Wählen Sie ein anderes Land, um Inhalte für Ihren Standort zu sehen und online einzukaufen.

Regeneration im Sport

Kursnummer: WREG420-we-11a

Anbieter : Sascha Fink und Bernadette Bruckner | 29.11.2020 | | Wien

nur € 240,00,-

Jetzt Kaufen!
Regeneration im Sport

Über den Workshop

Regeneration im Sport - ein Schlüssel zum Erfolg?

Im anspruchsvollen Leistungssport werden seit Jahren alle Register gezogen. Viele unterschiedliche Bereiche und Methoden werden erschlossen und miteinander kombiniert, um die Leistung der SportlerInnen immer weiter zu verbessern.

In den letzten Jahren hat sich vor allem die Regeneration als möglicher Schlüssel zum Erfolg herausgestellt. Das liegt auch an der Grundlagenforschung, die in letzten Jahren viele neue Erkennnisse und Zugänge hervorgebracht hat.

Eine Frage stand dabei vermehrt Fokus: Für welche Art der Belastung ist welche regenerative Methode am Besten geeignet?

Wir möchte Ihnen diese Methoden näherbringen und Ihnen damit einen Weg zeigen, wie Sie auf natürliche Weise Ihre Bestleistung langfristig erhalten und dabei gesund bleiben können.

Was sind die konkrete Inhalte des Workshops "Regeneartion im Sport"?

Unser Ziel ist es, Ihnen in diesem Workshop Methoden aus allen Bereichen der Regeneration an die Hand zu geben. Alltagstauglichkeit und eine leichte Umsetzbarkeit waren unsere wichtigsten Auswahlkriterien:

Nach erfolgreicher Workshop-Teilnahme sind Sie in der Lage, den Einfluss sportllicher Belastungen auf den Körper besser abzuschätzen und mit geeigneten Methoden die eigene Regeneration anzukurbeln. Für Fitness-, Lauf-, Schwimm- und Triathlontrainer stellt der Workshop eine gute Einstiegsmöglichkeit ins breite Feld der Regeneration und Entspannung dar.

Sie haben Fragen zum Workshop? Gerne helfen wir Ihnen via Kontakt weiter.

nur € 240,00,-

Jetzt Buchen

€ 240,00,-

Jetzt Kaufen!