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Domande su

Allenatore master di forza funzionale

Ecco le nostre domande più frequenti sull'argomento Allenatore master di forza funzionale

Che cos'è la forza funzionale? / Che cos'è l'allenamento funzionale?

Per la maggior parte, l'allenamento funzionale non utilizza le tradizionali attrezzature per l'allenamento della forza. Gran parte dell'allenamento si svolge con il proprio peso corporeo, spesso su superfici instabili.

Soprattutto, però, è molto importante l'uso di piccoli attrezzi funzionali come kettlebell, corde da combattimento, ecc. Mobilità, stabilità e velocità sono punti focali dell'allenamento funzionale.

Cosa posso fare con il programma di allenamento Functional Strength?

Con il Diploma in Allenamento funzionale si può lavorare in un club sportivo, ad esempio, sia per la prevenzione degli infortuni che per il supporto atletico nella preparazione e durante la stagione.

Naturalmente, potrete anche organizzare sessioni di allenamento personale e corsi di gruppo. Tuttavia, se desiderate lavorare in un centro fitness o allenare i vostri clienti con il classico allenamento della forza, i nostri corsi di corsi di fitness e personal trainer sono la scelta migliore per voi!

Un'altra possibilità è quella di allenare singoli atleti per raggiungere nuovi picchi di prestazione attraverso un allenamento della forza mirato.

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Qualità di cui ci si può fidare

38.995 Partecipanti soddisfatti - da Italia e 13 altri Paesi.

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