Thomas Krist
Fitness tréner a masér

O stránke Thomas
Tréning spinningu som absolvoval v roku 2008.Spinningová klinika, kreatívne trénerské zručnosti, tréning Fatburner a výživa.
Odvtedy pravidelne spinningujem trikrát týždenne!
Svoj prvý fitnes tréning som absolvovala v roku 2006 Pracujem ako skupinová inštruktorka a osobná trénerka.
Od roku 2017 pracujem aj ako liečebný masér a masérka.
Okrem iného som absolvovala ďalšie školenia v oblasti funkčných pohybových systémov FMS, TRX, Iron System, Fascia Distortion Model podľa Typaldos FDM, Manipulačná masáž podľa Terrier a iné.