Strečing - Ktorá metóda mi prinesie požadované výsledky!
Strečing - Ktorá metóda mi prinesie požadované výsledky?
Dobrá flexibilita je veľmi dôležitá - dokonca aj pre profesionálnych športovcov.
Strečing nemusí byť nudný a bolestivý , správnou metódou strečingu môžete dosiahnuť veľmi rýchle výsledky. Navyše, flexibilita a rýchlosť sa navzájom nevylučujú!
Tu sa dozviete, aké metódy strečingu sú k dispozícii a ktorá metóda je kedy vhodná.
Metódy strečingu sú prezentované na praktických príkladoch a sú vysvetlené ich výhody a nevýhody.
Variant kurzu
Webinar Workshop
Náklady na kurz
€ 119,00
Poskytovateľ:in
Alain Kohl
Začiatok kurzu:
12-11-2025 | 18:00 - 20:00 Uhr
Číslo kurzu
WDEH25-w-11