Physiologie et pathologie spéciales (SEN)
La physiologie et la pathologie spécifiques sont des matières enseignées dans le cadre de la formation des entraîneurs seniors. Nous nous pencherons sur les aspects de l'anatomie et de la physiologie qui sont pertinents pour l'entraînement des personnes âgées, afin de comprendre les raisons des problèmes de santé et comment les contrer par l'entraînement et l'exercice. Nous verrons comment le corps change à partir de 30 ans et quelles interventions d'entraînement peuvent être ciblées en conséquence.
Nous apprendrons notamment les changements et processus spécifiques à l'âge au niveau des organes sensoriels, de l'appareil locomoteur et de l'équilibre hormonal, ainsi que les effets sur la posture et la démarche. Ces connaissances sont importantes à savoir et constituent un avantage considérable pour nos participants, car ils comprennent les causes des maladies et des blessures et peuvent ainsi mieux les éviter ou les contrer.
Avec l'âge, la fréquence cardiaque diminue également, le cour devient plus gros et plus faible. L'irrigation sanguine du cour et des vaisseaux se détériore. La probabilité de souffrir de maladies cardiaques augmente avec l'âge. Il est important de maintenir le système cardiovasculaire en forme afin de réduire le risque de maladies.
Il est important de connaître ces changements physiologiques afin de pouvoir mettre en place des interventions d'entraînement ciblées. Les maladies métaboliques que sont la goutte, le diabète et les problèmes de poids chez les personnes âgées sont particulièrement abordées.