Lars Hanke, M.A.

Gotovo Lars

Činjenica da su sport i tjelovježba neophodni za fizičko i psihičko blagostanje sada se srećom učvrstila u našem društvu. Ali činjenica da često ne uspije zbog implementacije ili da se ciljevi ne postižu uprkos rigoroznoj obuci pokazuje da to obično nije tako lako kao što nas društveni mediji i hrabri reklamni slogani tjeraju da vjerujemo.

Kao dio mog rada kao lični trener , već sam bio u mogućnosti da radim sa širokim spektrom likova i lično sam iskusio da koncepti fiksne stope brzo dosežu svoje granice. Individualni i holistički pristup nije samo ključ uspjeha za klijenta ili sportaša, već ga čini zabavnijim za vas kao trenera i čini svaki trening posebnim iskustvom.

Ja sam sportski naučnik i entuzijastičan sportista snage i rekreativaca. Pored vođenja individualnih trenerskih sesija, istražujem probleme sportske medicine kao dio moje doktorske teze na Sportskom univerzitetu u Kelnu.
Tehnički, moj fokus iskustva leži u treningu snage i sportovima visokog učinka, treningu koordinacije, (sportskoj) ishrani i medicinskom fitnesu.

Radujem se što ću s vama podijeliti svoje iskustvo kao i svoju strast prema sportu i zdravlju kako bismo zajedno podigli vaše znanje na novi nivo.