Sportmassage Ausbildung: Hinter jedem Spitzensportler steht ein professionelles Betreuungsteam

Wir bilden die besten Trainerinnen und Trainer in der Fitnessbranche aus. Von Anfang bis zum Ende und darüber hinaus begleiten und betreuen wir unsere Absolventen/Innen. Funktionelle Anatomie ist die Grundlage für jeden Trainer/jede Trainerin im Sport und Gesundheitsbereich. Mit diesem Fachkurs erhalten Sie einen umfassenden Einblick in die Anatomie des menschlichen Körpers und erwerben damit ein profundes Wissen. Der Kurs wird so lebendig und verständlich wie möglich gestaltet, mit Hilfe verschiedener Lehr- und Lerntechniken - angepasst auf die Bedürfnisse von Fitness & PersonaltrainerIn.
 
Ziel ist es, die Zusammenhänge von Bewegungsabläufen zu erkennen und die wichtigsten lateinischen Fachausdrücke zu verstehen.

In der allgemeinen Sporternährung werden unsere Teilnehmer an die Grundzüge der Ernährung herangeführt. Als Basis wird die Zusammensetzung unserer Ernährung mit Makro- und Mikronährstoffen, sowie der Wasserhaushalt besprochen. Um verschiedene Zusammenhänge zu verstehen, wird detailliert auf den Energiehaushalt eingegangen. Des Weiteren wird die Wirkung der einzelnen Nahrungsbestandteile auf den menschlichen Körper, sowie deren Bedeutung im sportlichen Bereich besprochen.

In vielen Unternehmen ist die betriebliche Gesundheitsförderung inzwischen eine beliebte Methode, um die Gesundheit der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter zu stärken, Krankheiten vorzubeugen und so das Wohlbefinden der Mitarbeiter zu stärken.

Warum betriebliche Gesundheitsförderung so wichtig ist, wird in einer Einführung in die betriebliche Gesundheitsförderung aufgezeigt, Herausforderungen der betrieblichen Gesundheitsförderung dargestellt und verbreitete Organisationskrankheiten besprochen.

Außerdem lernen die KursteilnehmerInnen, welche Erfolgsfaktoren der betrieblichen Gesundheitsförderung es gibt, welchen Nutzen die Beschäftigten und das Unternehmen daraus ziehen und natürlich bewährte Vorgehensweisen und Instrumente.

Dazu werden verschiedene Betätigungsfelder und Maßnahmen dazu vorgestellt und den Kursteilnehmern auch erklärt, wie man in solche Firmen kommt, Konzepte erstellt und andere wichtige organisatorische Dinge abklärt.
Die KursteilnehmerInnen bekommen Praktische Beispiele gezeigt und bekommen in dieser Einheit auch die Möglichkeit, das Gelernte in einer Gruppenarbeit anzuwenden.

Bei der Einheit Kundenorientiertes Arbeiten geht es darum, den KursteilnehmerInnen Einblicke in das Marketing zu geben, damit sie sich als Trainer/In später gut am Markt platzieren können und ihnen der Einstieg in den Markt erleichtert wird.

Dazu wird zuerst definiert, was Marketing überhaupt ist und weshalb es auch als PersonaltrainerIn seine Relevanz hat.
Außerdem werden gängige Fachbegriffe aus dem Marketing wie USP, Nutzen, Positionierung etc. und verschiedene Modelle des Marketings wie die SMART-Formel, der Marketingmix 4P und andere erklärt.

Auf die Kommunikation zwischen Trainer/In und Kunden/Innen wird in dieser Einheit natürlich nicht vergessen. Dazu werden verschiedene Aspekte der Kommunikation sowie Regeln für erfolgreiche Kommunikation eingeführt und Beispiele gezeigt.

Am Ende dieser Einheit sollten die KursteilnehmerInnen in der Lage sein, sich und ihr Produkt, die Dienstleistung, anhand einer Marketingstrategie am Markt zu positionieren und erfolgreich zu verkaufen. 

Gute Kenntnisse der Physiologie des Menschen und die damit verbundenen Funktionen im Köper sind für alle im Sportbereich tätigen TrainerInnen eine notwendige Voraussetzung zur adäquaten Ausübung ihres Berufes. Mit diesem Kurs werden Ihnen die Zusammenhänge des menschlichen Organismus "begreifbar" gemacht. Reisen Sie mit uns durch den menschlichen Körper und verstehen Sie die Funktionen des Organismus für Ihr neues Berufsbild im Sport. Im Unterrichtsfach wird möglichst praxisnah und spannend die Energiebereitstellung des Muskels, das Herzkreislaufsystem und das Atmungssystem erkundet. Eine gute Sport-Ausbildung beginnt an der Basis mit Anatomie und Physiologie.

