Preguntas sobre

Entrenador de relajación en línea

Estas son nuestras preguntas más frecuentes sobre el tema Entrenador de relajación en línea

¿Qué hacen los entrenadores de relajación?

Los formadores en relajación enseñan a las personas técnicas y estrategias para reducir el estrés y muestran a sus clientes cómo pueden ayudarse a sí mismos en situaciones estresantes . Por ejemplo, utilizan ejercicios para minimizar los estímulos, técnicas de respiración, estiramientos y relajación muscular. En la gestión del estrés también se utiliza el entrenamiento mental. Por ejemplo, el entrenamiento en visualización y fijación de objetivos, así como el entrenamiento autógeno, serán componentes importantes de la formación para convertirse en entrenador de relajación.

¿Cómo se llega a ser entrenador de relajación?

Una vez que se haya inscrito en el curso, podrá empezar inmediatamente su curso a distancia con más de 500 vídeos de aprendizaje de alta resolución. Primero completará el módulo básico Pericia deportiva. Con contenidos de anatomía, nutrición, fisiología y mucho más, primero desarrollarás tus conocimientos básicos.

A continuación, te centrarás en el módulo especializado Licencia B de Entrenador de Relajación y aprenderás sobre métodos de relajación, entrenamiento mental y autógeno, teoría del estrés y mucho más.

Si ha optado por la licencia B, recibirá su certificado tras el examen final en línea.

Si realiza el programa de formación más amplio para convertirse en entrenador de relajación certificado, también aprenderá sobre las conexiones entre la relajación y áreas como la nutrición, los deportes de resistencia, el entrenamiento de la columna vertebral y mucho más en el módulo de entrenador de relajación certificado. Le mostraremos cómo ayudar a sus clientes con los estiramientos y le enseñaremos ejercicios básicos de yoga y Pilates.

Tras aprobar el examen final, serás capaz de ayudar a otras personas a afrontar situaciones estresantes . Recibirás tu certificado tanto en línea como en versión impresa, que te enviaremos por correo postal.

¿Dónde trabajo como entrenador de relajación?

Los formadores en relajación tienen la opción de trabajar por cuenta propia y transmitir técnicas de relajación a particulares en su propia consulta , así como trabajar en grupo. Por ejemplo, puede dar cursos o enseñar en instituciones. Las escuelas y guarderías también suelen necesitar formación autógena hoy en día.

Algunas empresas también contratan a un entrenador de relajación interno para ayudar a sus empleados con el estrés laboral, así que las opciones son variadas y se pueden combinar con flexibilidad.

¿Cuánto gano como entrenador de relajación?

Dependiendo de si los instructores de relajación son autónomos o empleados de una empresa, hay grandes diferencias de ingresos.

En las empresas medianas, lo normal es un sueldo mensual de 1.500 euros o más, pero como formador de relajación interno en una empresa más grande, los ingresos brutos mensuales pueden llegar a los 2.800 euros.

Los ingresos más elevados pueden conseguirse trabajando por cuenta propia, donde es factible alcanzar los 3. 000 euros al mes con suficientes clientes. Sin embargo, si se trabaja por cuenta propia, también hay que poseer o alquilar un local propio y ocuparse de la contabilidad y la gestión.

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