Fältrapport Martina Polzer
Utbildad gruppträningsinstruktör
Gruppträningstränare - Känn rytmen
Jag heter Martina, jag är 31, snart 32 år, har en underbar son, han heter lille Benji, en fantastisk man, som heter store Benji och en liten mus i magen, som förväntas kläckas i maj - jag är motsvarande fet för tillfället. :) Men det gör inget, det växer liv i mig och därför är det helt okej att jag är lite "rundare" ett tag. Dessutom har jag suttit vid källan sedan jag gjorde det på "Flexyfit".
Min stora glädje i livet är mitt huvudjobb inom polisen. Jag är polis av passion, men jag har letat efter en balans i flera år och snubblade in på gruppfitness via flera omvägar :) Från början ganska osäker och oskapt blev mag-ben-strumpor, kroppsarbete, stepdans, ... ett veckovis, visserligen nästan dagligt MÅSTE :)
Min kropp förändrades, musklerna växte och fettet smälte bort ;) ... Jag blev gladare från dag till dag och vecka till vecka och gjorde gruppträning till en fast del av mitt liv. Med "flow" i blodet lärde jag mig att förstå musiken, att räkna och en dag insåg jag: "Jag kan också göra det, du kan lära dig det, det är ingen häxkonst. :)" ... Jag lärde mig att lyssna, känna, räkna och växte allt längre in i min nuvarande passion.
Poliskvinna med passion
Efter många om och men bestämde jag mig för den enda och unika ... Flexyfit Sports Academy. Det goda ryktet och den högsta standarden fick mig att välja akademin i det tredje distriktet. Eftersom jag är ambitiös ut i fingerspetsarna och inte ville välja det enklaste, utan det bästa, hamnade jag på Flexyfit Sports Academy med Melanie Brandstätter.
Omfattande och modernt
Jag tillbringade flera helger med ren teori - anatomi, fysiologi och träningslära (ganska ansträngande och omfattande) - i de moderna klassrummen på Flexyfit tills vi äntligen kom till den efterlängtade praktiska delen, där vi fick träffa den fantastiska Susanne Bachmann-Hrach, som gjorde mig till den person jag är nu - en certifierad gruppträningstränare. kvalificerad gruppträningstränare. Återigen, jag kan inte tänka mig någon bättre än henne. Med mycket tålamod, motivation och den ambition vi hade tagit med oss tillbringade vi timmar med att räkna bågarna, tilläts göra misstag och fick mer och mer beröm när alla "checkade av" och kunde röra sig samtidigt. :)
Underbart, jag kan rekommendera Flexyfit Sports Academy till alla som värdesätter högkvalitativ och professionell träning. Här erbjuds också bra manus och många öppna öron och framför allt förståelse om man inte kan göra alla prov direkt på grund av ett ganska krävande jobb. Sedan mars 2017 har jag undervisat en timme i mag-, ben- och ryggträning varje onsdag på sport- och hälsocentret i Aspang/Wechsel ... och kan fortsätta med mitt älskade huvudjobb som vanligt. Jag gillar det som det är :) Tack till alla som har stöttat mig och som kommer att fortsätta att göra det under den närmaste framtiden.
Mitt nästa steg blir att bli certifierad ryggtränare - på Flexyfit Sports Academy, förstås.
Hemsida: Sport- och hälsocenter Aspang SGZ-ImPuls - www.sgz-impuls.com
Byt WhatsApp®"
Och du kommer att vidarebefordras direkt till WhatsApp®-appen.