In diesem Kurs werden die TeilnehmerInnen darauf vorbereitet, auf allen Ebenen mit dem Kunden/der Kundin erfolgreich kommunizieren zu können. Außerdem sollen dich die TeilnehmerInnen mit ihren eigenen Zielen und Motiven auseinanderzusetzen, um die der KundInnen besser verstehen zu können. Das richtige Zielsetzung sowie korrektes Erteilen von Feedback sind ebenfalls Teile der Lehrveranstaltung! Auch die Stressbewältigung und verschiedene Lernstrategien werden den Teilnehmenden näher gebracht, um diese nach der Ausbildung anwenden zu können.  

Da im Sport Verletzungen an der Tagesordnung stehen, ist es wichtig, über die Ursachen und Folgen der häufigsten Verletzungen Bescheid zu wissen. Im Fall der Fälle muss der/die Personaltrainerin schnell und richtig reagieren können! Außerdem hilft das Verständnis diverser Verletzungsbilder, diese bereits präventiv vermeiden zu können.

Im ersten Teil der Trainingslehre werden die Grundlagen des Trainings, wie Trainingsprinzipien, Prinzipien der Trainingsgestaltung, Trainingsmethoden und die Faktoren der sportlichen Leistung vermittelt.
Da die Leistungsfähigkeit, Leistungsdiagnostik, Training und Wettkampf, in enger Wechselwirkung zueinander stehen, werden sie auch dementsprechend im Kurs unterrichtet.

Im zweiten Teil der Trainingslehre wird das Training als komplexer Handlungsprozess und im Zusammenhang mit Planung, Ausführung und Evaluation definiert und bewertet.
Ein wichtiger Teil der Trainingslehre ist nach wie vor die Trainingsplangestaltung, die mit Beispielen über die Möglichkeiten einer Trainingsplangestaltung praktisch vermittelt werden.

Um das Thema der Trainingswissenschaft zu vertiefen, laden wir regelmäßig internationale Top-Dozenten wie Univ. Prof. Dr. Paul Haber und Prof.em. Dr.phil. Dr.med. Dr. hc Jürgen Weineck zu uns in die Academy ein.

Unter anderem sind sie für die Bücher "Optimales Training" (Jürgen Weineck) und "Leistungsphysiologie" (Paul Haber) in der Trainingswissenschaft bekannt.

Im ersten Teil der Trainingslehre werden die Grundlagen des Trainings, wie Trainingsprinzipien, Prinzipien der Trainingsgestaltung, Trainingsmethoden und die Faktoren der sportlichen Leistung vermittelt.
Da die Leistungsfähigkeit, Leistungsdiagnostik, Training und Wettkampf, in enger Wechselwirkung zueinander stehen, werden sie auch dementsprechend im Kurs unterrichtet.

Im zweiten Teil der Trainingslehre wird das Training als komplexer Handlungsprozess und im Zusammenhang mit Planung, Ausführung und Evaluation definiert und bewertet.
Ein wichtiger Teil der Trainingslehre ist nach wie vor die Trainingsplangestaltung, die mit Beispielen über die Möglichkeiten einer Trainingsplangestaltung praktisch vermittelt werden.

Um das Thema der Trainingswissenschaft zu vertiefen, laden wir regelmäßig internationale Top-Dozenten wie Univ. Prof. Dr. Paul Haber und Prof.em. Dr.phil. Dr.med. Dr. hc Jürgen Weineck zu uns in die Academy ein.

Unter anderem sind sie für die Bücher "Optimales Training" (Jürgen Weineck) und "Leistungsphysiologie" (Paul Haber) in der Trainingswissenschaft bekannt.

Ob, wann, und wer massiert werden darf, ist rechtlich streng geregelt. Zurecht, schließlich arbeiten Masseure direkt am Körper!

Deswegen werden bei der Ausbildung Dipl. Sportmasseur auch gewerberechtliche Richtlinien erläutert, damit die Teilnehmenden wissen, an welchen Personen sie nach Ausbildungsabschluss praktizieren dürfen. Die Bedeutung von Sportmassage und wie sie sich von anderen Massagepraktiken unterscheidet wird genau erklärt.

Doch natürlich wird nicht nur der rechtlich Aspekt beleuchtet. Auch Erkrankungen der Haut oder akute Verletzungen werden gemeinsam besprochen, damit zukünftig abgeschätzt werden kann, ob Personen massiert werden dürfe oder nicht.

Deswegen nimmt die Anamnese einen großen Teil des Fachs ein. Unsere Teilnehmenden lernen, Beschwerden und Fehlstellungen zu erkennen, und basierend darauf die richtige Lagerung der Kunden sowie Anwendung und Dosierung der Massagegriffe einzuschätzen.

Die Sportmasseurausbildung ist eine fantastische Ergänzung zu anderen Sportausbildungen und Trainertätigkeiten, vor allem, aber nicht nur, im Wettkampfbereich.

Beschreibung kommt in Kürze...

