Relatório de campo Tamara Giger
Profissional certificado de saúde, fitness e personal trainer
Sobre mim
Chamo-me Tamara Giger, tenho 36 anos e sou mãe de dois filhos da Alta Áustria. O desporto tem desempenhado um papel importante na minha vida desde muito cedo. Na minha infância, em Viena, era uma entusiasta bailarina de ballet e de pontas. Depois de me mudar para Salzburgo, a minha paixão mudou do ballet para a patinagem artística, para a qual as condições em Salzburgo são ideais. A escalada foi acrescentada nos últimos anos. De qualquer forma, o snowboard e o esqui sempre fizeram parte da minha vida.
Na verdade, toda a minha vida fui um feixe de energia desportiva! Só quando tive uma carreira muito ocupada na banca e mais tarde tive os meus dois filhos é que tive dificuldade em continuar a ser tão ativa. A certa altura, já estava farta, queria recuperar a minha figura atlética e voltar a ser ativa! Comecei um treino intensivo de peso corporal e voltei a mexer-me! No entanto, apercebi-me rapidamente que na região rural de Innviertel quase só existiam estúdios de fitness tradicionais para o treino de força. Na minha procura de desafios desportivos adicionais, deparei-me com campos de treino em Salzburgo. Isso entusiasmou-me muito e rapidamente percebi que queria tornar-me um profissional de saúde, fitness e personal trainer e personal trainer.
O desporto tem desempenhado um papel importante na minha vida desde criança.
Durante a minha pesquisa na Internet, encontrei a Flexyfit Sports Academy, que oferece todo o programa de formação (desde o instrutor de fitness até às especializações) em módulos de cursos em bloco. Esta forma de formação adequava-se muito bem a mim, que sou mãe e pai de família, pelo que não me afastava muito da minha família. O elevado nível de qualificação dos treinadores e dos cientistas desportivos que dão as aulas também favoreceu a Flexyfit Sports Academy.
O meu lema no desporto: "Vai até aos teus limites! - Sem dor, não há ganho!" Adoro ultrapassar os meus limites pessoais em grupo nos campos de treino. Ver as pessoas a ultrapassarem os seus limites individuais uma e outra vez e a sentirem-se incrivelmente orgulhosas de si próprias no processo é realmente gratificante para mim. No treino pessoal, também é importante para mim trabalhar em conjunto com cada cliente para atingir os seus objectivos individuais e trabalhar com paixão para os alcançar.
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