Rapporto sul campo Tamara Giger
Professionista certificato per il fitness e il personal trainer
Su di me
Sono Tamara Giger, una mamma di due bambini di 36 anni dell'Alta Austria. Lo sport ha avuto un ruolo importante nella mia vita fin dalla più tenera età. Nella mia prima infanzia a Vienna, ero un'entusiasta ballerina di danza classica e di punte. Dopo essermi trasferita a Salisburgo, la mia passione si è spostata dalla danza classica al pattinaggio artistico, per il quale le condizioni di Salisburgo sono ideali. Negli anni successivi si è aggiunta l'arrampicata. Lo snowboard e lo sci hanno comunque sempre fatto parte della mia vita.
In realtà sono sempre stata un fascio di energia sportiva! Solo quando ho avuto una carriera molto impegnativa nel settore bancario e poi ho avuto i miei due figli, ho avuto difficoltà a continuare a essere così attiva. A un certo punto ne ho avuto abbastanza, volevo ritrovare la mia figura atletica ed essere di nuovo attiva! Ho iniziato un allenamento intensivo con i pesi corporei e mi sono rimessa in moto! Tuttavia, mi sono subito resa conto che nella regione rurale dell'Innviertel c'erano quasi solo palestre tradizionali per l'allenamento della forza. Nella mia ricerca di ulteriori sfide sportive, mi sono imbattuta nei boot camp di Salisburgo. Questo mi ha davvero entusiasmato e ho capito subito che volevo diventare un professionista della salute, del fitness e del personal trainer e personal trainer.
Lo sport ha avuto un ruolo importante nella mia vita fin da quando ero bambino.
Durante le mie ricerche sul web, mi sono imbattuta nella Flexyfit Sports Academy, che offre l'intero programma di formazione (dall'istruttore di fitness alle specializzazioni) in moduli di corsi a blocchi. Questa forma di formazione mi si addiceva molto in quanto mamma e padre di famiglia, per cui non mi allontanavo troppo spesso dalla mia famiglia. Anche l' alto livello di qualificazione degli allenatori e degli scienziati dello sport che tengono le lezioni depone a favore della Flexyfit Sports Academy.
Il mio motto nello sport: "Raggiungi i tuoi limiti! - Nessun dolore, nessun guadagno!". Mi piace spingere i miei limiti personali in gruppo durante i boot camp. Vedere le persone spingersi sempre oltre i propri limiti individuali ed essere incredibilmente orgogliose di se stesse è davvero appagante per me. Nell'allenamento personale, per me è importante lavorare insieme a ogni cliente per raggiungere i suoi obiettivi individuali e lavorare con passione per raggiungerli.
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