Spezielle Physiologie und Pathologie (SEN)
Die spezielle Physiologie und Pathologie ist ein Fach, die im Rahmen der Ausbildung Seniorentrainer unterrichtet wird. Wir beschäftigen uns mit den Aspekten der Anatomie und Physiologie, die für das Training älterer Menschen relevant sind, um die Gründe für gesundheitliche Probleme zu verstehen und wie diese mit Training und Bewegung entgegen gewirkt werden können. Wir werden uns ansehen, wie sich der Körper ab dem 30. Lebensjahr verändert und welche Trainingsinterventionen gezielt darauf abgestimmt werden können.
Es werden unter anderem die altersspezifischen Veränderungen und Prozesse an den Sinnesorganen, dem Bewegungsapparat und im Hormonhaushalt sowie die Auswirkungen auf die Körperhaltung und das Gangbild gelernt. Diese Kenntnisse sind für unsere Teilnehmer wichtig zu wissen und von großem Vorteil, da sie die Ursachen von Krankheiten und Verletzungen verstehen und so diese besser vermeiden oder entgegenwirken können.
Im Alter nimmt auch die Herzfrequenz ab, das Herz wird größer und schwächer. Die Durchblutung des Herzens und der Gefäße verschlechtert sich. Die Wahrscheinlichkeit, an Herzkrankheiten zu leiden, steigt mit dem Alter. Es ist wichtig, das Herz-Kreislauf-System fit zu halten, um das Risiko von Erkrankungen zu reduzieren.
Das Wissen um diese physiologischen Veränderungen ist wichtig, damit gezielte Trainingsinterventionen durchgeführt werden können. Dabei wird besonders auf die Stoffwechselerkrankungen Gicht, Diabetes und Gewichtsprobleme im Alter eingegangen.