Théorie de l'entraînement
Dans la première partie de la théorie de l'entraînement, les bases de l'entraînement sont enseignées, comme les principes d'entraînement, les principes de conception de l'entraînement, les méthodes d'entraînement et les facteurs de la performance sportive.
Comme la performance, le diagnostic de la performance, l'entraînement et la compétition sont en étroite interaction, ils sont également enseignés en conséquence dans le cours.
Dans la deuxième partie de la théorie de l'entraînement, l'entraînement est défini et évalué en tant que processus d'action complexe et en relation avec la planification, l'exécution et l'évaluation.
Une partie importante de la théorie de l'entraînement reste la conception du plan d'entraînement, qui est enseignée de manière pratique avec des exemples sur les possibilités de conception d'un plan d'entraînement.
Pour approfondir le thème de la science de l'entraînement, nous invitons régulièrement des professeurs internationaux de haut niveau tels que le professeur Paul Haber et le professeur em. Dr. phil. Dr.med. Dr. hc Jürgen Weineck à l'Academy.
Ils sont notamment connus dans le domaine des sciences de l'entraînement pour leurs livres "Optimales Training" (Jürgen Weineck) et "Leistungsphysiologie" (Paul Haber).
Changer de WhatsApp®"
Et vous serez directement redirigé vers l'application WhatsApp®.
