Relatório de campo Martina Polzer
Instrutor de fitness de grupo graduado
Treinadora de fitness de grupo - Sente o ritmo
O meu nome é Martina, tenho 31 anos, em breve 32, um filho maravilhoso, o seu nome é pequeno Benji, um marido fantástico, chamado grande Benji e um ratinho na minha barriga, que deverá nascer em maio - estou correspondentemente gorda neste momento. :) Mas não importa, a vida está a crescer dentro de mim e, por isso, não há problema nenhum em estar um pouco mais "redonda" durante algum tempo. Além disso, tenho estado sentada na fonte desde que a fiz no "Flexyfit".
A minha grande alegria na vida é o meu trabalho principal na polícia. Sou polícia por paixão, mas ando à procura de um equilíbrio há vários anos e tropecei no fitness de grupo através de vários desvios :) Inicialmente bastante insegura e disforme, os abdominais-pernas-nádegas, o trabalho corporal, o step dance, ... tornaram-se uma obrigação semanal, quase diária :)
O meu corpo mudou, os músculos cresceram e a gordura desapareceu ;) ... Tornei-me mais feliz de dia para dia e de semana para semana e fiz da ginástica de grupo uma parte fixa da minha vida. Com o "flow" no meu sangue, aprendi a perceber a música, a contar e um dia percebi: "Eu também consigo fazer isso, tu consegues aprender, não é bruxaria. :)" ... Aprendi a ouvir, a sentir, a contar e fui crescendo cada vez mais até chegar à minha paixão atual.
Mulher polícia com uma paixão
Depois de muito andar de um lado para o outro, decidi-me pela primeira e única... a Academia de Desporto Flexyfit. A melhor reputação em todo o lado e os padrões mais elevados fizeram-me decidir pela Academia no terceiro distrito. Como sou muito ambiciosa e não queria optar pelo mais simples, mas sim pelo melhor, acabei por ir para a Academia de Desporto Flexyfit com Melanie Brandstätter.
Completa e moderna
Passei vários fins-de-semana em teoria pura - anatomia, fisiologia e teoria do treino (bastante exaustiva e extensa) - nas modernas salas de aula da Flexyfit, até que finalmente chegámos à tão aguardada parte prática, onde conhecemos a maravilhosa Susanne Bachmann-Hrach, que me transformou na pessoa que sou agora - uma treinadora certificada de fitness em grupo. treinadora de fitness de grupo qualificada. Mais uma vez, não consigo pensar em ninguém melhor do que ela. Com muita paciência, motivação e a ambição que tínhamos trazido connosco, passámos horas a contar os arcos, pudemos cometer erros e fomos sendo cada vez mais elogiados à medida que todos os "marcavam" e conseguiam mover-se ao mesmo tempo. :)
Maravilhoso, posso recomendar a Flexyfit Sports Academy a qualquer pessoa que valorize uma formação profissional e de alta qualidade. Oferece também óptimos guiões e muitos ouvidos abertos e, acima de tudo, compreensão se não puder fazer todos os exames imediatamente devido a um trabalho bastante exigente. Desde março de 2017, todas as quartas-feiras, no centro desportivo e de saúde de Aspang/Wechsel, dou uma hora de aulas de abdominais, pernas e costas... e posso continuar a trabalhar normalmente no meu querido emprego principal. Gosto das coisas como elas são :) Obrigado a todos os que me apoiaram e continuarão a apoiar-me no futuro próximo.
O meu próximo passo será tornar-me um treinador de coluna certificado - na Flexyfit Sports Academy, claro.
Sítio Web: Centro de Desporto e Saúde Aspang SGZ-ImPuls - www.sgz-impuls.com
Mudar para o WhatsApp®"
E será reencaminhado diretamente para a aplicação WhatsApp®.
