- Губитак тежине и управљање
- Теорија покрета и биомеханика
- регенерација
- Плиометријски тренинг
- Диф. Тренинг снаге/тренинг осовине ногу
- Побољшајте покретљивост трупа
- Побољшање снаге језгра
- Анализа функционалног покрета мишићно-скелетног система
- Стабилност осовине ногу
Промени ВхатсАпп®"
И бићете преусмерени директно на апликацију ВхатсАпп®.
