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Neurozentriertes Training

Kursnummer: WNEU20-we-4a

Anbieter : Sportwissenschafter - Sascha Fink | 2 Termine

nur € 240,00,-

Termine
Neurozentriertes Training

Über den Workshop

Workshop Neurozentriertes Training in Wien

Sie sind interessiert am menschlichen Gehirn und seinen Mechanismen und zudem offen für neue Wege der Leistungssteigerung?  Dann könnte unser Workshop zu neurozentriertem Training genau das Richtige für Sie sein!

Dieser Kurs bietet einen einfachen und leicht verständlichen Einstieg in dieses komplexe und revolutionäre Thema.

  • Was versteht man unter neurozentriertem Training genau?

Ein Training auf neuronaler Ebene bedeutet den sensorischen Input (durch Rezeptoren, Muskelspindeln etc.) und dessen richtige Verarbeitung im Gehirn zu verbessern. Desto schneller und reibungsloser die Reizaufnahme und Integration von statten geht, desto besser ist der motorische Outcome. Dieser kann sich oft in Form von einer besseren Kraftübertragung oder einer höheren Stabilität widerspiegeln.

Egal, ob es sich um einen Sprint oder olympisches Gewichtheben handelt, man ist nur so schnell oder stark wie es das eigene Gehirn zulässt. Oder genauer gesagt, wie gut man Umweltreize aufnehmen und daraufhin betreffende Muskelfasern in Frequenz und Rekrutierung ansteuern kann.

Ein neurozentriertes Training ist damit sehr funktionell und alltagstauglich. Auch bei Bewegungseinschränkungen, wie verkürzte Hamstrings, lässt sich auf neuronaler Ebene mit einfachen Methoden eine Verbesserung erzielen. Was genau das alles bedeutet und wie das funktioniert erfährst du in diesem Kurs.

Bei uns

  • ..bekommen Sie ein Basisverständnis für die neurologischen Wirkungsweisen unseres Bewegungsapparates.
  • ..lernst Sie, wie sich visuelle, propriozeptive und vestibuläre Dysbalancen auf Bewegung auswirken
  • ..erfahren Sie innerhalb dieses Wochenendes wie schnell sich Verbesserungen durch neurozentriertes Training einstellen können.

Mit diesem Wissen setzen Sie als Neuro- oder Functional Trainer neu Maßstäbe in Ihrem Trainingssystem! Ihre Kunden werden sich freuen!

nur € 240,00,-

Termine

19.04.2020 | Wien

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25.10.2020 | Wien

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€ 240,00,-

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