Zpráva z terénu Tamara Giger
Certifikovaný profesionální fitness a osobní trenér
O mně
Jsem Tamara Giger, 36letá maminka dvou dětí z Horního Rakouska. Sport hrál v mém životě od útlého věku důležitou roli. V raném dětství jsem ve Vídni nadšeně tančila balet a pointe. Po přestěhování do Salcburku se moje vášeň přesunula od baletu ke krasobruslení, pro které jsou v Salcburku ideální podmínky. V pozdějších letech se k tomu přidalo lezení. Snowboarding a lyžování byly stejně vždy součástí mého života.
Vlastně jsem byl celý život přívalem sportovní energie! Teprve když jsem měla velmi náročnou kariéru v bankovnictví a později se mi narodili dva synové, bylo pro mě obtížné být nadále tak aktivní. V určitém okamžiku jsem toho měla dost, chtěla jsem získat zpět svou sportovní postavu a být opět aktivní! Začala jsem intenzivně cvičit s vlastní vahou a znovu se rozjela! Rychle jsem si však uvědomila, že ve venkovském regionu Innviertel existují téměř jen tradiční fitness studia pro silový trénink. Při hledání dalších sportovních výzev jsem narazila na boot campy v Salcburku. To mě opravdu nadchlo a rychle jsem si uvědomil, že se chci stát profesionálním trenérem zdraví, fitness a osobním trenérem a osobním trenérem.
Sport hraje v mém životě velkou roli už od dětství.
Při svém pátrání na internetu jsem narazila na sportovní akademii Flexyfit, která nabízí celý vzdělávací program (od fitness trenéra až po specializace) v blokových modulech. Tato forma tréninku mi jako mamince a rodinnému příslušníkovi velmi vyhovovala, takže jsem se od rodiny příliš často nevzdalovala. Ve prospěch Sportovní akademie Flexyfit hovořila také vysoká úroveň kvalifikace trenérů a přednášejících sportovních vědců.
Moje sportovní motto: "Jdi až na hranice svých možností! - Žádná bolest, žádný zisk!" Rád posouvám své osobní limity společně ve skupině na boot campech. Sledovat lidi, jak znovu a znovu překonávají své individuální limity a jsou při tom na sebe neuvěřitelně hrdí, mě opravdu naplňuje. Při osobním tréninku je pro mě také důležité pracovat společně s každým klientem na jeho individuálních cílech a vášnivě pracovat na jejich dosažení.
Přepnout WhatsApp®"
A budete přesměrováni přímo do aplikace WhatsApp®.
