Thomas Sutrich
Sportwissenschaftlicher Berater
Über Thomas
Sport war schon immer ein enorm wichtiger und erfüllender Teil meines Lebens. In meiner Tätigkeit als Trainer freue ich mich jedes Mal aufs Neue, mein Wissen wie auch meine Leidenschaft an Menschen weiterzugeben und somit ihr körperliches und mentales Wohlbefinden zu steigern.
2016 absolvierte ich das Lehramtstudium in den Fächern Englisch und Sport. Als selbstständiger Personal Trainer in Wien und Umgebung lege ich besonderen Wert auf die ganzheitliche Betrachtung der körperlichen und geistigen Fitness.
Unterrichtet diese Fächer
- One2One Training
- Training mit spez. Fitnessgeräten
- Outdoortraining
- funktionelle Kraftübungen
- Einführung in das Sensomotorische Training
- Functional Training
- Funktionelle Rumpf und Stützkräftigung
- Grundlegende Ganzkörperübungen
- Plyometrisches Training
- Sportspiele & Training Indoor
- Auszüge aus Didaktik, Pädagogik und Psychologie