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Funktionelles Tapen ist für die Linderung von Schmerzen und zur Unterstützung der Muskulatur bei Verletzungen gedacht. Kinesiotapen ist eine spezielle Art des Tapens, die die Durchblutung fördert und die Muskulatur stärkt. Beide Tapen-Arten können bei vielen verschiedenen Sportarten angewendet werden.

Danach geht es sehr praxisorientiert in die Anwendung. Vom Vermessen über die Platzierung des Verbandes lernen Teilnehmer alle wichtigen Zwischenschritte. 

Die Trainer/innen lernen außerdem das Anlegen von Sprunggelenkverband, Stützverbänden,  Entlastungsverbänden, uvm. Speziell mit dem Kinesiotape wird außerdem das Anlegen an spezifischen Muskeln erlernt. Dies hilft unter anderem bei Tonusveränderungen, der Steuerung der Muskulatur, Beseitigung der Zirkulationseinschränkungen.

Im Fach Bauch/Brust Massage der Ausbildung Dipl. Sportmasseur wird sowohl die Selbstmassage als auch die Funktionsmassage näher erklärt. Vor allem in den Sportbereichen Klettern, Boxen und auch Kraftsport sind die gelehrten Techniken sehr wertvoll, da die Sportausübung oft mit Verspannungen in dem Bereich einhergeht.

 Massagen im Bereich der Brust unterstützen außerdem die Aktivierung und Kräftigung der Atemhilfsmuskulatur.

Auch die Kolonmassage nach VOGLER und KRAUSS wird in diesem Fach durchgegangen. Diese Technik ist eine manuelle, analwärts gerichtete Druck- und Gleitbewegung auf dem Kolon, die an fünf anatomisch festgelegten Punkten des Abdomens durchgeführt wird. Sie dient zur Schaffung eines ausgeglichenen, normalen Muskeltonuses im Bauchraum mit Wirkung auf den Kreislauf und das vegetative Nervensystem.

Wie bei all unseren Ausbildungen, gleich ob Fernstudium, Präsenzkurs oder One2One Unterricht, ist uns die sichere Ausführung des Gelernten wichtig. Wir besprechen also natürlich auch, in welchen Fällen die Massagetechniken abgeändert oder gar nicht durchgeführt werden sollen.

Im Massagebereich Beine und Gesäß rücken markante knöcherne Punkte, oberflächliche Muskelverläufe und andere Strukturen in den Mittelpunkt, die zur Orientierung während einer Massagebehandlung bzw. Anamnese wichtig sind. Hier wird auch das anatomische Wissen über Ansatz- und Ursprungspunkte bzw. - regionen von Muskeln in der Sporttherapie essentiell, das Teil all unserer Ausbildungen ist.

Vor allem für Sportarten, die fast ausschließlich Kraft und Ausdauer der unteren Extremitäten erfordern wie Laufen, Radsport, Fußball und Weitsprung kann eine Sportmassage der Bereiche von großer Wirkung sein. Störungen im Fuß können auch Auswirkungen auf das Becken und die Wirbelsäule haben, was zu Schmerzen in anderen Körperregionen führen kann.

Das Wissen um die korrekte Durchführung von Massagen in diesem sehr sensiblen Bereich ist also in der Sportmassage essentiell.

Beschreibung kommt in Kürze...

Im Fach Massagebereich Schulter und Arme lernen Teilnehmer des Lehrgangs Dipl. Sportmasseur diverse Techniken der Selbstmassage. Von der Hand-Technik, über die Fingertechnik bis zur Druck-Bewegungstechnik werden verschiedene Techniken vorgestellt. Diese haben nicht nur verschiedene Anwendungen, sondern zögern auch das Ermüden der Hände hinaus, wodurch eine längere Massage erfolgen kann.

Auch die Massage mittels Massageball, Massagefee und Faszienrolle ist ein wichtiger Teil des Ausbildungsfachs.

Zuletzt wird die Umsetzung bei konkreten Sportarten besprochen. Am Fallbeispiel eines Golfers, eines Handballers und eines Tennisspielers werden Massagetechniken nach dem Training bzw. Wettbewerb sowie häufige Verletzungen analysiert.

Beschreibung kommt in Kürze...

In diesem Teil des Kurses zum Dipl. Sportmasseur lernen die Teilnehmer, wie sie Verletzungen durch Aufwärmübungen und Verletzungsprophylaxe vorbeugen können.

Teilnehmer bekommen einen Überblick über mögliche Sportverletzungen an Muskulatur, Knochen, Knorpeln, Sehnen und Bändern. Anhand der 18 häufigsten Sportverletzungen werden außerdem Symptome, Therapie und Wiedereinstieg ins Training erläutert.

Die Erstversorgung anhand des PECH Schemas rundet dieses Fach zur Ausbildung ab: Durch das PECH Schema lernen die Teilnehmer, wie sie in einem Notfall richtig reagieren. Denn ein schnelles und kompetentes Handeln ist in einer Notsituation entscheidend.

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